Thang đo lòng tự trọng của Rosenberg, nó bao gồm những gì?

Lòng tự trọng là một cấu trúc đề cập đến đánh giá chủ quan mà mọi người tự làm. Nó khác với khái niệm bản thân trong đó một khía cạnh cảm xúc, không nhận thức được đối xử. Lòng tự trọng thấp có liên quan đến trầm cảm và hành vi nguy cơ, trong khi lòng tự trọng cao thường dẫn đến tâm lý thoải mái hơn.

Thang đo lòng tự trọng của Rosenberg, một bài kiểm tra ngắn với các đặc tính tâm lý tốt, là công cụ được sử dụng nhiều nhất để đánh giá lòng tự trọng trong thực hành lâm sàng và nghiên cứu khoa học.

• Bài viết liên quan: "10 chìa khóa để tăng lòng tự trọng của bạn trong 30 ngày"

Morris Rosenberg, người tạo ra quy mô

Tiến sĩ Morris Rosenberg đã nhận bằng Tiến sĩ Xã hội học tại Đại học Columbia vào năm 1953. Sau đó, ông làm việc tại Đại học Cornell và Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Hoa Kỳ..

Năm 1965 ông xuất bản cuốn sách Xã hội và hình ảnh bản thân của thanh thiếu niên (Xã hội và lòng tự trọng của thanh thiếu niên”), thông qua đó trình bày thang đo lòng tự trọng của mình.

Ông là giáo sư xã hội học tại Đại học Maryland trong khoảng thời gian từ 1975 đến 1992, năm mất của ông. Công việc của anh ấy về lòng tự trọng và khái niệm bản thân đã sống sót và ngày nay vẫn là một tài liệu tham khảo quan trọng trong các lĩnh vực này.

• Có thể bạn quan tâm: "Các loại kiểm tra tâm lý: chức năng và đặc điểm của chúng"

Thang đo lòng tự trọng của Rosenberg

Thang đo lòng tự trọng của Rosenberg bao gồm mười mục; mỗi người trong số họ là một sự khẳng định về giá trị cá nhân và sự hài lòng với chính mình. Một nửa số câu được xây dựng theo cách tích cực, trong khi năm câu còn lại đề cập đến ý kiến ​​tiêu cực.

Mỗi mục được tính điểm từ 0 đến 3 tùy thuộc vào mức độ mà người trả lời xác định với tuyên bố cấu thành nó. Do đó, 0 tương ứng với sự không đồng ý mạnh mẽ và 3 đồng ý hoàn toàn.

Các mục tạo nên thang đo Rosenberg như sau:

• 1. Tôi cảm thấy mình là một người đáng được trân trọng, ít nhất là nhiều như những người khác.
• 2. Tôi cảm thấy mình có những phẩm chất tích cực.
• 3. Nói chung, tôi có xu hướng nghĩ rằng tôi là một người thất bại.
• 4. Tôi có thể làm mọi việc tốt như hầu hết những người khác.
• 5. Tôi cảm thấy mình không có nhiều điều để tự hào về.
• 6. Tôi chấp nhận một thái độ tích cực đối với bản thân.
• 7. Nhìn chung, tôi cảm thấy hài lòng với chính mình.
• 8. Tôi muốn có sự tôn trọng hơn đối với bản thân.
• 9. Đôi khi tôi cảm thấy vô dụng.
• 10. Đôi khi tôi nghĩ rằng tôi không tốt cho bất cứ điều gì.

Các mục tích cực (1, 2, 4, 6 và 7) được tính điểm từ 0 đến 3, trong khi các mục 3, 5, 8, 9 và 10 được định giá theo hướng ngược lại. Điểm dưới 15 cho thấy lòng tự trọng thấp, đặt lòng tự trọng bình thường trong khoảng từ 15 đến 25 điểm. 30 là số điểm cao nhất có thể.

¿Nó dùng để làm gì??

Thang đo lòng tự trọng của Rosenberg là công cụ tâm lý được sử dụng nhiều nhất để đo lường lòng tự trọng. Đây là vì nó được quản lý rất nhanh, chỉ với 10 mục, và độ tin cậy và hiệu lực của nó cao.

Thanh thiếu niên là mục tiêu ban đầu của thang đo lòng tự trọng, mặc dù nó đã được khái quát hóa cho nghiên cứu của người lớn. Nó được sử dụng để đánh giá cả dân số nói chung và lâm sàng, bao gồm cả những người có vấn đề lạm dụng chất.

Thang đo Rosenberg đã được xác nhận ở nam và nữ ở mọi lứa tuổi ở một số lượng lớn các quốc gia và đã được sử dụng trong các nghiên cứu đa văn hóa tại hơn 50 quốc gia.

Mặt khác, chúng ta phải nhớ rằng việc biết mức độ tự trọng của con người là một cách tiếp cận niềm tin nội tâm nhất của bạn về bản thân. Những người mắc một số rối loạn tâm thần hoặc các vấn đề xã hội, cảm xúc và quyết đoán có xu hướng tự tin thấp, khiến họ khó thực hiện các sáng kiến ​​đầy tham vọng để cải thiện tình hình của họ.

Ví dụ, một người có lòng tự trọng thấp sẽ có xu hướng gán thành công của họ là may mắn hoặc sự tham gia của những người hoặc tổ chức bên ngoài, chẳng hạn như sự giúp đỡ của một thành viên trong gia đình; điều này có nghĩa là họ không trải nghiệm "thời gian tốt đẹp" này như một phần thưởng mà họ muốn truy cập lại trong tương lai (hoặc, ít nhất, đến mức mà họ sẽ được coi là phần thưởng bởi một người có lòng tự trọng tốt).

Những phát hiện của thang đo Rosenberg

Các nghiên cứu đa văn hóa được thực hiện với thang đo lòng tự trọng Rosenberg đã phát hiện ra rằng chúng ta có xu hướng tự đánh giá theo cách tích cực, bất kể văn hóa mà chúng ta thuộc về.

Tuy nhiên, các thành phần của lòng tự trọng vâng, chúng khác nhau tùy thuộc vào văn hóa. Theo cách này, những người từ các xã hội cá nhân hơn (như Hoa Kỳ) có xu hướng cảm thấy có thẩm quyền hơn nhưng ít hài lòng với bản thân hơn so với những nền văn hóa tập thể, ví dụ, của Nhật Bản..

Thang đo đã khẳng định mối quan hệ của lòng tự trọng với hai trong số 5 yếu tố tính cách chính: Nghịch ngợm và Chủ nghĩa thần kinh. Những người hướng ngoại càng nhiều với mức độ thần kinh thấp hơn (trái ngược với sự ổn định về cảm xúc) có xu hướng có lòng tự trọng cao hơn. Trong thực tế, người ta đưa ra giả thuyết rằng lòng tự trọng Có thể bảo vệ khỏi các triệu chứng lo lắng.

Thuộc tính tâm lý: độ tin cậy và giá trị

Mẫu ban đầu có 5024 người tham gia, tất cả đều là học sinh trung học đến từ New York; như chúng tôi đã nói, Rosenberg đã phát triển quy mô ban đầu được sử dụng ở thanh thiếu niên. Một số lượng lớn các nghiên cứu tiếp theo đã xác nhận độ tin cậy và giá trị của thang đo lòng tự trọng của Rosenberg.

Trong tâm lý học thuật ngữ “độ tin cậy” Nó đề cập đến việc không có lỗi trong phép đo, trong khi tính hợp lệ xác định mức độ mà công cụ đo lường những gì nó dự định đo..

Độ tin cậy kiểm tra lại là từ 0,82 đến 0,88 và hệ số alpha của Cronbach, đo lường tính nhất quán bên trong, nằm trong khoảng từ 0,76 đến 0,88. Hiệu lực của tiêu chí là 0,55. Ngoài ra, thang đo tương quan nghịch với lo lắng và trầm cảm (-0,64 và -0,54, tương ứng). Những giá trị này xác nhận các thuộc tính tâm lý tốt của thang đo lòng tự trọng Rosenberg.

Tài liệu tham khảo:

• Thang đo lòng tự trọng Rosenberg. callhelpline.org.uk, Hội đồng Y tế Đại học Betsi Cadwaladr. Truy cập ngày 11 tháng 3 năm 2017.

• Rosenberg, M. (1965). Xã hội và hình ảnh bản thân vị thành niên. Princeton, NJ: Nhà xuất bản Đại học Princeton.

• Schmitt, D. P. & Allik, J. (2005). Quản lý đồng thời Thang đo lòng tự trọng Rosenberg ở 53 quốc gia: Khám phá các đặc điểm phổ quát và đặc thù về văn hóa của lòng tự trọng toàn cầu. Tạp chí tính cách và tâm lý xã hội, 89, 623-42.