Khi nào chúng ta nên kết thúc một liệu pháp?

Khi chúng ta bắt đầu một tâm lý trị liệu, các buổi với nhà trị liệu trở thành một sự hỗ trợ tuyệt vời cho chúng tôi, giúp chúng tôi giải quyết các xung đột đã giúp chúng tôi thúc đẩy, tìm hiểu về bản thân và có được các công cụ, đặc biệt là ở cấp độ cảm xúc, để đối mặt với những thách thức xuất hiện trong cuộc sống.

Mặc dù thời gian điều trị rất thay đổi và sẽ phụ thuộc cả vào loại bệnh giống như vấn đề của bệnh nhân, nhưng đến lúc phải kết thúc, một thời gian thường gây ra sự thống khổ cho bệnh nhân, bởi vì anh ta không chắc có thể hoạt động mà không có nó, dẫn đến nhiều người kéo dài trị liệu trong nhiều năm. Do đó, điều quan trọng là phải rõ ràng khi nào là lúc chúng ta nên rời khỏi trị liệu.

Các triệu chứng biến mất

Theo các chuyên gia, khi bệnh nhân thông báo rằng triệu chứng tâm lý điều đó đã đưa anh ta đến sự khởi đầu của trị liệu chúng bắt đầu biến mất và bệnh nhân có thể cư xử theo một cách khác và theo hướng tích cực trước khi vấn đề khiến anh ta đi đến hội chẩn, thời gian sắp tới từ bỏ trị liệu.

Mặt khác, cần phải nhớ rằng tác dụng của việc này không chấm dứt khi chúng ta rời khỏi phòng trị liệu, nhưng liệu pháp này có thể có tác dụng đối với bệnh nhân hàng tháng hoặc thậm chí nhiều năm sau khi từ bỏ nó..

Trị liệu không còn hiệu quả

Một phương pháp khác để xác định xem đã kết thúc hay chưa là hỏi liệu nó có tiếp tục hiệu quả hay không. Khi bệnh nhân cảm thấy rằng các phiên là lặp đi lặp lại và rằng bạn không tìm thấy bất cứ điều gì mới ở họ, có lẽ đã đến lúc rời khỏi trị liệu.

Cũng cần phải nhớ rằng việc kết thúc một liệu pháp không có nghĩa là chúng ta không thể lấy lại sau một thời gian nếu có vấn đề mới phát sinh..

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Khi nào chúng ta nên kết thúc một liệu pháp?, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.