Tự lãnh đạo nó là gì, nó bao gồm những kỹ năng gì và làm thế nào để phát triển nó

Thông thường, khi nói về các yếu tố tâm lý có thể khiến chúng ta đạt được nhiều hơn với ít hơn, chúng ta nói về tầm quan trọng của lãnh đạo. Một nhà lãnh đạo giỏi có thể phát huy tốt nhất trong một nhóm, tận dụng tiềm năng của mỗi người và khiến họ bước vào một công việc năng động, trong đó mọi người đều bổ sung cho nhau. Tuy nhiên, chúng ta thường quên một yếu tố quan trọng hơn. Đó là về khả năng tự lãnh đạo.

Cuối cùng, để tạo ra một trật tự nhất định xung quanh một dự án, trước hết cần phải tự đặt hàng, để thực hiện các hành động chúng ta thực sự phù hợp với các mục tiêu trung và dài hạn của chúng tôi, và sự không nhất quán đó không xuất hiện giữa những gì Chúng tôi nói những gì chúng tôi muốn làm và những gì chúng tôi đang thực sự làm. Trong suốt bài viết này, chúng ta sẽ thấy chính xác lãnh đạo bao gồm những gì và làm thế nào chúng ta có thể nâng cao và phát triển chất lượng này.

• Bài liên quan: "Các lý thuyết về trí thông minh của con người"

Tự lãnh đạo là gì?

Tự lãnh đạo là tập hợp các kỹ năng tâm lý hỗ trợ khả năng tự kiểm soát, khả năng không rơi vào tình trạng mất tập trung và theo dõi của chính các hành động theo mức độ tương thích của chúng với các mục tiêu trung và dài hạn, theo khả năng được ước tính mà một người có.

Do đó, có thể nói rằng tự lãnh đạo được tạo thành từ các quá trình tâm lý chịu trách nhiệm khiến chúng ta có khả năng tối đa để đạt được các mục tiêu trung và dài hạn, ghi nhớ rằng sẽ luôn có một mức độ không chắc chắn nhất định trong tâm trí chúng ta. tương lai, và chúng ta có nguồn lực hạn chế để đạt được những gì chúng ta muốn. Biết cách đưa ra quyết định một cách phù hợp và sử dụng những gì chúng ta có một cách thông minh, là hai yếu tố chính của sự tự lãnh đạo.

Mặt khác, tự lãnh đạo có liên quan đến năng lực bản thân và khái niệm bản thân, vì để làm cho các dự án của chúng tôi thành hiện thực bạn phải thực tế và không khao khát những mục tiêu không hợp lý; nhưng nó cũng liên quan đến các chiến lược cần thiết để biết cách làm tốt các nỗ lực của chúng ta, để chúng ta không đặt bản thân mình. Trong số các chiến lược chúng tôi tìm thấy, ví dụ, những chiến lược cho phép chúng tôi ưu tiên các nhiệm vụ và tập trung chú ý.

• Có thể bạn quan tâm: "Năng lực bản thân của Albert Bandura: bạn có tin vào chính mình không?"

Thành phần tự lãnh đạo

Giữa các yếu tố tạo nên sự tự lãnh đạo, chúng tôi đã tìm thấy như sau.

1. Suy nghĩ chi tiết trong mục tiêu

Những kỹ năng này là những kỹ năng cho phép chúng ta xây dựng một cách cụ thể nhất có thể một mục tiêu mà chúng ta muốn đạt được. Họ là, chủ yếu, ba:

• Tưởng tượng về mục tiêu theo mức độ phức tạp (từ trừu tượng đến hoàn chỉnh).
• Đánh giá sự gắn kết nội bộ của mục tiêu.
• Đánh giá ý nghĩa của mục tiêu đối với bên thứ ba (hãy tưởng tượng ai gây hại và ai có lợi).

2. Năng lực cho tình hình và lập kế hoạch đánh giá

Đây là những kỹ năng cho phép chúng tôi chẩn đoán tốt về thời điểm hiện tại và cho phép chúng tôi có được tia X của các yếu tố có liên quan đó để phát triển một dự án mà chúng tôi phải suy nghĩ trong trung hạn hoặc dài hạn. Về cơ bản, chúng là như sau:

• Đánh giá điểm mạnh và điểm yếu của chính mình.
• Tưởng tượng về các tình huống tương lai khác nhau
• Phân tích mức độ không chắc chắn.
• Ưu tiên và giải trình tự những hành động phải tuân theo.

3. Kỹ năng chú ý và giám sát

Những kỹ năng này là những kỹ năng phải làm với việc thực hiện kế hoạch và với trọng tâm là nguồn lực nhận thức trong việc thực hiện và giám sát việc này. Loại kỹ năng tự lãnh đạo này là ba:

• Sự chậm trễ của sự hài lòng.
• Khả năng tập trung chú ý.
• Khả năng so sánh mục tiêu và kết quả.

Làm thế nào để cải thiện khả năng tinh thần này?

Cũng như nhiều hiện tượng tâm lý khác, có thể đào tạo bộ kỹ năng này và khiến chúng luyện tập với sự hoàn hảo. Dưới đây bạn có thể đọc một số mẹo và các bước để làm theo để cải thiện khả năng tự lãnh đạo.

1. Tạo hệ thống phân cấp các sự kiện khi phân tích hiện tại

Khi tạo các kế hoạch và phân chia các mục tiêu, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng mọi thứ hình thành một hệ thống phân cấp, từ cụ thể nhất đến trừu tượng nhất (hoặc ngược lại). Theo cách này, sẽ dễ dàng hơn nhiều để làm quen với việc phân tích các tình huống và đưa vào "bản đồ tinh thần" của chúng ta về hiện tại mọi thứ có liên quan.

Một cách tốt để làm điều này là thực hiện phân tích SWOT trước để có được một mô tả của hiện tại. Trong mỗi loại của nó, có thể sắp xếp các yếu tố theo mức độ cụ thể và tầm quan trọng của chúng, đặt cụ thể nhất trong phạm vi khác rộng hơn. Do đó, đối với cùng một loại phân cấp, sẽ dễ dàng phát hiện các yếu tố có lợi hơn và các yếu tố chơi với nhau, điều này sẽ giúp biết liệu một kế hoạch có khả thi hay không, và nếu đó là, nên giải quyết các khía cạnh nào ưu tiên cao hơn và sức mạnh để tận dụng lợi thế của họ là gì.

2. Làm quen với việc tạo kế hoạch và chi tiết và thời hạn

Để thiết lập một thời điểm trong đó một số nhiệm vụ cụ thể phải được thực hiện là rất tốt để không rơi vào tình trạng mất tập trung, ưu tiên tốt và tổ chức các nguồn lực sẵn có. Thực hiện biểu đồ Gantt sau, để chuyển từ "bức ảnh" của khoảnh khắc 0 sang trực quan hóa cách thức triển khai kế hoạch hoặc dự án.

Việc tạo ra thời hạn hoặc thời hạn này nên đi vào chi tiết, để mỗi ngày có một việc cụ thể phải làm trong một số giờ cụ thể. Mặt khác, bạn có nguy cơ để lại mọi thứ cho đến giây phút cuối cùng, điều này có tác động tiêu cực trong tất cả các giác quan.

3. Tìm kiếm đồng minh và đại biểu

Trong một số dự án có thể hợp tác với các bên thứ ba và ủy thác các nhiệm vụ, và trong tất cả các dự án, trước hết cần phải hỏi liệu làm điều này có khả thi hay không, ít nhất là xem xét khả năng đó. Theo cách này, những hành động chiến lược nhất có thể được kiểm soát bởi chính mình, trong khi những hành động mang tính kỹ thuật hoặc thủ tục hơn có thể được thực hiện bởi một người khác. Theo cách này, một động được tạo ra trong đó không có sự can thiệp không cần thiết giữa việc hoàn thành nhiệm vụ.

4. Tạo không gian làm việc đầy đủ

Đây là một khía cạnh của khả năng tự lãnh đạo thường bị bỏ qua một bên, vì đôi khi người ta cho rằng biết cách quản lý bánh lái của chính mình là một nhiệm vụ phải làm với sự hướng nội và quản lý "nội bộ" của Bản thân. Tuy nhiên, đây là một huyền thoại, bởi vì tại thời điểm làm việc, sự khác biệt giữa bản thân và môi trường chỉ đơn giản là một ảo ảnh.

Do đó, chúng ta phải làm mọi thứ có thể để môi trường mà chúng ta làm việc cung cấp tất cả các tiện nghi hợp lý để đạt được. Ví dụ, loại bỏ phiền nhiễu là một bước thường bị lãng quên, nhưng nó giúp ích rất nhiều.

5. Sống một lối sống lành mạnh

Có vẻ ngớ ngẩn, nhưng theo logic của lời khuyên trước đó, cần phải làm mọi thứ có thể để sự tương tác của chúng ta với môi trường, thông qua chế độ ăn uống hoặc tập thể dục, đặt chúng ta vào vị trí tốt nhất có thể để làm việc. Tất nhiên rồi, cũng cần ngủ ngon.

Kết luận: hãy là người lãnh đạo của chúng tôi để phát triển các dự án thú vị

Ý tưởng làm nền tảng cho tất cả mọi thứ chúng ta đã thấy là để tận dụng tối đa những gì chúng ta có, trước hết cần biết cách quản lý thời gian, tài nguyên và nỗ lực của chính chúng ta. Đây không phải là thứ đạt được chỉ đơn giản bằng cách tích lũy tài sản để làm việc, mà là chúng ta phải phát triển một số kỹ năng cho phép chúng ta tối đa hóa cơ hội thành công và điều đó, ngoài ra, có thể khái quát hóa cho bất kỳ sáng kiến ​​nào chúng ta sẽ có. Các biểu hiện của sự tự lãnh đạo mà chúng ta thể hiện bằng cách tạo ra doanh nghiệp của riêng mình, chẳng hạn, có lẽ cũng sẽ được chú ý bằng cách hình thành chúng ta trong một lĩnh vực kiến ​​thức mới, hoặc bằng cách làm cha hoặc làm mẹ.

Nói tóm lại, thật tốt khi biết rằng với ít hơn có thể được thực hiện nhiều hơn, nếu chúng ta có khuynh hướng chấp nhận triết lý đó và với kiến ​​thức phù hợp về khả năng của chính chúng ta.