Chia sẻ:
Làm thế nào để giúp một đứa trẻ bị BPD
Mối quan tâm chính của cha mẹ là đảm bảo phúc lợi cho con cái họ, đặc biệt là khi gặp tình huống chúng thiếu kiểm soát để đạt được nó. Một trong những tình huống đó là khi bạn bị bệnh tâm thần, chẳng hạn như rối loạn nhân cách ranh giới, điều này không chỉ ảnh hưởng đến người chịu đựng nó mà còn ảnh hưởng đến những người gần gũi nhất với nó. Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một tình trạng tâm thần được đặc trưng bởi khó khăn lớn trong việc điều chỉnh cảm xúc, khiến người bệnh bị các giai đoạn bất ổn kéo dài và có khả năng bốc đồng có hại. Điều này mang đến những hậu quả nghiêm trọng như các vấn đề về hình ảnh bản thân, mối quan hệ giữa các cá nhân không ổn định, tự gây thương tích và tệ hơn là những suy nghĩ và nỗ lực tự tử có thể lên đến đỉnh điểm khi nhận ra điều đó. Nhưng, ¿Làm thế nào để giúp một đứa trẻ bị BPD? Nếu bạn có một đứa trẻ đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn này, bạn nên biết rằng bạn có thể đóng góp để nó có đủ động lực để bắt đầu và tiếp tục điều trị và khuyến khích nó ổn định nhất có thể..
Trong bài viết Tâm lý học trực tuyến này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một loạt các mẹo chắc chắn sẽ giúp bạn biết Làm thế nào để giúp một đứa trẻ bị BPD.
Bạn cũng có thể quan tâm: Cách giúp một người bạn bị trầm cảm Index- Vẫn thông báo về rối loạn nhân cách ranh giới
- Hãy nhớ tầm quan trọng của việc điều trị
- Tham gia điều trị bệnh BPD
- Đừng mặc cảm
- Hãy kiên nhẫn
- Đừng lấy đồ cá nhân
- Thiết lập giới hạn và định mức
- Lắng nghe và hiểu biết tích cực
- Nhóm hỗ trợ
- Hỗ trợ vô điều kiện
Vẫn thông báo về rối loạn nhân cách ranh giới
Nó đã được chứng minh rằng những bệnh nhân nhận được hỗ trợ đầy đủ có thể ổn định hơn so với những người không, thậm chí không được điều trị. Mặc dù điều này không phải làm giảm tầm quan trọng để nhận được nó, vì việc điều trị là điều cần thiết để chữa trị chứng rối loạn này.
Để biết Làm thế nào để giúp một đứa trẻ bị BPD, Cần phải học mọi thứ bạn có thể về rối loạn này, ¿Tại sao nó rất quan trọng? Bởi vì nếu không bạn sẽ không thể hiểu những gì con bạn đang cảm thấy ngay bây giờ, vì những gì nó đang làm không phải do ý muốn của nó, đó là một bệnh như tiểu đường hoặc viêm dạ dày ruột mà bé không kiểm soát được. Vì vậy, cần phải cho nó tầm quan trọng mà nó xứng đáng và cũng quan tâm đến mọi thứ liên quan đến tình trạng này. Một số điều cần thiết mà bạn biết về BPD, là để biết nó bao gồm những gì, triệu chứng, nguyên nhân, hậu quả và cách điều trị bệnh của nó là gì.
Hãy nhớ tầm quan trọng của việc điều trị
Sau khi thông báo chi tiết cho bạn về mọi thứ liên quan đến căn bệnh này, bạn nên biết rằng để chữa khỏi, con bạn cần phải nhận được một điều trị tâm lý và dược lý. Tuy nhiên, thông thường, người mắc bệnh BPD không thể điều trị và được điều trị. Điều quan trọng là không từ bỏ, ngay cả khi bạn nhận thấy sự cải thiện của con bạn vào một lúc nào đó, nếu bạn không được điều trị thích hợp, bạn chắc chắn sẽ tái phát trở lại.
Tham gia điều trị bệnh BPD
Nếu con bạn đã được điều trị thích hợp, điều cần thiết là giữ cho mình luôn nhận thức được tình hình của bạn và rằng bạn tham gia vào nó.
Để làm điều này, bạn có thể tiếp cận các chuyên gia đang theo dõi bạn để bạn có thể biết cách điều trị rối loạn nhân cách ranh giới là gì, thời gian gần đúng của nó là gì, bạn có thể giúp con bạn như thế nào, liều thuốc là bao nhiêu rằng họ đã quản lý, những gì họ làm việc, bạn có thể làm gì ở nhà để ủng hộ việc điều trị, đi cùng họ đến các phiên, v.v..
Đừng mặc cảm
Trong nhiều trường hợp, cảm giác tội lỗi thường xuất hiện ở cha mẹ vì lý do này hay lý do khác mà họ cảm thấy có trách nhiệm cho con mình mắc chứng rối loạn này. Một số tình huống cụ thể mà họ thường cảm thấy có lỗi Họ là như sau:
- Vì đã không phát hiện ra tình huống này trước đây.
- Đã trách mắng, trừng phạt và trả lời một cách tồi tệ với con trai mình vì không hiểu lý do phản ứng và thay đổi tâm trạng.
- Họ trở nên có trách nhiệm với việc tự làm hại bản thân và tái nghiện.
- Bởi vì bạn không thể chữa cho con bạn.
Trong số những thứ khác có liên quan, chủ yếu, với sự thiếu hiểu biết họ có về căn bệnh này và không thể phát hiện ra nó trước đó. Do đó, điều cần thiết là cha mẹ có con mắc bệnh BPD phải biết những điều sau:
- Bạn không chịu trách nhiệm cho con bạn bị rối loạn này.
- Bạn có thể giúp bằng cách nào đó để khuyến khích con bạn ổn định hơn, nhưng bạn không thể kiểm soát nó.
- Bạn có thể hợp tác để con bạn được điều trị thích hợp, nhưng bạn không thể chữa khỏi.
- Cảm thấy tội lỗi sẽ chỉ làm cho tình hình tồi tệ hơn.
Hãy kiên nhẫn
Mặc dù nó được cho là dễ dàng, mọi thứ có thể phải được thực hiện để đừng mất bình tĩnh và kiên nhẫn với con trai của bạn. Một số công cụ bạn có thể sử dụng để duy trì sự bình tĩnh trước tất cả các loại tình huống và hành động trước TLP như sau:
- Bạn có thể thực hành Thở cơ hoành bất cứ lúc nào và nơi bạn đang ở. Kỹ thuật này rất đơn giản và được thực hiện theo cách sau: bạn hít vào thật chậm và sâu (cảm giác bụng bạn đầy hơi), bạn nín thở trong 5 hoặc 10 giây rồi thở ra từ từ, nhận thấy bụng bạn bớt sưng như thế nào một chút Bạn có thể làm điều đó nhiều lần nếu bạn thấy cần thiết, nó sẽ giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn. Kỹ thuật này cũng có thể hữu ích cho con bạn, vì nó sẽ giúp điều chỉnh cảm xúc của chúng.
- Khi bạn vô cùng cáu kỉnh và muốn trả lời con bạn một cách tồi tệ, nghỉ hưu và đi nơi khác. Một khi bạn đã bình tĩnh lại, bạn tiếp tục nói chuyện với anh ta. Điều này cũng có thể được đề nghị cho con bạn thực hành khi bé đang cố gắng điều chỉnh cảm xúc và hành vi không mong muốn.
Đừng lấy đồ cá nhân
Hãy nhớ rằng một trong những đặc điểm của những người mắc bệnh BPD là nói những điều phi lý và thậm chí tàn nhẫn, họ cũng có thể phản ứng mạnh mẽ trong những tình huống nhỏ. Hãy nhớ rằng điều này được coi là bình thường trong loại rối loạn này và một trong những lý do tại sao họ hành động như vậy là vì họ có nỗi sợ hãi bị bỏ rơi. Đó là lý do tại sao bạn không bao giờ nên lấy những thứ mà con bạn nói với bạn theo cách cá nhân hoặc đặt bạn cho bạn với nó, vì nó sẽ làm cho tình hình tồi tệ hơn.
Thiết lập giới hạn và định mức
Bởi vì trong loại rối loạn này, mọi người gặp rất nhiều khó khăn trong việc kiểm soát hành vi của họ, nên cần phải giúp con bạn mắc bệnh BPD thiết lập giới hạn và quy tắc lành mạnh trong nhà.
Để làm điều này, phải ghi nhớ rằng cả hai cha mẹ phải đồng ý về những gì họ sẽ được và cách họ sẽ được thực hiện. Cũng cần phải xem xét rằng họ phải được tôn trọng mọi lúc, không hợp lệ để đặt chúng và sau đó không tuân thủ chúng hoặc người ta có thể nói “vâng” với điều này và điều khác “không phải”.
Lắng nghe và hiểu biết tích cực
Luôn luôn cố gắng mà con của bạn cảm thấy được nghe và hiểu, ngay cả khi bạn không đồng ý với những gì anh ấy nói. Nó là cần thiết để có được sự tin tưởng của họ và làm cho họ cảm thấy thực sự quan tâm. Cần phải tính đến rằng trong loại bệnh này, mọi người có xu hướng có ý tưởng hoặc hành vi tự tử (không bao giờ được bỏ qua) và có được lòng tin của họ khiến họ gần gũi hơn và con bạn giao tiếp nhiều hơn những gì xảy ra với anh ta.
Nhóm hỗ trợ
Các nhóm hỗ trợ có thể rất hữu ích cho con bạn bị rối loạn nhân cách ranh giới. Các nhóm này được tạo để những người có cùng điều kiện có thể liên hệ kinh nghiệm của họ và bày tỏ cảm xúc của họ cho người khác Điều này rất có lợi, vì bạn có thể cảm thấy được xác định và hiểu khi bạn nhận ra rằng bạn không phải là người duy nhất trải qua những điều tương tự, rằng có những người khác cũng đang đau khổ giống như họ, họ có thể thể hiện bản thân mà không sợ bị đánh giá hoặc bị từ chối, rằng có một lối thoát và họ có nhiều hỗ trợ hơn họ nghĩ.
Hỗ trợ vô điều kiện
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đề cập rằng điều cần thiết là con bạn cảm thấy được hỗ trợ mọi lúc và không để anh cảm thấy cô đơn trong tình huống này. Luôn luôn cho anh ấy thấy rằng anh ấy luôn ở đó vì anh ấy (cô ấy) thông qua tiếp xúc thân thể, hành động và những lời động viên và động viên.
Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.
Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để giúp một đứa trẻ bị BPD, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.