Sợ ong (apiphobia) nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Ong chích có thể đau đớn và khó chịu, và không ai thích nhận. Tuy nhiên, một số người phát triển nỗi sợ hãi phi lý đối với những loài côn trùng này, điều này khiến chúng cảm thấy khó chịu và lo lắng vô cùng trước sự hiện diện của chúng.

Âm thanh đơn giản của tiếng ù có thể gây ra trạng thái hoảng loạn và sợ hãi dữ dội đến mức người đó muốn rời khỏi nơi đó ngay lập tức do kết quả của những suy nghĩ phi lý. Nỗi sợ hãi cực độ và không thực tế này được gọi là apiphobia, và trong bài viết này, chúng tôi sẽ đi sâu vào các triệu chứng, nguyên nhân và hậu quả của nó.

Apiphobia là gì?

Từ apiphobia xuất phát từ tiếng Latin, vì "apis" có nghĩa là ong; và từ tiếng Hy Lạp, "phobos" được dịch là nỗi sợ hãi. Nỗi ám ảnh này còn được gọi là melisophobia, vì ong trong tiếng Hy Lạp là "melissa".

Apifobia là một rối loạn ám ảnh và do đó, một rối loạn lo âu. Triệu chứng chính của nó là cực kỳ sợ hãi, khó chịu và lo lắng, khiến người bệnh cố gắng tránh ong bằng mọi giá. Nỗi ám ảnh này thường liên quan đến nỗi sợ các loài côn trùng bay khác như ong bắp cày hoặc ong vò vẽ.

Nhiều người đã bị những con côn trùng này cắn hoặc có gia đình hoặc bạn bè đã phải chịu đựng những vết cắn trên da thịt của chính họ. Nhưng vết cắn của những con côn trùng này, có thể gây đau đớn, không gây nguy hiểm cho sức khỏe, ngoại trừ người bị chích là dị ứng hoặc nhận nhiều vết cắn đồng thời..

Apiphosia không nhất thiết gây ra vấn đề nghiêm trọng cho người bệnh, đặc biệt là trong những trường hợp hầu như không có bất kỳ liên hệ nào với ong hoặc ong bắp cày. Tuy nhiên,, vâng, cần phải đi đến một chuyên gia trong trường hợp các triệu chứng này kéo dài và ảnh hưởng đến cuộc sống của đối tượng. Ví dụ, nó có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với những người sống gần rừng hoặc hàng xóm của họ sở hữu một tổ ong. Trong trường hợp như vậy, apiphobia của bạn cần điều trị.

Nguyên nhân

Giống như phần còn lại của nỗi ám ảnh, tình trạng này thường liên quan trực tiếp đến tỷ lệ mắc bệnh trước đó với ong. Nói cách khác, một sự kiện đau thương. Nguyên nhân thường gặp nhất là bị ong cắn, điều này có thể kích thích việc học sợ hãi phi lý bởi điều kiện cổ điển, một kiểu học kết hợp mà chúng tôi giải thích trong bài viết của mình: "Điều kiện cổ điển và các thí nghiệm quan trọng nhất của nó"

Nỗi ám ảnh này thường phát triển trong thời thơ ấu, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

Bây giờ, có những nguyên nhân có thể khác không liên quan đến việc bị ong đốt hay ong bắp cày. Ví dụ, khi một người nào đó từ môi trường của chúng ta bị đâm. Khi điều này xảy ra, apiphobia có thể có được bởi điều kiện gián tiếp. Ngoài ra, vì chúng ta còn nhỏ, chúng ta được dạy phải sợ hãi và tránh xa những con ong, hành vi cực đoan này có thể khiến một số người phát triển niềm tin phi lý về những loài côn trùng này. Truyền hình và phim ảnh cũng ảnh hưởng khi phát triển những niềm tin này.

Một số chuyên gia cũng nói rằng chúng ta có khuynh hướng sinh học phải chịu đựng nỗi ám ảnh, bởi vì cảm xúc này đã phục vụ loài người để tồn tại trong nhiều thế kỷ. Điều này đã gây ra nỗi ám ảnh không đáp ứng với các lập luận logic, nhưng là các mối liên hệ nguyên thủy và không nhận thức.

Triệu chứng và dấu hiệu

Các triệu chứng là phổ biến trong các loại ám ảnh khác nhau, những gì khác nhau là kích thích gây ra nó. Những triệu chứng này có thể là nhận thức, hành vi và thể chất. Trong số đó, họ nổi bật:

• Nỗi sợ hãi vô cùng và phi lý đối với những con ong (ngay cả khi họ không có mặt). Ngay cả một ý nghĩ, một hình ảnh hoặc nói về những con ong có thể gây ra sợ hãi
• Lo lắng, thống khổ và khó chịu.
• Suy nghĩ về cái chết
• Tránh hoàn toàn những nơi mà bạn có thể tìm thấy ong và tổ ong được tìm thấy. Ví dụ, rừng hoặc hang động.
• Thiếu tập trung
• Nhầm lẫn
• Các cơn hoảng loạn kèm theo các dấu hiệu như đổ mồ hôi, run rẩy, tim đập nhanh, chóng mặt hoặc ngất, buồn nôn hoặc nôn, khó thở, khó chịu ở bụng.

Điều trị và trị liệu

Trong nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp tâm lý có tác dụng đặc biệt tốt để điều trị chứng ám ảnh. Cụ thể, liệu pháp hành vi nhận thức, nhằm mục đích sửa đổi những suy nghĩ hoặc hành vi gây ra sự khó chịu cho bệnh nhân.

Hầu hết thời gian, nỗi sợ ong có liên quan đến niềm tin phi lý, vì vậy cố gắng thay thế hình ảnh tiêu cực này của ong có thể giúp đỡ. Tuy nhiên,, Thư giãn và kỹ thuật tiếp xúc là tuyệt vời điều trị trong trường hợp ám ảnh.

Liệu pháp tiếp xúc được đặc trưng bởi các phiên thường xuyên trong đó người đối mặt với các kích thích đáng sợ dần dần. Ngoài ra, các nhà tâm lý học cũng dạy các hình thức thư giãn khác nhau như các bài tập giải phóng căng cơ, hình ảnh tinh thần và kiểm soát hơi thở. Nhà tâm lý học cũng có thể dạy các kỹ thuật thư giãn cho bệnh nhân để họ có thể sử dụng chúng đồng thời trong quá trình tiếp xúc. Đây là những gì được gọi là kỹ thuật giải mẫn cảm có hệ thống.

Trong những trường hợp lo âu nghiêm trọng, thuốc giải lo âu và thuốc chống trầm cảm có thể được sử dụng để kiểm soát cảm giác sợ hãi của một người. Tuy nhiên, họ không bao giờ nên được quản lý mà không có sự giám sát y tế và không phải là một phần của điều trị bao gồm trị liệu tâm lý.

Các phương pháp trị liệu khác như chánh niệm và chấp nhận và trị liệu cam kết đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị ám ảnh.

Các công nghệ mới được áp dụng để điều trị chứng ám ảnh

Các công nghệ mới đã cho phép bệnh nhân được tiếp xúc với các kích thích phobic mà không có mặt. Điều này có thể là nhờ thực tế ảo và thực tế tăng cường. Các nghiên cứu cho thấy những loại kỹ thuật này rất hiệu quả. Ngày nay, các ứng dụng di động thậm chí đã được phát triển để điều trị chứng ám ảnh.

• Chúng tôi nói với bạn trong bài viết của chúng tôi: "8 ứng dụng để điều trị nỗi ám ảnh và nỗi sợ hãi từ điện thoại thông minh của bạn"