Thiếu Acetylcarnitine và trầm cảm, một liên kết quan trọng

Theo một nghiên cứu được công bố chỉ vài tháng trước bởi Đại học Stanford, bệnh nhân trầm cảm nặng và kháng điều trị bị thiếu hụt trong một phân tử rất đặc hiệu: acetylcarnitine. Chất này điều chỉnh căng thẳng, cũng như gen kiểm soát glutamate, ủng hộ ngay cả việc sản xuất protein BDNF.

Tất cả chúng ta đã nghe hoặc thấy ở các hiệu thuốc bổ sung chế độ ăn uống gọi là acetylcarnitine. Nó được bán dưới dạng nootropic để cải thiện chức năng nhận thức của chúng tôi và người ta thường tìm thấy nó ở ba dạng: L-Carnitine như một chất bổ sung thể thao, propionyl l-Carnitine cho bệnh tim và acetyl l-Carnitine cho hệ thần kinh trung ương.

Bây giờ, mặc dù chúng ta có thể tiêu thụ nó một cách ngoại sinh (và luôn luôn được tư vấn y tế), có thể nói rằng sinh vật của chúng ta sản xuất nó một cách tự nhiên. Theo cách này, Những người khỏe mạnh tổng hợp nó với số lượng quá đủ thông qua các thực phẩm như các sản phẩm từ sữa, cá, thịt đỏ, bơ, đậu phộng, v.v..

Mặt khác, acetylcarnitine có công dụng dược phẩm rất phổ biến ở một số loại bệnh nhân. Nó thường được dùng trong các bệnh liên quan đến suy giảm nhận thức, trong trường hợp tăng động và trong tình huống căng thẳng cao. Do đó, chúng tôi có thể nói rằng chúng tôi đã tiến thêm một bước về tính hữu ích của phân tử hấp dẫn này, vì theo những khám phá mới, có thể giúp chúng ta thiết kế thuốc chống trầm cảm hiệu quả hơn và hầu như không có tác dụng phụ.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng thuốc thử nghiệm với acetylcarnitine mang lại kết quả ở những bệnh nhân bị trầm cảm nặng trong vài ngày. Ngược lại, thuốc chống trầm cảm hiện tại phải mất hai đến bốn tuần để xuất hiện, cả trong các thí nghiệm với động vật và với con người.

Acetylcarnitine, một dấu ấn sinh học mới cho bệnh trầm cảm

Có nhiều người trải qua một số thất vọng khi họ được chẩn đoán mắc một số loại rối loạn tâm lý, chẳng hạn như trầm cảm. Họ cảm thấy như vậy vì một lý do khá phổ biến: không phải lúc nào họ cũng được cung cấp các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, xét nghiệm máu hoặc kết quả chụp cắt lớp. Chẩn đoán tâm lý, như chúng ta biết, dựa trên một loạt các cuộc phỏng vấn, kiểm tra, kiểm tra và quan sát bởi các chuyên gia có trình độ.

Điều này khiến nhiều người nghĩ rằng những gì không nhìn thấy trong máu, đơn giản là không tồn tại. Tuy nhiên, có thể nói rằng có một số loại trầm cảm nhất định có mối tương quan sinh học. Nó là nhiều hơn, có nhiều xét nghiệm lâm sàng có khả năng cung cấp bằng chứng đáng tin cậy và hợp lệ cho thấy rối loạn tâm lý này, thay đổi cuộc sống, nhận thức, cảm xúc của chúng ta ...

• Một ví dụ, các nghiên cứu như nghiên cứu được thực hiện tại Viện Tâm thần học Max Planck ở Munich, cho chúng ta thấy rằng Những người bị trầm cảm đã thay đổi mô hình giấc ngủ.
• Tương tự như vậy, thông thường có hàm lượng magiê và kẽm thấp, như các nghiên cứu từ Đại học Toronto tiết lộ..
• Mặt khác, hàm lượng serotonin hoặc BDNF thấp cũng làm trung gian trầm cảm.
• Hàm lượng vitamin D thấp cũng thúc đẩy sự chán nản và rối loạn tâm lý nhất định.

Bây giờ, Khoa Y của Đại học Stanford Nó mang lại cho chúng ta một công việc mới có tầm quan trọng đối với một dấu ấn sinh học mới: acetylcarnitine. Hãy xem thêm dữ liệu về chủ đề này.

Tại sao mức độ acetylcarnitine thấp có liên quan đến trầm cảm?

Tiến sĩ Natalie Rasgon, giáo sư tâm thần học và khoa học hành vi tại Stanford, định nghĩa khám phá này là thú vị. Đó là vì nhiều lý do. Đầu tiên bởi vì sẽ cho phép chúng tôi trả lời những người không thể hiện sự cải thiện với cách điều trị thông thường cho chứng trầm cảm lớn. Thứ hai, bởi vì chúng tôi có thể phát triển các loại thuốc mà hầu như không có tác dụng phụ.

Ngoài ra, một khía cạnh khác cần được lưu ý. Nếu hiện tại chúng ta bị trầm cảm, uống bổ sung dựa trên acetycarnitine từ các hiệu thuốc sẽ không làm cho các triệu chứng biến mất. Vẫn cần phải phát triển loại thuốc lý tưởng này với thành phần này, có cơ chế hoạt động chính đáng và đầy đủ. Tuy nhiên, hãy hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của phân tử này.

• Những người bị trầm cảm nặng có thâm hụt acetycarnitine. Thực tế này là hiển nhiên trên tất cả với những bệnh nhân trình bày ý tưởng tự tử, kéo theo tình trạng này từ thời kỳ đầu và điều đó cũng không cho thấy sự cải thiện với các loại thuốc hướng thần khác nhau.
• Acetylcarnitine nó hoạt động như một trung gian chuyển hóa chất béo và sản xuất năng lượng trong các tế bào của chúng ta. Nó cũng làm giảm và làm dịu các tế bào thần kinh kích thích trong não của các vùng như đồi hải mã và vỏ não phía trước..
• Nó cũng quy định việc sản xuất glutamate và BDNF, một loại protein thiết yếu cho hoạt động đúng đắn của các tế bào não.
• Giúp loại bỏ các phân tử chất thải sau khi sản xuất năng lượng.

Tôi có nên bổ sung acetylcarnitine để ngăn ngừa (hoặc điều trị) trầm cảm?

Như chúng tôi đã chỉ ra ở điểm trước bổ sung trực tiếp với Carnitine không phục vụ điều trị trầm cảm lâm sàng (và thậm chí ít trầm cảm sâu hơn). Như chúng ta đã nói, cần nhiều công sức hơn và thiết kế các loại thuốc mới có thành phần này và các thành phần cụ thể khác.

Bây giờ, ở những người khỏe mạnh và không có bất kỳ vấn đề nhận thức rõ ràng nào, chúng tôi không khuyến khích sử dụng các chất bổ sung này vì một lý do rất đơn giản: Chăm sóc thói quen ăn uống và cuộc sống, chúng ta có thể có được bộ não khỏe mạnh và không có bất kỳ sự thiếu hụt trong bất kỳ phân tử, vitamin hoặc chất dẫn truyền thần kinh. Theo cách nào? Đây sẽ là một số lời khuyên về thực phẩm:

• Ăn thịt lợn ít béo cũng như thịt gà.
• Cá tuyết, cua, cá cơm và cá vược cũng rất giàu acetylcarnitine.
• Các sản phẩm sữa cũng được khuyến khích.
• Bơ.
• Đậu phộng.
• Hạnh nhân.
• Cà tím
• Cà rốt
• Táo.
• Chanh.
• Anh đào.
• Đào

Để kết luận, những tiến bộ để hiểu các cơ chế của trầm cảm tiếp tục tiến lên. Dần dần chúng ta sẽ đạt đến điểm mà chúng ta có chiến lược hiệu quả và hiệu quả hơn cho đáp ứng với hàng triệu người phải chịu đựng và đôi khi sẽ bị trầm cảm.

Viêm dây thần kinh hoặc lý thuyết viêm về trầm cảm Lý thuyết viêm về trầm cảm cho thấy rằng đau khổ tâm lý (đặc biệt là trong trầm cảm nội sinh) cũng liên quan đến quá trình viêm. Đây là những trạng thái chủ yếu liên quan đến căng thẳng và lo lắng. Đọc thêm "