Tống tiền tình cảm một hình thức thao túng mạnh mẽ trong các cặp vợ chồng

các tống tiền tình cảm và thao tác, Thật không may, họ có thể là thói quen trong các mối quan hệ, nhưng cũng giữa bạn bè và gia đình. Kẻ tống tiền tình cảm hành động theo sở thích của anh ta, và đổ lỗi, làm phiền và gây sợ hãi cho nạn nhân của tống tiền.

Theo Susan Forward, tác giả của cuốn sách Blackmail tình cảm, tống tiền tình cảm là “một vũ khí thao túng mạnh mẽ mà những người gần gũi với chúng ta đe dọa chúng ta, trực tiếp hoặc gián tiếp, để trừng phạt chúng ta nếu họ không đạt được điều họ muốn”.

Nguyên nhân của tống tiền tình cảm

Nguyên nhân khiến một người trở thành kẻ tống tiền có rất nhiều. Ví dụ, lòng tự trọng thấp, có thể khiến một cá nhân liên tục tìm kiếm xác nhận tình yêu của đối tác của bạn và kích động các cuộc biểu tình rằng người khác sẽ không cho phép bạn.

Những người tự ái với Rối loạn nhân cách cũng có thể thực hiện tống tiền tình cảm liên tục với gia đình, bạn bè và đối tác của họ. Đây là một cách để khẳng định và củng cố tính cách của bạn.

Nỗi sợ bị bỏ rơi của nạn nhân, cũng ủng hộ kẻ tống tiền đang cố gắng áp dụng một vị trí quyền lực đối với nó, trong một tình huống có thể gần giống với sự phụ thuộc cảm xúc. Mặt khác, những người từng là nạn nhân của tống tiền tình cảm từ khi còn nhỏ, hoặc những cá nhân đã từng “hư hỏng” và "bảo vệ quá mức”, có nhiều khả năng chấp nhận một tính cách thao túng. Loại thứ hai có khả năng chịu đựng thấp đối với sự thất vọng và hơn nữa, đã trở nên quen với việc có mọi thứ họ muốn. Một cái gì đó có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn.

Chiến lược của kẻ tống tiền tình cảm

Kẻ tống tiền tình cảm Bạn có thể sử dụng các chiến lược khác nhau để đạt được mục tiêu của mình. Thông qua sức mạnh, anh ta biết mình có người khác, kẻ tống tiền “quay lại tortilla” và lợi dụng sự tổn thương của nạn nhân.

Đối với điều này, anh ta có thể sử dụng chiến lược tâm lý (ít nhiều có ý thức) như những người được trình bày dưới đây:

Việc tự trừng phạt

Kẻ tống tiền sử dụng các cụm từ như “Nếu bạn rời xa tôi, nó không đáng sống”. Theo cách này làm cho nạn nhân cảm thấy có lỗi và vĩnh viễn bắt buộc không đặt câu hỏi về nền tảng của mối quan hệ.

Hình phạt

Người tống tiền sử dụng các cụm từ đe dọa như sau: “Nếu bạn làm điều đó, đừng trách tôi nếu tôi rời xa bạn”. Theo cách này, người khác cảm thấy liên tục bị ràng buộc với các kiểu hành vi "chính xác", do đó đảm bảo sự tự do và tính cách của họ.

Tuy nhiên, đây là một trong những hình thức tống tiền tình cảm kém tinh tế và đó là lý do tại sao nó không nguy hiểm như phần còn lại, vì ngay từ đầu, nó tương đối rõ ràng những gì xảy ra. Tuy nhiên, trong một số bối cảnh nhất định, một người rất lạm dụng có thể không nhận thức được rằng đây là những mối đe dọa, do sự đầu tư cảm xúc của họ vào mối quan hệ.

Im lặng

Kẻ tống tiền tình cảm tạo ra một môi trường cặp vợ chồng tiêu cực, Anh ta có thể thể hiện sự tức giận của mình thông qua sự im lặng. Điều này khiến nạn nhân nghĩ rằng tình hình “thời tiết xấu” Đó là lỗi của anh ấy. Đó là một cách khác để khiến nạn nhân tống tiền cảm thấy có lỗi.

Ngoài ra, hình thức tống tiền này rất mạnh bởi vì nó sử dụng sự thụ động để nạn nhân bị ám ảnh bởi những gì xảy ra vì sự nhầm lẫn và khó hiểu của anh ta..

Nạn nhân

Tống tiền cảm xúc cũng bao gồm nạn nhân. Một ví dụ có thể là câu sau đây: “Nếu bạn đi với bạn bè, tôi sẽ cô đơn và buồn chán”.

Thông tin thêm về nạn nhân trong bài đăng này: "Nạn nhân mãn tính: những người phàn nàn về phó"

Những lời hứa

Những kẻ tống tiền cũng họ là những chuyên gia trong việc đưa ra những lời hứa không bao giờ gặp. Ví dụ, “Nếu bạn cho tôi một cơ hội khác, tôi sẽ cho bạn thấy rằng tôi có thể thay đổi”. Loại hành vi này có thể là một tín hiệu báo động, vì nó là một trong những hành vi điển hình trong các chu kỳ bạo lực đối tác.

Lỗi

Làm cho các cặp vợ chồng cảm thấy có lỗi vì hành vi sai trái của họ Đây là một trong những chiến lược được sử dụng nhiều nhất. Ví dụ: “Tôi hung hăng vì bạn khiêu khích tôi” o “Tôi đã không chung thủy vì bạn không cho tôi đủ”. Đây là một tín hiệu khác có thể cảnh báo chúng ta rằng một tình huống lạm dụng tâm lý có thể xảy ra..

Bảo vệ bạn khỏi một kẻ tống tiền tình cảm

Nhiều lần Không dễ để nhận ra rằng một người đang bị tống tiền. Giá tình cảm gây ra tống tiền tình cảm là rất cao. Ví dụ, mất một người mà anh ta yêu, hoặc cảm thấy xấu hổ hoặc tội lỗi vì đã cho phép bản thân bị thao túng.

Kẻ tống tiền là một người khéo léo, biết cách thao túng và đôi khi, có vẻ như anh ta rất yêu bạn tình của mình hoặc có thể biện minh cho hành vi của mình theo hàng ngàn cách khác nhau, nhưng hậu quả đối với sức khỏe của nạn nhân có thể rất tiêu cực Ngoài ra,, kẻ tống tiền không nhất thiết là người xấu hay đồi trụy, Nó có thể là sự bất ổn cảm xúc của anh ấy dẫn anh ấy hành động theo cách đó. Do đó, chúng ta phải nhận thức rằng mỗi tình huống là khác nhau và coi trọng nó một cách bình tĩnh và thanh thản, nhưng cũng chắc chắn nếu chúng ta phải đưa ra quyết định.

Bây giờ, vì trong tống tiền tình cảm có hai diễn viên và bạn không thể luôn thay đổi hành vi của kẻ tống tiền, người bị tống tiền có thể tự mình làm việc để không trở thành nạn nhân của sự thao túng cảm xúc. Làm việc thông minh về cảm xúc, lòng tự trọng hoặc thực hành chánh niệm, là một số công cụ có thể hữu ích trong tình huống này và sẽ giúp nạn nhân trao quyền cho bản thân trước cuộc sống.

Các trường hợp nghiêm trọng hoặc có khả năng nghiêm trọng của tống tiền tình cảm

Trong trường hợp nghiêm trọng của tống tiền tình cảm, có thể người bị ảnh hưởng cần được giúp đỡ về mặt tâm lý để khắc phục tình trạng và hồi phục sau những vết thương tình cảm gây ra. Nói chuyện với bạn bè và gia đình, và đi đến một chuyên gia tâm lý, rất quan trọng đối với phục hồi tinh thần của người đã bị tống tiền tình cảm trong một thời gian dài.