Cách đối phó với bệnh ung thư - Căng thẳng về sức khỏe

Các tế bào của bệnh ung thư chúng phân chia và phát triển một cách ngẫu nhiên và không kiểm soát được, do sự tồn tại của một sự thay đổi trong cơ chế ức chế sự sinh sản của tế bào. Đây là lời giải thích vật lý về những gì xảy ra với Cự Giải nhưng sau khi biết rằng chúng ta bị ung thư, nhiều thứ được kích hoạt ở cấp độ tâm lý. Tiếp theo, chúng tôi sẽ giải thích cách đối phó với bệnh ung thư về mặt tâm lý và cách đối phó với sự căng thẳng tạo ra.

1. Ung thư
2. Căng thẳng và ung thư
3. Ung thư và hệ miễn dịch

Ung thư

các , lấy năng lượng từ tàu sân bay và thiếu chức năng.

• Benign: nén các mô bình thường mà không xâm nhập chúng.
• Bệnh ác tính: chúng xâm nhập và lan sang các mô bình thường, sau đó đi qua (các kênh máu hoặc bạch huyết) đến các khu vực khác của cơ thể.

4 loại theo loại tế bào:

• Ung thư biểu mô: Chúng được hình thành từ các tế bào lót bề mặt bên trong và bên ngoài cơ thể (da, ruột, v.v.).
• Sarcomas: Chúng đến từ các cấu trúc sâu hơn (sụn xương và cơ bắp).
• U lympho: Khối u bắt nguồn từ mô bạch huyết (cổ, háng, nách).
• Bệnh bạch cầu: Nó được tạo ra trong hệ thống máu.
• Dữ liệu dịch tễ học: 23% nguyên nhân tử vong.

Nguyên nhân thứ hai gây tử vong sau các bệnh tim mạch. Các loại ung thư Thường gặp nhất ở nam giới: phổi, đại tràng và trực tràng và tuyến tiền liệt. Ở phụ nữ: Phổi, trực tràng và đại tràng và vú. Các tài liệu tham khảo đầu tiên liên kết các yếu tố tâm lý với bệnh ung thư đã xuất hiện vào thế kỷ 19: Snow quan sát thấy rằng trong tổng số 250 bệnh nhân ung thư, 156 có tiền lệ các vấn đề liên quan, liên quan đến mất mát. Hai con đường bổ sung đã được đề xuất thông qua đó các yếu tố hành vi và tâm lý xã hội ảnh hưởng đến ung thư:

• Các hành vi cụ thể gián tiếp làm tăng nguy cơ ung thư, bằng cách phơi bày các đối tượng với các chất gây ung thư tiềm ẩn (thuốc lá, chế độ ăn uống, rượu, ánh nắng mặt trời) hoặc thay đổi sự sống.
• Biến cảm xúc, chiến lược đối phó và căng thẳng: ảnh hưởng trực tiếp đến môi trường bên trong, ảnh hưởng đến rủi ro và sự sống còn.

Căng thẳng và ung thư

Nghiên cứu với động vật

Stress có thể đẩy nhanh sự khởi phát của bệnh ung thư có nguồn gốc virus.

Một số điều kiện thí nghiệm gây căng thẳng có thể ức chế sự phát triển của khối u ở động vật gặm nhấm. Các loại căng thẳng khác nhau có thể có tác dụng khác nhau. Sklar: Stress cấp tính: Tác dụng ức chế miễn dịch. Yếu tố gây căng thẳng mãn tính: Đặc điểm đối lập và tác dụng tiêm chủng.

Nghiên cứu con người

Tỷ lệ của các sự kiện cuộc sống căng thẳng ở bệnh nhân ung thư đã được phân tích. Sự gia tăng tỷ lệ các sự kiện căng thẳng đã dẫn đến sự khởi đầu của bệnh ung thư (mất cảm xúc, thất nghiệp). Sự khác biệt trong việc tách các sự kiện quan trọng trong sự phụ thuộc (thăng tiến nghề nghiệp) hoặc độc lập (cái chết của một người bạn):

• Ung thư -> Sự kiện cuộc sống độc lập.
• Bệnh tim mạch vành -> Sự kiện cuộc sống phụ thuộc.

Nó có thể liên quan đến các yếu tố tạo điều kiện cho sự phát triển của các phản ứng bất lực, vô vọng, thiếu kiểm soát và các hình thức đối phó thụ động. Loại bằng chứng này đã không được tìm thấy khi so sánh các khối u ác tính và lành tính. Nhóm của Cooper hoạt động: Vai trò của căng thẳng tâm lý xã hội trong ung thư. Các sự kiện liên quan đến mất mát (cái chết của người phối ngẫu hoặc bạn bè) và bệnh tật (nhập viện của người thân) có xu hướng liên quan đến ung thư vú. Ý nghĩa của căng thẳng tâm lý xã hội là yếu tố quyết định sự tiến triển của ung thư ít được nghiên cứu, nhưng, dữ liệu được định hướng có lợi cho một số tác dụng phụ, xảy ra trong giai đoạn ung thư vú sau phẫu thuật, gây ra sự tái phát của khối u (thời gian trôi đi = một năm rưỡi).

ĐẶC ĐIỂM CÁ NHÂN VÀ UNG THƯ

Nghiên cứu khoa học đã nhấn mạnh 2 loại đặc điểm là yếu tố tiền thân của ung thư:

• Kiểu tính cách C: Ức chế, kìm nén và phủ nhận các phản ứng cảm xúc, đặc biệt là hung hăng và giận dữ.
• Khó khăn chủ động đối phó với các tình huống căng thẳng, liên quan đến các tình huống bất lực, vô vọng và trầm cảm.

Shekelle: Nghiên cứu một mẫu năm 2020 nam giới làm việc tại Western Electric, với thời gian theo dõi là 17 năm. Kết quả: Các đối tượng đã đạt được điểm số cao nhất trong Thang đo trầm cảm MMPI, có tỷ lệ tử vong do ung thư, cao gấp đôi so với phần còn lại.

Phê bình Bieliauskas và Garron: Điểm cao không được xem xét trong phạm vi bệnh lý và, đánh giá chỉ được ghi lại tại một thời điểm và do đó, không có thông tin nào về những thay đổi xảy ra. Một số nghiên cứu sau đó đã thất bại trong nỗ lực gán cho các triệu chứng trầm cảm chức năng dự đoán về các loại khối u ác tính.

Cáo, Ông thậm chí còn thấy rằng tâm trạng chán nản về nguy cơ ung thư là vô cùng nhỏ. Liên quan đến ảnh hưởng của biểu hiện cảm xúc đối với sự xuất hiện của các triệu chứng ung thư, người ta khẳng định rằng việc kìm nén sự tức giận là một yếu tố phổ biến ở những bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh ung thư.

Hôn: Đối tượng có điểm số thấp về chứng loạn thần kinh có nguy cơ mắc ung thư phổi cao gấp 6 lần. Nó cũng được quan sát thấy ở những người không hút thuốc được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi. Điểm số thấp trong chứng loạn thần kinh có thể phản ánh sự thiếu vắng cảm xúc hơn là sự ức chế hoặc ức chế. Điểm số cao trong thang đo hợp lý - chống cảm xúc có liên quan đến số ca ung thư phổi cao hơn.

Liên quan đến sự tiến triển hoặc tiến triển của bệnh ung thư, nhóm Anh của Bệnh viện Hoàng gia Marsden và Đại học Pittsburgh của Mỹ, đề xuất các khía cạnh liên quan: Các chiến lược đối phó của bệnh (tinh thần chiến đấu, từ chối và xâm lược) . Hỗ trợ xã hội Tái phát khối u sau 5 năm âm tính hơn ở những phụ nữ ban đầu phản ứng với sự chấp nhận khắc kỷ, bất lực hoặc vô vọng so với những người thể hiện tinh thần chiến đấu hoặc phủ nhận ung thư.

Eysenck và Grossarth-Maticek : Mô hình tâm lý trong đó một số loại định đề tính cách, hai trong số đó có thể liên quan tích cực đến ung thư: Loại 1: Loại khuynh hướng ung thư Loại 5: Loại hợp lý và chống cảm xúc. Sự kết hợp của căng thẳng tâm lý loại 1 + -> tạo ra cảm giác tuyệt vọng, bất lực và trầm cảm -> gây ra thay đổi nội tiết tố biểu hiện bằng tăng cortisol -> giảm khả năng miễn dịch. Sự kết hợp này, do đó, tạo thành nguy cơ chính phải chịu đựng và / hoặc chết vì ung thư. Hỗ trợ xã hội có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh ung thư:

1. Trực tiếp, thông qua việc tuân thủ và các hành vi khác liên quan đến sức khỏe.
2. Một cách gián tiếp, thông qua các cơ chế tâm lý và sinh học tương tự liên quan đến sự phát triển.

Phụ nữ báo cáo thiếu hỗ trợ xã hội trong môi trường của họ thể hiện hoạt động NK thấp, cũng như thời gian sống còn kém hơn -> Hỗ trợ xã hội (thực tế hoặc nhận thức) có thể vận hành mô hình hóa nhận thức và củng cố các giải pháp đối phó tích cực trong các giai đoạn của bệnh.

Ung thư và hệ miễn dịch

Mối quan hệ giữa hệ thống miễn dịch và các quá trình liên quan đến ung thư, đã được thiết lập từ việc xây dựng lý thuyết về giám sát miễn dịch.

Men: Các tế bào tân sinh được hình thành thường xuyên trong cơ thể, được loại bỏ thông qua các cơ chế miễn dịch. Các cơ chế giám sát miễn dịch tạo thành một hệ thống miễn dịch tế bào tự nhiên, liên quan đến tế bào lympho T, đại thực bào và tế bào NK, sẽ chuyên phá hủy các tế bào khối u -> Giảm 3 loại tế bào này sẽ làm tăng tính dễ bị tổn thương của sinh vật. tế bào ung thư.

Sandin: Chỉ một số tế bào tân sinh là đủ kháng nguyên để được phát hiện và loại bỏ bởi hệ thống miễn dịch. Vì các tế bào NK có thể hoạt động mà không nhận ra kháng nguyên, chúng sẽ có vai trò trung tâm trong giám sát.

Sabbioni: Các tế bào NK chỉ phá hủy một số lượng hạn chế của các tế bào khối u mới. Interferon liên quan chặt chẽ đến hiệu quả của nó. Nghi ngờ về các tế bào NK đại diện cho một loại tế bào giám sát miễn dịch cụ thể, chúng là một phần của khả năng miễn dịch chung và chỉ được kích hoạt khi có sự hiện diện của interferon..

Bayes: 80% nguyên nhân ung thư là do môi trường và không phải do di truyền, do đó, ung thư có thể được ngăn ngừa và giảm bớt. 3 cách phòng bệnh:

Phòng ngừa chính: Thúc đẩy các hành vi nhằm tránh các yếu tố gây ra sự phát triển của bệnh ung thư. Xã hội Ung thư Hoa Kỳ đã xuất bản một bản đồ:

1. Ngừng hút thuốc.
2. Uống rượu điều độ.
3. Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
4. Tăng mức tiêu thụ rau đậu.
5. Ăn thực phẩm giàu vitamin A.
6. Chọn thực phẩm giàu chất xơ.
7. Ăn thực phẩm giàu sức sống. C.
8. Theo dõi cân nặng và tập thể dục.
9. Thay thế chất béo bằng cách ăn cá hoặc các sản phẩm có ít axit béo.
10. Giảm lượng muối.

Phòng ngừa thứ cấp: Nó nhằm mục đích phát hiện ung thư trong giai đoạn đầu của nó. Chụp nhũ ảnh, Papanicolau để phát hiện ung thư cổ tử cung và tự kiểm tra vú. Chỉ có chụp nhũ ảnh là có hiệu quả cho đến nay.

Dự phòng đại học: Áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả nhằm vào vấn đề một khi đã được chẩn đoán.

Hành động tâm lý hướng đến:

1. Có được sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
2. Huấn luyện bệnh nhân kỹ thuật đối phó.
3. Đào tạo nhân viên y tế trong việc cải thiện tương tác của họ với những bệnh nhân này.
4. Phối hợp giải quyết các vấn đề như giao tiếp chẩn đoán hoặc chuẩn bị tử vong ở bệnh nhân mắc bệnh nan y.

Nhóm Maudsley Gần đây đã phát triển một kỹ thuật can thiệp tâm lý gọi là "Liệu pháp hành vi sáng tạo mới", với kết quả khả quan ở bệnh nhân ung thư. Kỹ thuật này đòi hỏi (có tính đến loại tính cách 1), rằng bệnh nhân phát triển các hành vi mới sẽ liên quan đến việc ngăn chặn trầm cảm, bất lực và phản ứng phụ thuộc..

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Cách đối phó với bệnh ung thư - Căng thẳng về sức khỏe, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.