Sợ kim tiêm (belonephobia) nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Một trong những lý do chính để tham gia trị liệu tâm lý là rối loạn ám ảnh, và, trong số này, một trong những nỗi sợ phổ biến nhất của kim tiêm. Trên thực tế, một số nghiên cứu cho rằng có tới 10% dân số mắc chứng ám ảnh này.

Mặc dù đúng là kim tiêm có thể gây đau nếu bạn sử dụng bạo lực những thứ này, Nỗi ám ảnh kim hay belonephobia được đặc trưng bởi vì người đó phải chịu một nỗi kinh hoàng phi lý và một nỗi lo lắng lớn có thể trở nên bất lực.

Belonephobia gây ra, ví dụ, một cá nhân không thể đến trung tâm y tế vì nỗi sợ hãi không thực tế mà anh ta cảm thấy đối với những đồ vật này. Một trong những triệu chứng đặc trưng của nỗi ám ảnh là cá thể phobic cố gắng tránh các kích thích gây ra phản ứng khó chịu này.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đi sâu vào các đặc điểm của sợ kim tiêm và chúng tôi sẽ sửa chữa nguyên nhân, triệu chứng và hậu quả của chúng là gì.

• Bài viết liên quan: "Các loại rối loạn lo âu và đặc điểm của chúng"

Sợ kim là gì

Đối với nhiều người, nỗi sợ kim tiêm chỉ thể hiện ở những thời điểm cụ thể, ví dụ, khi người ta phải tiêm phòng. Tuy nhiên, đối với những người khác, nó có thể xuất hiện thường xuyên hơn, hãy tưởng tượng khi ai đó bị tiểu đường và phải tiêm insulin.

Nỗi sợ kim tiêm là nỗi ám ảnh, và do đó thuộc nhóm rối loạn lo âu. Đó là một nỗi sợ hãi mãnh liệt, phi lý và dai dẳng đối với một số tình huống trong đó kích thích phobic, nghĩa là kim tiêm, có thể có mặt, nhưng cũng đối với ống tiêm và khả năng nhận được tiêm, như trypanophobia hoặc sợ tiêm.

Belonephobia thường liên quan và thường bị nhầm lẫn với nỗi sợ máu (hematophobia) hoặc sợ các vật sắc nhọn (aicmofobia). Tất nhiên, những người này không nhất thiết phải trải qua nỗi sợ máu và các vật sắc nhọn khác, phục vụ cho phân biệt giữa belonephobia, aicmofobia và hematophobia.

Loại ám ảnh này thuộc về các rối loạn ám ảnh cụ thể thường là nỗi sợ hãi đối với các đối tượng hoặc tình huống nhất định. Ví dụ: mèo, nhện, rắn hoặc sợ bay.

• Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi"

Nguyên nhân

Nỗi sợ hãi thường được học những nỗi sợ hãi. Những nỗi sợ hãi này được phát triển bởi một loại học tập kết hợp được gọi là điều kiện cổ điển, sau một sự kiện đau thương. Ví dụ, sau khi có một trải nghiệm xấu với kim tiêm.

Trên thực tế, cộng đồng khoa học ủng hộ ý tưởng rằng những nỗi ám ảnh được học, và Một trong những nhân vật đóng góp nhiều nhất theo nghĩa này là John Watson, một nhà tâm lý học người Mỹ vào những năm 1920 đã khiến một cậu bé tên Albert phát triển nỗi sợ hãi phi lý về một con chuột bạch mà trước đây nó yêu thích.

Mục tiêu của thí nghiệm là quan sát phản ứng cảm xúc của đứa trẻ, lúc đầu chơi với con vật với sự bình thường hoàn toàn. Tuy nhiên, trong suốt các phiên, con chuột được trình bày cùng với một tiếng động lớn làm con nhỏ sợ hãi. Sau nhiều lần trình bày cả hai kích thích cùng nhau, cô bé Albert đang phát triển nỗi sợ chuột ngay cả khi không có tiếng ồn lớn.

Nếu bạn muốn biết thêm về kiểu học này, bạn có thể đọc bài viết này: "Điều kiện cổ điển và các thí nghiệm quan trọng nhất của nó".

Những nguyên nhân khác của nỗi ám ảnh này

Nhưng ám ảnh chúng cũng có thể được học bằng cách quan sát, trong những gì được gọi là điều hòa cha mẹ. Đó là, người đó có thể thấy một cá nhân hét lên như thế nào khi họ định tiêm cho anh ta và có thể phát triển một nỗi sợ hãi mạnh mẽ đối với kim tiêm.

Các tác giả khác khẳng định rằng con người có khuynh hướng sinh học phải chịu đựng nỗi ám ảnh, vì sợ hãi là một cảm xúc thích nghi là chìa khóa cho sự sống còn của chúng ta bởi vì kích động một cuộc chiến hoặc phản ứng chuyến bay. Đó là lý do tại sao nỗi sợ phải liên quan đến các khu vực nguyên thủy của não và phát triển bởi các hiệp hội nguyên thủy và không nhận thức. Nói cách khác, chúng không thể sửa đổi bằng các đối số logic.

Triệu chứng và dấu hiệu

Loại ám ảnh này có thể xuất hiện trong các tình huống khác nhau. Ví dụ:

• Nhìn thấy kim
• Tiếp xúc với y tá hoặc y tá và bác sĩ và bác sĩ
• Bằng cách làm tổn thương chính mình và dự đoán tiêm
• Khi đến nha sĩ
• Gần trung tâm y tế hoặc bệnh viện
• Khi sử dụng ghim quần áo
• Xem kim trên tivi
• Mùi thuốc sát trùng nhắc nhở bệnh viện

Khi người mắc chứng ám ảnh này ở trong bất kỳ tình huống nào, anh ta trải qua một loạt các triệu chứng về nhận thức, hành vi và thể chất. Họ là như sau:

• Triệu chứng nhận thức: những suy nghĩ phi lý, thống khổ, lo lắng, sợ hãi tột cùng, những suy nghĩ về cái chết sắp xảy ra, nhầm lẫn, thiếu tập trung, v.v..
• Triệu chứng hành vi: cố gắng tránh các kích thích đáng sợ.
• Nhà vật lý: nhức đầu, khó thở, đau dạ dày, buồn nôn, chóng mặt, v.v..

Điều trị belonephobia

Mặc dù loại ám ảnh này rất phổ biến, nhưng nó cũng có tỷ lệ thành công cao về mặt điều trị, theo các nghiên cứu khoa học. Có những liệu pháp tâm lý khác nhau có tác dụng, nhưng được sử dụng nhiều nhất là liệu pháp hành vi nhận thức.

Hình thức trị liệu này sử dụng các kỹ thuật khác nhau và để điều trị chứng ám ảnh, Hiệu quả nhất là kỹ thuật thư giãn và kỹ thuật tiếp xúc. Một kỹ thuật kết hợp cả hai là giải mẫn cảm một cách có hệ thống, bao gồm việc đưa bệnh nhân dần dần đến kích thích phobic, nhưng phải học các chiến lược đối phó khác nhau, chẳng hạn như các kỹ thuật thư giãn nói trên..

Các loại trị liệu khác rất hiệu quả. chúng là liệu pháp nhận thức dựa trên liệu pháp chánh niệm hoặc chấp nhận và cam kết, thuộc về liệu pháp thế hệ thứ ba. Nếu bạn muốn biết thêm về các phương pháp trị liệu này, bạn có thể đọc bài viết "Liệu pháp thế hệ thứ ba là gì?".

Công nghệ mới và nỗi ám ảnh

Các công nghệ mới cũng được sử dụng để cải thiện chất lượng cuộc sống của những người mắc chứng sợ hãi. Trị liệu trực tuyến ngày càng được sử dụng, và thực tế ảo đã được chứng minh là rất hiệu quả như một phương pháp tiếp xúc. Trên thực tế, thậm chí có những ứng dụng di động khác nhau được thiết kế để giúp những người mắc chứng rối loạn ám ảnh.

Bạn có thể biết thêm trong bài viết "8 ứng dụng để điều trị nỗi ám ảnh và nỗi sợ hãi từ điện thoại thông minh của bạn".