Đặc điểm của người độc hại và cách đối xử với họ

¿Ai chưa từng phải đối phó với một người tiêu cực và lôi kéo trong cuộc sống của mình rằng mọi thứ dường như sai với anh ta và thay vì giúp chúng ta phát triển và tích cực, chúng ta chìm đắm hoặc hao mòn tâm lý? Đây là những người được gọi là "người độc hại" và mặc dù trong nhiều trường hợp, không thể tránh khỏi phải đối phó với họ trong một số bối cảnh, dù là trong công việc, trong gia đình hay trong xã hội của chúng ta, điều rất quan trọng là phải biết cách đối phó đến hành vi và thái độ của họ để tránh bị ảnh hưởng quá mức và gây tổn hại về mặt cảm xúc. Trong bài viết Tâm lý học trực tuyến sau đây, chúng tôi sẽ chỉ ra đâu là những vấn đề chính đặc điểm của người độc hại và cách điều trị Vì vậy, như thế này, tránh rằng loại người này làm tổn thương lòng tự trọng của bạn và làm cho bạn cảm thấy yếu đuối hoặc không an toàn.

1. Những người độc hại trong tâm lý học là gì
2. Đặc điểm của người độc hại - cách nhận biết họ
3. Cách chữa người độc

Những người độc hại trong tâm lý học là gì

Trong tâm lý học, nó được gọi là "người độc" cho những người có tâm lý tiêu cực và những người có hành vi gây hại cho những người xung quanh, mà còn cho chính họ. Họ có khả năng thao túng người khác, hạn chế hành động và phát triển cá nhân, cũng như kích động những cảm xúc tiêu cực liên tục.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là những người độc hại có thể thay đổi và sửa đổi hành vi của họ, vì hoàn toàn mọi người có thể thay đổi liên quan đến tính cách và thói quen của chúng ta..

Đặc điểm của người độc hại - cách nhận biết họ

Tiếp theo, chúng tôi liệt kê những gì là đặc điểm của người độc hại để bạn có thể xác định họ và tránh xa họ hoặc biết cách hành động khi bạn phải đối phó với họ trong cuộc sống hàng ngày:

1. Egrialric và ích kỷ: Họ là những người có mức độ tự cao và ích kỷ cao. Họ liên tục nói về bản thân, họ làm điều đó quá mức và họ quên hoàn toàn những người ở trong môi trường của họ. Một cách vô thức, họ nuôi sống bản ngã của mình và thờ ơ với nhu cầu của người khác. Các vấn đề hoặc mối quan tâm của họ luôn vượt trên những người còn lại và buộc người khác phải đáp ứng tất cả các nhu cầu của họ, ngay cả khi họ không quan trọng hoặc tầm thường.
2. Những người bi quan và tiêu cực: Đây là một đặc điểm khác biệt trong tính cách của những người độc hại. Bài phát biểu của ông luôn tiêu cực, được xây dựng cơ bản từ những lời phàn nàn và những suy nghĩ bi quan. Khiếu nại và chỉ trích là vĩnh viễn và luôn nhìn thấy mặt tối của sự việc, tập trung vào các vấn đề và không phải là giải pháp.
3. Họ chiến thắng liên tục: họ định vị mình trong vai trò nạn nhân một cách nhanh chóng và dễ dàng. Bằng cách này, họ giả vờ là trung tâm của sự chú ý, tránh chịu trách nhiệm về hành động của mình và khiến người khác tham dự và đáp ứng nhu cầu của họ.
4. Ghen tị và ghen tị: Những người độc hại có xu hướng lấy đi ảo tưởng về bất kỳ sự kiện tích cực nào xảy ra với bạn, hạ thấp thành tích của bạn hoặc chỉ đơn giản là hành động với sự thờ ơ với họ. Họ thường cố gắng làm nản lòng người khác, luôn tìm ra lỗi hoặc một nhưng với ý tưởng, kế hoạch, quyết định của họ, v.v. Những thái độ khác biểu thị mức độ đố kị cao của họ là họ cố gắng lấy công đức của người khác và có xu hướng chỉ trích người khác liên tục, vì vậy rất có thể khi bạn ở cùng người khác cũng nói xấu bạn.
5. Họ lợi dụng nỗ lực của người khác: họ không có nhiều sáng kiến, họ kiếm cớ để làm bất cứ điều gì và họ ở trong một vị trí thoải mái để những người khác có thể nỗ lực, mặc dù sau đó họ được quy kết, như chúng tôi đã nhận xét trước đó, những thành tích và thành tích. Họ cũng là những người có xu hướng lợi dụng thiện chí của người khác.
6. Không thể hạnh phúc cho người khác: họ không thể vui mừng khi ai đó trong môi trường của họ gặp phải điều gì đó xảy ra với người đó khiến anh ta hạnh phúc, bởi vì họ có xu hướng hài lòng về sự xấu xa của người khác và cảm thấy ghen tị khi những người khác làm tốt.
7. Thiếu tự phê bình: họ không bao giờ dừng lại để phân tích các tình huống mà họ kích động hoặc hành vi của họ, vì vậy họ không nhìn thấy lỗi lầm của mình hoặc nếu họ đã hành động tốt hoặc ngược lại, họ đã sai hoặc gây tổn hại cho những người xung quanh.
8. Van hoa Một đặc điểm khác của những người độc hại là họ kiêu ngạo và kiêu ngạo, họ luôn tự hào và tự hào về phẩm chất, trí tuệ, v.v..
9. Vô minh: Trong nhiều trường hợp, việc tin tưởng bản thân vượt trội so với người khác và có cái tôi không kiểm soát có nghĩa là những người này không học được gì từ người khác, điều này có thể khiến họ có sự thiếu hiểu biết nhất định trong một số chủ đề..
10. Không vui: Mặc dù bên ngoài họ thể hiện một cái gì đó khác, người ta nói rằng những người độc hại thực sự không hạnh phúc, vì những suy nghĩ và thái độ tiêu cực của họ không cho phép họ sống hòa bình và hòa thuận với những người xung quanh..

Cách chữa người độc

¿Bạn đã xác định được đặc điểm của những người độc hại trong một người nào đó trong môi trường của bạn, cho dù trong gia đình, tại nơi làm việc hoặc trong vòng tròn bạn bè của bạn? Nếu vậy, hãy chú ý đến những lời khuyên sau đây về làm thế nào để điều trị người độc hại, họ sẽ giúp bạn biết cách đối phó với anh ấy / cô ấy và phải làm gì để thái độ và hành vi của họ không ảnh hưởng đến hạnh phúc tình cảm của bạn:

• Đánh dấu giới hạn của riêng bạn và học cách nói không: Điều rất quan trọng là luôn tôn trọng người khác, nhưng cũng phải được tôn trọng. Đối với người độc hại đó không ảnh hưởng đến sự cân bằng tâm lý của bạn hoặc khiến bạn cảm thấy tồi tệ, điều cần thiết là bạn phải thiết lập các giới hạn lành mạnh trong mối quan hệ của mình với cô ấy và bạn đánh dấu một số đường màu đỏ mà bạn không cho phép cô ấy vượt qua, và trong trường hợp cô ấy làm và vượt quá, cho họ biết và không cảm thấy tội lỗi về điều đó.
• Hãy rõ ràng rằng vấn đề là của bạn chứ không phải của bạn: Khi bạn phải đối phó với một người độc hại, hãy cố gắng ghi nhớ rằng hành vi của họ không phải như vậy bởi vì họ có điều gì đó cá nhân chống lại bạn, nhưng đó là do tính cách của họ, cho đến bây giờ. Nếu bạn cho rằng có những người chỉ trích mọi thứ và có thái độ như vậy nói chung với tất cả hoặc hầu hết những người xung quanh, bạn sẽ ngăn thái độ hoặc ý kiến ​​của họ ảnh hưởng quá mức đến bạn..
• Hãy cố gắng từ bi với anh ấy / cô ấy: Khi chúng ta cảm thấy bị ai đó tấn công, chúng ta thường xem người đó là "kẻ thù" và chúng ta có cảm xúc tiêu cực với cô ấy, nhưng nếu thay vào đó, chúng ta cố gắng phát triển những suy nghĩ từ bi đối với người đó, chúng ta có thể có thái độ bi quan và xấu xa của cô ấy năng lượng không ảnh hưởng đến chúng ta quá mức.
• Tránh có thái độ tương tự: Bạn có thể tự bảo vệ mình trước các cuộc tấn công của họ hoặc nói với họ những gì bạn nghĩ một cách quyết đoán, tránh rơi vào các cuộc tấn công hoặc chấp nhận một thái độ tương tự như của bạn. Trong bài viết sau, chúng tôi chỉ cho bạn chi tiết cách giải quyết xung đột một cách quyết đoán.
• Tránh xa: Nếu sau khi áp dụng những lời khuyên trước đó vào mối quan hệ, mối quan hệ với người đó không bền vững với bạn và ảnh hưởng tiêu cực đến hạnh phúc tình cảm của bạn, thì tốt nhất bạn nên giữ khoảng cách và xa cách với nó, nếu không nó sẽ làm tổn hại nghiêm trọng đến lòng tự trọng của bạn.

Và nếu bạn thấy mình phải đối phó với một người bạn đồng hành độc hại hoặc cấp trên trong môi trường làm việc, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo các mẹo trong bài viết Cách đối phó với những người độc hại tại nơi làm việc.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Người độc hại: đặc điểm và cách đối xử với họ, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tính cách của chúng tôi.