Cá nhân hóa và khử màu khi mọi thứ dường như là một giấc mơ

Bạn đã bao giờ cảm thấy điều gì đó kỳ lạ xảy ra với mình, như thể bạn có thể quan sát chính mình từ bên ngoài cơ thể bạn là khán giả của chính mình, hoặc thực tế đó trở nên kỳ lạ và không thực, như thể mọi thứ xảy ra trong chuyển động chậm hoặc trong một bộ?

Cá nhân hóa và khử màu chúng là những trải nghiệm trong đó bản thân hoặc môi trường có vẻ kỳ lạ, như trong một giấc mơ hay một bộ phim. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về họ.

• Có thể bạn quan tâm: "Dịch tâm thần: định nghĩa, nguyên nhân, triệu chứng và điều trị"

Cá nhân hóa và khử màu: là gì?

Cá nhân hóa là một kinh nghiệm đau đớn và đáng lo ngại trong đó người trải nghiệm cảm giác kỳ lạ về bản thân, cảm giác bị tách rời hoặc bên ngoài cơ thể của chính mình. Cùng tồn tại thường xuyên với sự khử nhiễu, bao gồm một nhận thức thay đổi về môi trường tạo ra cảm giác không thực tế.

Người trải nghiệm thế giới như thể nó kỳ lạ hoặc không thực, như thể nó đang ở trong một giấc mơ. Trong cả hai đều có một nhận thức thay đổi về thực tại, nhưng trong khi cá nhân hóa, cảm giác đó đề cập đến chính cơ thể, trong việc khử nhiễu đó là môi trường dường như bị thay đổi.

Bệnh nhân thường xuyên bị ảnh hưởng họ gặp khó khăn lớn trong việc mô tả các tập phim này và họ có thể tin rằng họ đang phát điên. Họ có thể nhận thấy sự thay đổi về hình dạng và kích thước của các vật thể và con người có vẻ lạ. Một sự thay đổi trong cảm giác chủ quan của thời gian trôi qua cũng có thể xuất hiện. Những trải nghiệm này không được coi là nghiêm trọng hoặc nguy hiểm, tuy nhiên, chúng đáng lo ngại và khá khó hiểu, gây ra sự lo lắng và khó chịu lớn, và sợ phải chịu đựng một tập phim trong tương lai.

Không giống như rối loạn tâm thần, nơi người bệnh tin rằng nhận thức thay đổi là có thật, như trong trường hợp ảo giác, trong việc nhân cách hóa hoặc làm mất cảm giác thực tế vẫn còn nguyên, nghĩa là người đó nhận thức rằng nhận thức của họ không có thật và nó là sản phẩm của tâm trí bạn.

• Bài viết liên quan: "Hội chứng Alice ở xứ sở thần tiên: Nguyên nhân, triệu chứng và trị liệu"

Khi nào chúng xuất hiện?

Việc cá nhân hóa và khử màu đã được quan sát thấy trong tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ, trong các bệnh truyền nhiễm như cúm, hoặc sau khi uống rượu hoặc các loại thuốc như LSD, mescaline hoặc cần sa, trong hội chứng cai thuốc sau khi ngừng sử dụng thuốc anxiolytics. và gây ra bởi một số thuốc chống trầm cảm như fluoxetine. Thường được kích hoạt là kết quả của một mức độ lo lắng và căng thẳng cao, thường xuyên trong rối loạn hoảng sợ. Nó cũng có thể xuất hiện trong rối loạn căng thẳng sau chấn thương, trầm cảm hoặc tâm thần phân liệt.

Mặc dù là một hiện tượng ít được biết đến, và tương đối ít được điều tra, khoảng một nửa số người lớn đã trải qua ít nhất một tập phim về việc cá nhân hóa hoặc khử màu theo cách cô lập trong suốt cuộc đời của mình. Tuy nhiên, rối loạn khử cực / khử cực ít xảy ra hơn, ước tính sự hiện diện của nó ở 2% dân số.

Một rối loạn phân ly

Rối loạn cá nhân hóa và khử rối loạn là một phần của rối loạn phân ly trong các phân loại chẩn đoán hiện tại.

Thuật ngữ "phân ly" được sử dụng để mô tả sự mất kết nối giữa những thứ thường liên quan đến nhau. Trong trường hợp này, nhận thức được coi là tách rời, cụ thể là sự tích hợp các kinh nghiệm tri giác. Phân ly là một cơ chế bảo vệ thường phục vụ để giảm bớt nỗi đau cảm xúc mãnh liệt gây ra bởi những trải nghiệm hoặc chấn thương rất đau đớn.

Trong bối cảnh chấn thương thời thơ ấu nghiêm trọng như một lạm dụng tình dục, sự phân ly có thể được coi là thích nghi bởi vì nó làm giảm nỗi đau cảm xúc mãnh liệt. Tuy nhiên, nếu sự phân ly tiếp tục đến tuổi trưởng thành, khi mối nguy hiểm ban đầu không tồn tại, nó có thể bị rối loạn chức năng và dẫn đến các vấn đề liên quan.

Chẩn đoán của bạn

Chẩn đoán rối loạn cá nhân hóa / rối loạn bao gồm các trải nghiệm dai dẳng hoặc tái phát của việc cá nhân hóa, khử màu hoặc cả hai đều gây ra sự khó chịu đáng kể trong cuộc sống của cá nhân.

Những tập phim này không phải do bệnh nội khoa, rối loạn tâm thần, thuốc hoặc thuốc khác. Mặc dù, như chúng ta đã thấy, các giai đoạn phi nhân hóa hoặc khử nhiễu không gây ra rủi ro và tương đối thường xuyên trong các trường hợp bị cô lập, Khi chúng được lặp đi lặp lại, chúng có thể hạn chế rất nhiều cuộc sống và gây ra đau khổ lớn trong cá nhân bị ảnh hưởng. Trong những trường hợp này, thật thuận tiện để đi đến một chuyên gia, người cung cấp các công cụ cần thiết để hiểu, quản lý và làm chủ sự rối loạn khó hiểu và ít được biết đến này.