Không tự sát Tự hại Ai bị ảnh hưởng và tại sao nó được sản xuất?

Đau đớn về thể xác hầu như luôn được định nghĩa là cảm giác tạo ra phản ứng ác cảm; đó là, một kinh nghiệm khó chịu mà chúng tôi cố gắng tránh. Nó xuất hiện khi hệ thống thần kinh của chúng ta đăng ký rằng một số mô tế bào đã bị tổn thương và cho phép chúng ta phản ứng kịp thời để thoát khỏi nguy hiểm.

Tuy nhiên, con người không phải lúc nào cũng hành động theo cách phù hợp với logic này; Trong một số trường hợp, nỗi đau là thứ gì đó cố tình tìm kiếm, thứ gì đó đạt được thông qua việc tự làm hại bản thân. Ý tưởng này là những gì đằng sau khái niệm Tự hại không tự sát.

Không tự sát là gì??

Tự gây thương tích có liên quan đến các nỗ lực tự tử rất dễ dàng, nhưng trong thực tế, trong nhiều trường hợp, mục tiêu trong tâm trí khi nó xảy ra không phải là cái chết: tự làm hại bản thân nó có giá trị, không phải là một phương tiện.

Do đó, Tự gây thương tích không tự sát bao gồm loại tự gây thương tích xảy ra do một động lực học được để cố gắng giảm mức độ lo lắng thông qua các thực hành như cắt, cắn hoặc đánh vào các vật cứng gây ra thiệt hại. cơ thể riêng.

Một rối loạn tâm thần?

Không có sự đồng thuận rộng rãi về việc liệu Tự gây thương tích cho bản thân không phải là một rối loạn tâm thần hay một triệu chứng có thể tiết lộ sự hiện diện của một người. Trong hướng dẫn chẩn đoán DSM-IV xuất hiện như một triệu chứng được liên kết với Giới hạn Rối loạn Nhân cách, mặc dù trong phiên bản V, nó xuất hiện dưới dạng nhãn chẩn đoán của chính nó.

Sự thật là hành vi này tự nó có hại, nhưng đồng thời nó có thể được coi là một "tội ác nhỏ hơn" phục vụ để làm giảm bớt một trạng thái thống khổ rất cao trong đó gốc rễ của vấn đề thực sự nằm ở đó..

Tại sao ANS xảy ra?

Những gì được tìm kiếm thông qua ANS là một cảm giác nhẹ nhõm nhất thời được tạo ra một phần bởi sự xao lãng của nỗi đau thể xác, cho phép thoát khỏi những ý tưởng trừu tượng và ký ức thậm chí còn đau đớn hơn.

Theo logic đằng sau Tự gây thương tích không tự tử, khả năng đơn giản là trải nghiệm điều gì đó không phải là lo lắng và đó là một giải pháp cho tin đồn (suy nghĩ trong một vòng lặp về điều gì đó gây khó chịu) được đánh giá rất tích cực.

Nói cách khác, để hiểu lý do tại sao Non-Suicidal Self tự gây thương tích xuất hiện như một mô hình của các hành động đã học, cần phải tính đến sự đau đớn không cảm thấy tại thời điểm bị thương, nhưng ảnh hưởng của nỗi đau đối với một người từ lâu đã phải chịu đựng vì những lý do khác. Đó là, chúng ta không được nhìn thấy ảnh chụp nhanh hoặc hình ảnh tự đóng băng, nhưng quá trình cảm giác và trải nghiệm đã dẫn đến kết quả đó, vì đó là điều cho phép chúng ta tính đến sự hữu ích mà nỗi đau có thể có người Theo nghĩa đó, nó sẽ giống với trichotillomania.

Ngoài ra còn có một lời giải thích khác về nguyên nhân của ANS liên kết nó với lòng tự trọng thấp và xu hướng suy nghĩ tiêu cực về bản thân, trong đó Tự gây thương tích sẽ là một cách phản ánh sự miệt thị đó đối với bản thân thông qua việc tự trừng phạt. Tuy nhiên, hoàn toàn có khả năng lòng tự trọng thấp là một triệu chứng khác của vấn đề tiềm ẩn, và không phải là nguyên nhân gây ra thương tích cho bản thân không tự sát..

ANS là một yếu tố dự báo tự tử

Mặc dù mục đích của ANS không phải là kết thúc cuộc sống của một người, nhưng chắc chắn rằng sự hiện diện của nó là một dự đoán về các nỗ lực tự tử có thể trong tương lai.

Một người tự làm hại mình sẽ có nhiều khả năng hơn để đề nghị chết, trong số những điều khác bởi vì anh ta đã đồng hóa "nghi thức" có thể dẫn đến loại sự kiện này và suy nghĩ về nó thường xuyên hơn. Ngoài ra, những nguyên nhân tương tự dẫn đến mô hình hành vi học được này có thể dẫn đến mong muốn chết, trong tình trạng ít nhiều hợp lý hoặc khủng hoảng thần kinh hoàn toàn.

Triệu chứng tự sát không tự sát

Các triệu chứng rõ ràng nhất của ANS là các vết sẹo được tạo ra bởi các vết cắt và vết cắn và các vết bầm do các cú đánh để lại.

Các vết cắt, rất phổ biến, thường xuất hiện trên cánh tay và chân, và do đó có thể được nhìn thấy với nhiều loại quần áo. Các hình thức tự gây thương tích khác là kín đáo hơn. Thông thường bạn bắt đầu với các bộ phận của cánh tay và chân gần với ngực, vì chúng là bộ phận của các chi dễ che giấu hơn và đồng thời không phải là khu vực nhạy cảm như các bộ phận phía trước của thân cây (miễn là phần bên trong của cánh tay).

Hồ sơ của những người tự gây thương tích

Không tự sát không thường xuyên hơn ở những người trẻ tuổi: về cơ bản, thanh thiếu niên và sau thanh thiếu niên. Điều này có thể là do thực tế là sự mất ổn định cảm xúc được tạo ra bởi sự thay đổi nội tiết tố tạo ra những cơn khủng hoảng lo lắng nghiêm trọng và nghiêm trọng hơn, thêm vào những thay đổi của loại hình xã hội xuất hiện trong giai đoạn này của cuộc sống: nghi ngờ về danh tính của một người, về những gì sẽ được nghiên cứu, những vấn đề trong mối quan hệ thoáng qua, v.v..

Ngoài ra, có những đặc điểm tính cách nhất định thường xuyên hơn ở những người thực hành loại tự hại này. Đó là về những người có tính bốc đồng và cảm xúc cao (hoặc nhạy cảm), ngoài ra, có lòng tự trọng thấp và đánh giá cao khả năng của họ đối với nhược điểm và theo cách bi quan.

Phương pháp điều trị và tâm lý trị liệu

Các lựa chọn trị liệu tâm lý hiệu quả nhất là những lựa chọn được đóng khung trong các Liệu pháp Hành vi Nhận thức, nghĩa là chúng giải quyết cả hành động và suy nghĩ. Đặc biệt, Trị liệu hành vi chéo (TDC) của Linehan, được tạo ra đặc biệt để giải quyết các trường hợp Rối loạn nhân cách, đã bị thách thức nhiều.

Cơ sở của các phương pháp trị liệu này là liên tục hoãn thời điểm tự làm hại cho đến khi nó không được sản xuất. Đó là một cách hành động trên hành vi nhắc nhở điều trị nghiện.

Trong mọi trường hợp, vai trò của các nhà tâm lý học tập trung vào cả việc giảm tần suất và cường độ của những hành vi này và việc học cách suy nghĩ và liên quan đến những người khác cho phép thoát khỏi căng thẳng một cách thích ứng và không đau khổ. Theo cùng một cách, một mức độ cảnh giác được duy trì để phát hiện những khoảnh khắc trong đó ý tưởng tự tử có thể xuất hiện.