Testosterone chức năng và tác dụng của nó ở nam và nữ

Hormone là một loạt các chất được sản xuất bởi các tuyến nội tiết và có nhiều chức năng trong cơ thể. Một trong những chất được biết đến nhiều nhất là testosterone, một hormone chủ yếu là nam giới, nhưng cũng được tổng hợp ở phụ nữ.

Mặc dù là một trong những hormone được nghiên cứu nhiều nhất, có rất nhiều hoạt động của cơ thể mà nó tham gia, cũng như lợi ích sức khỏe của nó và sự khác biệt giữa nam và nữ khi thực hiện hành động của họ.

• Bài viết liên quan: "Các loại hormone và chức năng của chúng trong cơ thể con người"

Testosterone là gì và nó được sử dụng để làm gì??

Testosterone là hoóc môn giới tính, được phân loại là steroid, theo truyền thống liên quan đến giới tính nam. Trong khi Chất này tạo thành nội tiết tố nam chính và xảy ra chủ yếu ở tinh hoàn, buồng trứng cũng có khả năng sản xuất chúng với số lượng rất nhỏ.

Hormone này, hiện diện ngay cả trước khi sinh, phụ trách phát triển tình dục nam, ủng hộ sự phát triển của cơ quan sinh dục nam, sự phát triển của hệ cơ, sự xuất hiện của lông trên cơ thể và sự phát triển của mức độ nghiêm trọng của giọng nói.

Một khi người đàn ông đã hoàn toàn phát triển, giai đoạn trưởng thành đến, testosterone duy trì hoạt động của nó, là người tham gia vào nhiều quá trình và chức năng cơ thể. Điều này bao gồm, từ các cơ chế rõ ràng nhất liên quan đến nó, chẳng hạn như khả năng tình dục, ham muốn và sự hình thành tinh trùng; đối với những người khác mà vai trò của anh ta ít được biết đến.

Những hoạt động của sinh vật có liên quan đến testosterone bao gồm:

• Giúp phát triển cơ bắp săn chắc và tạo điều kiện phục hồi sau các bài tập aerobic và kỵ khí.
• Cung cấp năng lượng cho việc sản xuất hồng cầu.
• Ủng hộ các quá trình bộ nhớ.
• Cải thiện chức năng thận.
• Ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh như loãng xương.
• Tăng mật độ xương.

Testosterone hoạt động như thế nào ở phụ nữ?

Như đã đề cập trước đây, testosterone là hoóc môn chủ yếu của nam giới, là nồng độ của nó trong huyết tương cao gấp mười lần ở nam giới so với phụ nữ. Tuy nhiên, giới tính nữ nhạy cảm hơn nhiều với tác động của việc này.

Nói rộng ra, tác dụng của testosterone ở phụ nữ có liên quan đến một số khía cạnh nhất định của hành vi và ngoại hình. Như ở nam giới, testosterone có liên quan nhiều đến mức độ ham muốn tình dục và ham muốn tình dục, đến mức cải thiện chất lượng các mối quan hệ tình dục.

Mặt khác, hormone này cũng hợp tác trong việc phát triển xương, cung cấp một cấu trúc xương mạnh mẽ hơn và một khối cơ bắp mạnh mẽ và kháng.

Tuy nhiên, có nhiều chức năng khác và sự năng động của cơ thể phụ nữ trong đó testosterone có liên quan, ngày càng tăng số lượng nghiên cứu thực nghiệm cố gắng thiết lập các hiệp hội này.

Ví dụ, một trong những nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Florida đã tiết lộ dữ liệu ủng hộ giả thuyết rằng trong nhiều trường hợp Khi phụ nữ vô thức nhận ra rằng những người phụ nữ khác đang rụng trứng, chúng làm tăng đỉnh testosterone, tăng mức độ ham muốn tình dục và gây ra cực khoái dữ dội hơn. Thực tế này có chứa một thành phần tiến hóa, theo đó, khi một người phụ nữ nhận thấy rằng một người khác ở trong tình trạng màu mỡ, nó trở thành đối thủ khi sinh sản, do đó sự gia tăng testosterone tạo điều kiện cho quan hệ tình dục với nam giới trong nhóm.

Cuối cùng, các nghiên cứu khác liên quan đến hành vi tình dục của con người đã tìm thấy một loạt các mối liên hệ giữa mức độ testosterone cao và sự gia tăng thủ dâm, cũng như sự gia tăng các hành vi được coi là rủi ro..

Tất cả điều này có nghĩa là ảnh hưởng của testosterone đối với các hành vi tình dục và phi tình dục khác ở cả nam và nữ là bằng chứng. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều tra để có thể khẳng định nó một cách mạnh mẽ.

• Bạn có thể quan tâm: "Sự khác biệt giữa ham muốn tình dục của hai giới"

Lợi ích sức khỏe của bạn

Trong suốt bài báo, nó đã được bình luận, trong một số trường hợp, tác dụng của testosterone vượt xa những tác động liên quan đến ham muốn và hiệu suất tình dục. Ngoài ra, nó cũng gây ảnh hưởng lớn đến hiệu suất thể chất, sản xuất và phân phối chất béo và chức năng tim mạch.

1. Năng lượng thể chất và sự mệt mỏi

Các mức độ testosterone có liên quan trực tiếp là cảm giác mệt mỏi và mệt mỏi về thể chất, do đó nồng độ testosterone trong một người càng thấp, cảm giác mệt mỏi càng lớn.

2. Phân bố mỡ trong cơ thể

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng liên quan đến mức testosterone thấp với lượng mỡ trong cơ thể nhiều hơn, mà có xu hướng tích lũy chủ yếu ở bụng. Theo cách này, chỉ số khối cơ thể cao, kết hợp với đường viền bụng cao cũng có thể đồng nghĩa với sự thay đổi trong sản xuất testosterone.

3. Khối lượng cơ bắp

Testosterone được bao gồm trong nhóm các hormone đồng hóa, vì vậy việc tiêu thụ testosterone tự do ủng hộ nguồn gốc của protein cơ bắp, giúp tăng cường sự phát triển của khối lượng cơ bắp.

4. Chức năng tim mạch

Theo truyền thống, nồng độ testosterone thấp được coi là yếu tố nguy cơ khi phát triển tăng huyết áp. Theo cách tương tự, một mức độ tối ưu của hormone này ủng hộ việc kiểm soát chất béo trung tính, cũng điều chỉnh các vấn đề về cholesterol.

Điều gì xảy ra khi nó được sản xuất vượt quá hormone này?

Nồng độ testosterone cao có thể gây ra một số lượng lớn các thay đổi về thể chất và hành vi ở cả nam và nữ.

1. Hậu quả ở nam giới

Nồng độ testosterone trong máu cao ở nam giới có thể do các bệnh như cường giáp, một khối u của tuyến thượng thận hoặc hậu quả của việc tiêu thụ quá nhiều rượu, thuốc lá và steroid.

Do đó, các triệu chứng sau đây có thể phát triển:

• Tăng kích thước tuyến tiền liệt và vấn đề đi tiểu.
• Tăng sản xuất chất béo trong cơ thể.
• Vấn đề về mụn.
• Tăng trưởng lông trên cơ thể.
• Vấn đề sinh sản do sản xuất tinh trùng giảm.
• Thay đổi tâm trạng và thay đổi tâm trạng.
• Hành vi hung hăng và bạo lực.
• Tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.
• Vấn đề tim mạch.

2. Hậu quả ở phụ nữ

Theo cách tương tự, nồng độ testosterone cao bất thường ở phụ nữ, hoặc chứng tăng huyết áp, các cơ quan đối với các tình trạng như buồng trứng đa nang hoặc bệnh tuyến thượng thận cũng có thể kích hoạt một loạt các thay đổi về thể chất và sức khỏe. Chúng bao gồm:

• Thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt như đau bụng kinh.
• Các vấn đề về mụn và da.
• Hirsutism, hoặc tăng lông trên cơ thể.
• Rụng tóc hoặc rụng tóc.
• Các triệu chứng của virilization như mở rộng âm vật, giọng nói nghiêm trọng hoặc teo vú.