4 yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố rằng tự tử và những nỗ lực của nó là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhất mà chúng ta phải đối mặt trong thế kỷ 21. Ở Tây Ban Nha, trung bình có 10 người tự tử mỗi ngày, là nguyên nhân gây tử vong đầu tiên ở nam thanh niên từ 15 đến 29 tuổi. Tự tử gấp đôi số người tử vong do tai nạn giao thông (năm 2015 đã có 3.602 vụ tự tử ở Tây Ban Nha).

Chúng ta thấy nhiều chiến dịch của chính phủ nhằm kiểm soát và giảm số nạn nhân ngồi sau tay lái, nhưng những người đã cố tình quyết định tự mình xuất hiện trên truyền thông bao nhiêu lần? Có vẻ như phủ nhận sự tồn tại của vấn đề không phải là một chiến lược tốt. Đó là lý do tại sao cần phải biết yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử.

• Bài viết liên quan: "Suy nghĩ tự tử: nguyên nhân, triệu chứng và liệu pháp"

Các yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử

Theo APA (2003), 13,5% dân số Mỹ đã có ý tưởng tự tử tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Tự tử hoàn thành thường xuyên hơn ở nam giới, nhưng các nỗ lực tự tử phổ biến hơn ở phụ nữ (APA, 2003).

Nhưng làm thế nào chúng ta có thể giảm số người tự tử? Có cách nào để ngăn chặn nó không?? Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện trong dòng này, để xác định thông qua phương pháp khoa học là các yếu tố rủi ro xác định xác suất tự tử cao hơn. Các yếu tố rủi ro này thường có tác động cộng gộp, mặc dù đôi khi chúng tương tác với nhau.

Chúng tôi sẽ chia các yếu tố rủi ro thành bốn nhóm nhỏ: rối loạn tâm thần, những nỗ lực trước đó, yếu tố di truyền và các yếu tố khác.

1. Rối loạn tâm thần

Trong nhóm những người tự tử, 80-85% bị trầm cảm, lạm dụng chất gây nghiện hoặc tâm thần phân liệt. Ngoài ra, rối loạn tâm thần có liên quan đến hơn 90% các trường hợp tự tử đã hoàn thành. Một số rối loạn tâm thần có liên quan đến việc tăng nguy cơ tự tử. Trong số đó, họ nổi bật:

1. 1. Trầm cảm

Những người bị trầm cảm nặng có nguy cơ tự tử cao gấp 20 lần so với dân số nói chung. Trong dân số này, người ta đã thấy rằng người bị anhedonia nặng, mất ngủ, đặc điểm tính cách ám ảnh cưỡng chế và với sự tuyệt vọng cao, họ có nguy cơ tự sát cao hơn.

• Bài viết liên quan: "Trầm cảm lớn: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị"

1.2. Lạm dụng hoặc phụ thuộc chất

Có nguy cơ tự tử cao gấp 15 lần. Trong nhóm này những người cũng đã trải qua một cuộc tình tan vỡ gần đây có nguy cơ cao hơn, cùng với sự hiện diện của các triệu chứng trầm cảm liên quan.

• Bạn có thể quan tâm: "8 dấu hiệu nghiện rượu"

1.3. Tâm thần phân liệt

Trong nhóm này, họ trình bày xác suất cao gấp 9 lần so với kết thúc cuộc đời của chính bạn. Nếu người bị tâm thần phân liệt cũng bị trầm cảm, những đặc điểm ám ảnh cưỡng chế và thể hiện thái độ tiêu cực đối với việc điều trị, nguy cơ sẽ tăng lên.

• Có thể bạn quan tâm: "6 loại tâm thần phân liệt và các đặc điểm liên quan"

1.4. Rối loạn lưỡng cực

Những người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn này có nguy cơ tự tử cao gấp 15 lần so với dân số nói chung.

1.5. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương

Nó đã được nhìn thấy rằng những những người bị PTSD có cảm giác tội lỗi mãnh liệt họ có nhiều khả năng tự tử.

1.6. Giới hạn rối loạn nhân cách

Họ có nguy cơ tự tử cao gấp 4-8 lần so với dân số nói chung. Sự bốc đồng đặc trưng cho nhóm người này có thể làm tăng nguy cơ tự tử.

• Bài viết liên quan: "Rối loạn giới hạn nhân cách (BPD): Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị"

1.7. Hành vi chống đối xã hội

Trong những trường hợp này nếu chúng có liên quan đến lạm dụng chất gây nghiện và có một số rối loạn cảm xúc (quy định tình cảm kém), sẽ nguy hiểm hơn khi họ có thể tự tử.

Cần lưu ý rằng nguy cơ tự tử thậm chí còn tăng hơn nữa nếu có sự hấp thụ giữa hai rối loạn đã nói ở trên. Ví dụ, sẽ có nguy cơ rất cao nếu một người bị tâm thần phân liệt trải qua một cơn trầm cảm lớn.

2. Những lần thử trước

Yếu tố nguy cơ tự tử mạnh mẽ nhất là những nỗ lực trước đó của người này. Bạn đã thử càng nhiều lần, càng có nhiều khả năng trong tương lai bạn có thể thử lại. Ngoài ra, rủi ro sẽ lớn hơn nếu một loạt các biến bổ sung được tính đến (APA, 2003):

• Nếu những nỗ lực trước đây là nghiêm trọng.
• Nếu có một khao khát mãnh liệt để chết.
• Nếu người đó đã cố gắng tránh bị phát hiện (ví dụ, đảm bảo rằng tại thời điểm đó sẽ không có ai về nhà).
• Nếu phương pháp đặc biệt gây chết người đã được sử dụng gây ra thiệt hại vật chất đáng kể.

3. Yếu tố di truyền

Trong một số nghiên cứu đã thấy rằng dường như có một yếu tố di truyền cho tự tử, mặc dù vẫn còn nhiều điều cần được nghiên cứu trong lĩnh vực này. Có sự phù hợp lớn hơn cho các nỗ lực tự tử và tự tử giữa các cặp song sinh univitelline.

Ngoài ra, dường như có nguy cơ tự tử cao hơn trong số những người thân sinh học so với những gia đình có con nuôi có hành vi tự tử. Điều rất quan trọng đối với các chuyên gia y tế để đánh giá cẩn thận lịch sử tâm thần gia đình.

4. Các yếu tố liên quan khác

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử là:

• Độc thân hoặc ly dị.
• Mất việc và hơn 50 năm.
• Có ít tài nguyên kinh tế.
• Trình độ học vấn thấp.
• Định hướng đồng tính hoặc lưỡng tính.
• Bạo lực giới.
• Nhập cư với uproot.
• Ít hỗ trợ xã hội và cách ly xã hội.

Sự cần thiết phải có biện pháp phòng ngừa

Nó là cần thiết Nhận thức xã hội về nguy cơ tự tử để có thể đáp ứng: đào tạo nhiều hơn về phát hiện và ngăn ngừa tự tử, nhiều chuyên gia chuyên môn hơn và nói chuyện nhận thức nhiều hơn cho mọi lứa tuổi. Theo nghĩa này, mục tiêu chính phải là phát hiện kịp thời mối nguy hiểm này và cung cấp cho những người đó sự chăm sóc tâm lý mà họ yêu cầu..

Người ta nói rằng tự tử là một giải pháp vĩnh cửu cho những gì thường chỉ là một vấn đề tạm thời. Vụ tự tử có thể được trình bày như một giải pháp lâu dài cho cơn đau dữ dội, đến một nỗi khổ dường như vô tận.

Trên thực tế, những người muốn tự sát không nghĩ đến việc chết mà không cần nhiều hơn, nhưng để thoát khỏi sự đau khổ dữ dội mà họ tin rằng sẽ chịu đựng mãi mãi và coi tự tử là cách duy nhất để chấm dứt đau khổ. Nhưng ngay cả khi nó không có vẻ như vậy, Tuyệt vọng, đau đớn và trống rỗng là tạm thời, không phải là trạng thái vĩnh viễn.

Nếu bạn đã đọc bài viết này và bạn biết ai đó có thể có ý tưởng tự tử, hãy cố gắng tiếp cận người đó từ sự đồng cảm và đề nghị hỗ trợ, đó có thể là một thay đổi lớn cho người đó.