Chức năng của vùng dưới đồi là gì?

Vùng dưới đồi là một khu vực của trung tâm não, mặc dù nhỏ, có nhiều chức năng. Nó nổi bật rằng nó đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone. Ngoài ra, nó giúp kích thích nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể.

Nó là nhiều hơn, Khi vùng dưới đồi không hoạt động bình thường, nó có thể gây ra các vấn đề hữu cơ gây ra nhiều rối loạn. Mặt khác, mặc dù các bệnh ở vùng dưới đồi rất hiếm, nhưng điều quan trọng là phải giữ cho nó khỏe mạnh để giảm nguy cơ.

Từ hypothalamus xuất phát từ hai từ Hy Lạp được dịch là "dưới đồi thị". Đây là nơi vùng dưới đồi nằm, bên dưới đồi thị và phía trên tuyến yên. Chúng ta nói về một vùng nhỏ của não, những gì nó không lấy đi để nó đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể bằng cách ảnh hưởng đến cả hệ thống nội tiết và hệ thần kinh.

Chức năng

Trạng thái cân bằng hữu cơ được gọi là cân bằng nội môi. Cơ thể luôn cố gắng để đạt được / cải thiện sự cân bằng này. Do đó, công việc chính của vùng dưới đồi là điều chỉnh các điều kiện khác nhau để đạt được nó.

Để làm điều này, vùng dưới đồi đóng vai trò là đầu nối giữa hệ thống nội tiết và thần kinh. Trên thực tế, nó đóng một vai trò trong nhiều chức năng thiết yếu của cơ thể, chẳng hạn như điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, khát và thèm ăn..

Nó cũng can thiệp vào việc điều hòa cảm xúc, chu kỳ giấc ngủ, sinh nở, huyết áp và nhịp tim, cũng như trong sản xuất nước ép tiêu hóa và cân bằng chất lỏng cơ thể. Ngoài ra, nó được coi là trong các chất hóa học vùng dưới đồi được hình thành tạo ra sự tức giận, buồn bã, cảm giác yêu, thỏa mãn tình dục, trong số những người khác..

Khi các tín hiệu được gửi đến não từ các khu vực khác nhau của cơ thể, vùng dưới đồi phản ứng bằng cách giải phóng các hormone chính xác vào máu để cân bằng cơ thể.

Hormone của vùng dưới đồi

Để duy trì sự cân bằng này, Vùng dưới đồi là một trong những người chịu trách nhiệm chính cho hoạt động của hệ thống nội tiết. Ngoài ra, nó cũng liên quan chặt chẽ với tuyến yên, nơi sản xuất và gửi các hormone quan trọng khác.

Vậy, vùng dưới đồi và tuyến yên phối hợp với nhau để kiểm soát toàn bộ hệ thống nội tiết. Đối với điều này, các tuyến sản xuất nhiều hormone của cơ thể. Điều này bao gồm tuyến thượng thận, thận và tuyến giáp.

Hormone do vùng dưới đồi tiết ra bao gồm:

• các hormone chống bài niệu, làm tăng lượng nước mà thận hấp thụ trong máu.
• Corticotropin giải phóng hormone, giúp điều chỉnh sự trao đổi chất và đáp ứng miễn dịch bằng cách làm việc với tuyến yên và tuyến thượng thận để giải phóng một số steroid.
• các hormone giải phóng gonadotropin, Điều đó nói với tuyến yên tiết ra các hormone giữ cho các cơ quan sinh dục hoạt động.
• các oxytocin, tham gia vào nhiều quá trình, bao gồm cả việc giải phóng sữa mẹ, nhiệt độ cơ thể và chu kỳ giấc ngủ của mẹ.
• các hormone kiểm soát prolactin, Điều đó nói với tuyến yên bắt đầu hoặc ngừng sản xuất sữa mẹ ở các bà mẹ cho con bú.
• các hormone giải phóng thyrotropin, kích hoạt tuyến giáp, giải phóng các hormone điều chỉnh sự trao đổi chất, mức năng lượng và sự phát triển của sự phát triển.
• các hormone tăng trưởng, điều đó nói với tuyến yên tăng hoặc giảm số lượng của nó trong cơ thể.

Rối loạn vùng dưới đồi

Bất kỳ rối loạn nào ngăn cản vùng dưới đồi hoạt động bình thường được gọi là bệnh vùng dưới đồi. Các bệnh về vùng dưới đồi rất khó xác định vì số lượng của chúng rất lớn.

Vùng dưới đồi cũng đóng vai trò báo hiệu cho tuyến yên giải phóng hormone đến phần còn lại của hệ thống nội tiết. Bởi vì các bác sĩ rất khó chẩn đoán tuyến nào không hoạt động đúng, những rối loạn này thường được gọi là rối loạn tuyến yên - tuyến yên. Trong những trường hợp này, có một số xét nghiệm đánh giá hoạt động của hệ thống nội tiết và đưa ra manh mối để xác định căn nguyên của rối loạn.

Các nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh vùng dưới đồi là chấn thương đầu ảnh hưởng đến vùng dưới đồi. Phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, cũng như phóng xạ và khối u. Trong một số trường hợp, cũng có thể có một liên kết di truyền với bệnh vùng dưới đồi.

Các nguyên nhân bổ sung của bệnh vùng dưới đồi có thể bao gồm:

• Rối loạn ăn uống như chứng cuồng ăn hoặc chán ăn.
• Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa.
• Rối loạn di truyền gây ra sự tích lũy quá nhiều chất sắt trong cơ thể.
• Suy dinh dưỡng.
• Viêm.
• Nhiễm trùng.
• Chảy máu quá nhiều.
• Triệu chứng rối loạn vùng dưới đồi.

Làm thế nào để có lợi cho sức khỏe của vùng dưới đồi

Bởi vì vùng dưới đồi đóng một vai trò quan trọng như vậy đối với cơ thể, điều cần thiết là phải chăm sóc nó và giữ cho nó có sức khỏe tốt. Mặc dù không thể tránh được các yếu tố di truyền, nhưng có một số bước ăn kiêng giúp làm cho công việc này tốt hơn.

Vùng dưới đồi kiểm soát sự thèm ăn và trên thực tế, bị ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm được tiêu thụ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa có thể làm thay đổi chức năng vùng dưới đồi điều chỉnh cơn đói và tiêu hao năng lượng.

Nó cũng đã được tìm thấy rằng Chế độ ăn giàu chất béo bão hòa có tác dụng gây viêm cho cơ thể. Điều này có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, làm tăng khả năng nó bật các tế bào khỏe mạnh của cơ thể, làm tăng viêm trong ruột và làm thay đổi hoạt động tự nhiên của cơ thể..

Chế độ ăn giàu chất béo không bão hòa đa, chẳng hạn như axit béo omega-3, có thể giúp đẩy lùi / làm giảm chứng viêm này. Những chất béo này có thể là một sự thay thế an toàn cho các loại dầu và chất béo khác. Trong số các thực phẩm có hàm lượng omega-3 cao là cá, các loại hạt, hạt lanh và rau lá xanh.

Theo nghĩa này, để có lợi cho sức khỏe của vùng dưới đồi và cải thiện chức năng não, điều quan trọng là phải tiêu thụ trái cây và rau quả giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C và vitamin B.

Cần lưu ý rằng vùng dưới đồi là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể; tuy nhiên, chúng tôi hiếm khi nhận ra rằng nó ở đó cho đến khi nó bắt đầu gặp trục trặc. Chăm sóc thực phẩm có thể giúp giữ cho nó hoạt động tốt và do đó, ngăn ngừa một số lượng lớn các bệnh. 

Núcleo accumbens, một trung tâm học tập, động lực và niềm vui Hạt nhân accumbens là trung tâm não bộ của chúng ta để học hỏi, động lực và niềm vui. Một khu vực hấp dẫn như nó là quyết định trong hành vi của chúng tôi. Đọc thêm "