Nghiện bệnh lý phụ thuộc cảm xúc vào đối tác tình cảm của bạn

Tư vấn tâm lý nhận được ngày này qua ngày khác rất nhiều người có vấn đề chung: lệ thuộc cảm xúc.

Bức ảnh này có thể được quan sát khi người chịu đựng nó vẫn ở trong tình trạng cực kỳ gắn bó với người bạn đời tình cảm của mình, bởi vì có một nhu cầu rất lớn để duy trì sự gắn kết tình cảm và tình cảm.

Sự phụ thuộc về cảm xúc: là gì?

Cũng như các phụ thuộc khác, chẳng hạn như nghiện tiêu thụ các chất độc hại, sự phụ thuộc cảm xúc hoạt động thông qua các cơ chế củng cố tích cực, kết thúc việc tạo ra tâm lý phụ thuộc trong môn học Sự phụ thuộc về cảm xúc ảnh hưởng đến phụ nữ và nam giới như nhau.

Tuy nhiên, đàn ông thường che giấu vấn đề này vì họ cảm thấy ít có khả năng nhận ra rằng họ 'bị ràng buộc về mặt cảm xúc' với người khác. Vì xấu hổ khi bày tỏ vấn đề, một số đàn ông bị lệ thuộc nặng nề hơn.

Ai bị lệ thuộc tình cảm?

Mặc dù nhiều lần tình huống này có thể là thoáng qua, Thông thường nhất là mô hình của sự phụ thuộc cảm xúc trong chủ đề được quan sát trong suốt cuộc đời của anh ấy và với các cặp vợ chồng khác nhau mà anh ấy có. Sự phụ thuộc tình cảm này không đề cập đến lý do vật chất (vì nó có thể là một sự phụ thuộc về kinh tế), nhưng đề cập đến sự cần thiết của tình yêu và sự gắn kết tình cảm. Những người phải chịu đựng nỗi sợ hãi cô đơn và không thể có thai nếu không ở bên cạnh một người bạn tình.

Điều quan trọng là nhiều người phụ thuộc vào cảm xúc tìm kiếm các cặp vợ chồng có tính cách vượt trội, với một hồ sơ tâm lý có xu hướng ích kỷ và tự ái, sở hữu, độc đoán và chuyên chế. Trong một số trường hợp, các báo cáo phụ thuộc cảm xúc đã phải chịu một số loại lạm dụng thể chất hoặc tâm lý bởi đối tác của bạn, điều này không lạ khi xem xét hồ sơ chúng tôi đã thảo luận. Người phụ thuộc có xu hướng lý tưởng hóa người phối ngẫu của mình, sống trong sự phục tùng nhất định đối với anh ta.

Người bị ảnh hưởng có thể nhận ra sự lạm dụng và sự khinh miệt mà anh ta phải chịu hàng ngày, nhưng anh ta không có khả năng ngừng bị 'móc nối' với đối tác của mình. Yêu cầu sự tha thứ ngay cả đối với những điều họ chưa làm, để được dịu dàng và phục tùng đối tác của họ; để giành được sự chấp thuận và tình yêu của bạn. Họ cũng có thể chi rất nhiều tiền cho quà tặng và nói chung họ sẽ duy trì thái độ chú ý và cử chỉ để giữ cho cặp đôi hạnh phúc và làm họ hài lòng mọi lúc..

Sự phụ thuộc về cảm xúc: tìm kiếm nguyên nhân của nó

Thông thường, đáy của vấn đề phụ thuộc là lòng tự trọng kém, điều này dẫn đến sự phụ thuộc cảm xúc bị mất giá một cách có hệ thống. Họ chỉ trích bản thân và cách sống của họ, đến mức cảm thấy thấp kém và tội lỗi, thậm chí là sự khinh miệt mà họ có thể nhận được từ các đối tác lãng mạn của họ. Tình hình càng trở nên khó lường hơn với thời gian trôi qua, trong đó quá trình của mối quan hệ làm trầm trọng thêm mối quan hệ phụ thuộc của người phụ thuộc cảm xúc với người bạn đời của mình, người thực hiện một vai trò chi phối.

Bằng cách này, sự khinh miệt của người chi phối đối với người phụ thuộc cảm xúc gia tăng, đưa sự phụ thuộc của anh ta lên cực điểm. Người ta cũng thường thấy rằng mối quan hệ kiểu này kết thúc tan vỡ trong một thời gian ngắn, nhưng điều đó không giải quyết được vấn đề. Người thư ký sẽ cố gắng trả lại một và một ngàn lần với đối tác cũ của anh ta, theo cùng một cách mà người nghiện quản lý để có được chất đó và quay trở lại tiêu thụ. Sự năng động này dẫn đến một tình huống của vòng luẩn quẩn, vì sự khinh miệt của sự thống trị gia tăng, cũng như làm giảm lòng tự trọng và phẩm giá của người tình cảm phụ thuộc. Người bị loại phụ thuộc cảm xúc này cần giữ liên lạc với bạn đời của mình và nếu mối quan hệ tan vỡ hoàn toàn, một loại hội chứng kiêng cảm xúc.

Chia tay với bạn bè và gia đình

Trong những trường hợp này, chúng có thể được sản xuất đối đầu giận dữ với bạn bè và gia đình. Người phụ thuộc cảm xúc nhận ra rằng người thân của anh ta cố gắng khuyên anh ta rằng tình huống tâm lý của anh ta trong mối quan hệ không phải là thích hợp nhất, nhưng anh ta khăng khăng bảo vệ mối quan hệ của họ. Mặc dù người thân nhìn thấy rõ rằng sự đau khổ do mối quan hệ bệnh lý này không dừng lại, người phụ thuộc thường đối mặt với họ và sẽ bảo vệ tình hình, đến để yêu cầu những người bạn thân của mình đối xử đặc biệt với người khác.

Sự hấp dẫn của sự phụ thuộc cảm xúc có liên quan đến sự lo lắng hoặc trầm cảm, ngoài việc thiếu lòng tự trọng mà chúng ta đã đề cập, được tăng lên bởi nhận thức rằng đang bò để phục hồi tình yêu của một người không những không yêu anh ta mà còn coi thường và lừa dối anh ta.

Trong bức ảnh này, rất phổ biến để quan sát rằng người phụ thuộc tin tưởng chắc chắn rằng đối tác của anh ta vượt trội và do đó xứng đáng để tất cả mọi người xung quanh nhận ra điều này và khen ngợi anh ta và tôn trọng. Điều này có thể dẫn đến sự đổ vỡ trong mối quan hệ với bạn bè và các thành viên gia đình, điều này khiến cho sự phụ thuộc về tình cảm của họ được củng cố vì họ sẽ chỉ tìm thấy sự hỗ trợ trong cặp đôi. Như chúng ta thấy, đây là một động lực khác trong đó bạn bước vào một vòng luẩn quẩn.

Lòng vị tha bệnh lý

Người bị ảnh hưởng có thể đạt đến mức từ bỏ trách nhiệm công việc của mình để có thời gian cần thiết để thỏa mãn nhu cầu của người phối ngẫu.. Gia đình, công việc, xã hội và tâm lý của người phụ thuộc cảm xúc có thể đạt đến giới hạn đáng lo ngại.

Trong trường hợp người phụ thuộc có con, thường thì con cái họ có những hành vi và thái độ khinh miệt đối với anh ta. Họ học cách coi thường một người không thể hiện uy quyền hay nhân phẩm. Các dấu hiệu xấu đi về mối quan hệ của con cái đối với cha mẹ độc đoán cũng thường được nhận thấy, vì chúng có xu hướng là một người ích kỷ và đê tiện, không thể hiện nhiều tình yêu hay sự quan tâm dành cho con cái.

Tâm lý trị liệu: giải quyết vấn đề lệ thuộc cảm xúc

Điều cần thiết là bắt đầu nhanh chóng tâm lý trị liệu để có được tình cảm tách rời khỏi các cặp vợ chồng. Không làm như vậy và tiếp tục trong các động lực tiêu cực có thể dẫn đến hậu quả tai hại, vì nó không phải là hiếm khi đi đến lạm dụng tâm lý và thậm chí lạm dụng thể chất cuối cùng. Để tránh đi vào các động lực ngày càng nguy hiểm, điều quan trọng là bắt đầu điều trị tâm lý sớm, mặc dù điều này rất khó đạt được trong thực tế..

Như trong trường hợp nghiện khác nhau, bước đầu tiên là người bị ảnh hưởng có thể nhận ra rằng anh ấy có vấn đề và quyết định tìm cách giải quyết nó. Điểm này là rất khó: người phụ thuộc sẽ quản lý để tìm nhiều lời bào chữa và biện minh cho hành vi của mình. Họ có xu hướng thuộc loại: "Bạn không biết rõ về anh ấy / cô ấy", "Anh ấy yêu tôi rất nhiều", "Không ai là hoàn hảo", "Lỗi cũng là của tôi" ... Thực tế không thể thực hiện một công việc trị liệu mà không được yêu cầu bởi bị ảnh hưởng, và như với các chứng nghiện khác, nó sẽ là cần thiết để phá vỡ tuyệt đối với cặp vợ chồng.

Bạn có biết một người phụ thuộc cảm xúc??

Lời khuyên tốt nhất có thể được đưa ra cho người có thành viên gia đình hoặc bạn bè là người phụ thuộc về cảm xúc là:

• Không bao giờ nhượng bộ trước nhu cầu duy trì một điều trị tinh tế đối với người thống trị.

• Bạn phải ở bên cạnh người phụ thuộc, nhưng không cho bạn thấy một kẻ đồng lõa với mối quan hệ không lành mạnh của bạn.

• Bạn có thể đối thoại với người bị ảnh hưởng và khiến anh ấy hiểu rằng anh ấy có thể tin tưởng vào bạn và với gia đình.

• Nếu cuối cùng anh quyết định yêu cầu giúp đỡ để giải quyết tình huống này, bạn cần phải chào đón và ngăn chặn mọi liên lạc với cặp đôi.

• Đó cũng là một ý tưởng tốt để đi cùng anh ấy để điều trị. Nhà tâm lý học sẽ không chỉ giúp tìm ra con đường tốt nhất cho người bị ảnh hưởng mà còn sẽ cung cấp một số hướng dẫn cho gia đình và bạn bè để đảo ngược tình hình, cũng như một số lời khuyên cho các câu hỏi cụ thể.