Triệu chứng và điều trị Maserecofobia (ant phobia)

Kiến rất phổ biến và dễ dàng tìm thấy côn trùng hàng ngày, ngay cả trong một thành phố. Chỉ cần đi đến một công viên để tìm một ổ kiến ​​hoặc một hàng những sinh vật này đang thu thập thức ăn. Trái ngược với những gì xảy ra với các loài côn trùng khác như gián, Thông thường những con kiến ​​không được nhìn thấy với sự bất mãn quá mức bởi phần lớn dân số. Trong thực tế, nhiều người thậm chí xuất hiện trong truyện ngụ ngôn và câu chuyện như một ví dụ về sự kiên trì, nỗ lực và tổ chức.

Tuy nhiên, đối với nhiều người, ý tưởng đơn thuần là nhìn thấy một trong những sinh vật này cho rằng sự xuất hiện của sự hoảng loạn và lo lắng tột độ, cùng với việc phải chạy trốn khỏi nơi đó và tránh những nơi họ có thể. Nó là chuyện gì xảy ra với những người mắc bệnh myrmecophobia.

• Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi"

Mirmecofobia: nỗi ám ảnh của loài kiến

Nó được hiểu là mertecofobia đối với nỗi ám ảnh của loài kiến, có nghĩa là, một biến thể của rối loạn lo âu. Nó là một trong những nỗi ám ảnh cụ thể liên quan đến sự hiện diện của một số loại động vật, là loại ám ảnh này tương đối thường xuyên trong dân số.

Như một nỗi ám ảnh cho rằng sự tồn tại của một nỗi sợ hãi phi lý hoặc không cân xứng liên quan đến sự xuất hiện của một kích thích hoặc tình huống, trong trường hợp này là kiến. Nỗi sợ hãi hoặc sợ hãi như vậy xuất hiện một cách nhất quán mỗi khi sinh vật tiếp xúc với sự hiện diện của kiến, một nhu cầu cấp thiết phải chạy trốn hoặc tránh sự hiện diện của chúng hoặc duy trì liên lạc với chúng. Nhu cầu này thường dẫn đến sự tránh né thực tế của cả kiến ​​và những nơi thường xuyên xuất hiện. Nếu người đang chịu đựng nó không thể chạy trốn, nó có thể ở lại trước khi bị kích thích, nhưng trải qua một mức độ lo lắng và khó chịu rất cao.

Đối với những người có nỗi ám ảnh này, thấy một hàng kiến ​​hoặc thậm chí một trong số chúng là một thử thách. Điều tương tự cũng xảy ra với tầm nhìn của một con kiến, mặc dù không có sự hiện diện rõ ràng của cư dân ở khu vực lân cận. Cảm giác hoảng loạn tạo ra cảm giác kích hoạt sinh lý cao, thường xuyên có sự hiện diện của mồ hôi, run rẩy, nhịp tim nhanh, giảm thông khí, căng cơ và thậm chí thay đổi đường tiêu hóa như buồn nôn và nôn. Một cuộc khủng hoảng lo lắng hoặc hoảng loạn có thể xảy ra. Ngoài ra, không có gì lạ khi nhìn thấy một con kiến ​​chúng có thể bị ngứa ran hoặc cảm giác rằng chúng đang trèo lên cơ thể..

Mirmecofobia có thể khiến người bệnh tránh những nơi như nông thôn, công viên hoặc khu vực cây xanh. Điều này có thể gây ra sự gián đoạn hoặc hạn chế trong cuộc sống của bệnh nhân, ví dụ, tránh cho trẻ em đi chơi trong công viên, chơi ngoài trời hoặc thăm các vùng nông thôn. Tuy nhiên, ở cấp độ chung, nó thường không tạo ra ảnh hưởng ở hầu hết các khu vực quan trọng, vì mặc dù rất dễ tìm thấy kiến, chúng không có mặt và có thể nhìn thấy ở hầu hết những nơi chúng ta thường xuyên.

Mặc dù nó không phải là một điều kiện nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng sự thật là trong một số trường hợp có thể dẫn đến hành vi nguy hiểm tiềm tàng. Có những trường hợp được ghi nhận là những người đã tự thiêu vì hoảng loạn khi họ nhận thấy rằng họ có kiến ​​trong cơ thể.

• Bài viết liên quan: "Các loại rối loạn lo âu và đặc điểm của chúng"

Nguyên nhân: một nỗi ám ảnh về nguồn gốc thích nghi?

Nguyên nhân gây ra bệnh myrmecophobia và các nỗi ám ảnh cụ thể khác không hoàn toàn rõ ràng và phụ thuộc phần lớn vào từng trường hợp. Có nhiều giả thuyết khác nhau về vấn đề này, chủ yếu là liên kết các khía cạnh sinh học và các sự kiện và học hỏi kinh nghiệm của đối tượng.

Trong trường hợp ám ảnh liên quan đến động vật và đặc biệt là côn trùng, như trong trường hợp có sẵn, một trong những giả thuyết khả thi và được xem xét nhất là lý thuyết về sự chuẩn bị của Seligman. Giả thuyết này quy định rằng sự sợ hãi hoặc hoảng sợ đối với một số loài động vật là sản phẩm của sự tiến hóa: trong suốt quá trình phát triển của chúng ta, loài người đã học được rằng vết cắn của nhiều loài côn trùng là nguy hiểm, sống sót ở mức độ lớn hơn những đối tượng có xu hướng tự nhiên tránh chúng . Theo cách này, phản ứng hoảng loạn dẫn đến việc tránh động vật bị nghi ngờ (trong trường hợp này là kiến) sẽ là một sản phẩm của di sản được truyền lại bởi tổ tiên của chúng ta.

Học hỏi từ kinh nghiệm của các tình huống gây khó chịu liên kết với kiến ​​cũng là một giả thuyết khác, liên kết hình con kiến ​​với các yếu tố tiêu cực thông qua điều hòa.

Điều trị

Mertecofobia là một rối loạn ám ảnh có thể được điều trị bằng liệu pháp. Phương pháp đã được chứng minh là hiệu quả nhất trong việc chống lại và giải quyết nó, mặc dù nó có vẻ tàn nhẫn, trị liệu phơi nhiễm.

Liệu pháp này dựa trên việc bệnh nhân tiếp xúc với các kích thích đáng sợ, trong trường hợp này là kiến, mà không thực hiện các hành vi tránh né. Nói chung, để thực hiện liệu pháp phơi nhiễm, cần phải có một cách tiếp cận dần dần: trước khi tiếp xúc, bệnh nhân và nhà trị liệu cùng nhau xây dựng một hệ thống phân cấp các tình huống hoặc các kích thích gây lo lắng, sắp xếp chúng theo mức độ lo lắng và hoảng loạn. Ví dụ, Nó sẽ không tạo ra cùng một mức độ lo lắng khi thấy một con kiến ​​mà kiến ​​di chuyển, hoặc không giống như thấy một con kiến ​​cho phép chúng ta đi bằng tay.

Nên bắt đầu với các kích thích cường độ trung bình, mặc dù nó sẽ dựa trên những gì bệnh nhân có khả năng hỗ trợ. Đối tượng sẽ phải ở lại trong tình huống cho đến khi sự lo lắng được tạo ra phần lớn đã biến mất và nhu cầu tránh tình huống không xuất hiện. Kích thích tương tự sẽ tiếp tục cho đến khi có ít nhất hai lần phơi nhiễm với mức độ lo lắng tối thiểu xảy ra, trước khi chuyển sang kích thích tiếp theo trong hệ thống phân cấp. Một lối thoát tạm thời có thể được cho phép nếu sự lo lắng lấn át bạn, miễn là bạn cam kết trở lại.

Nói chung, phiên bản của phơi nhiễm được sử dụng nhiều nhất và có giá trị nhất là phơi sáng trực tiếp (nghĩa là với các kích thích thực sự), nhưng thực tế ảo cũng có thể được sử dụng (đặc biệt là trong trường hợp nghi vấn) để nhà trị liệu có thể kiểm soát tốt hơn đo lường sự kích thích mà bệnh nhân nhận được. Tiếp xúc trong trí tưởng tượng cũng có thể được sử dụng trong trường hợp có sự lo lắng ban đầu rất cao, đôi khi như một lời mở đầu cho việc tiếp xúc trực tiếp.

Nó cũng có thể hữu ích để sử dụng các kỹ thuật thư giãn để giảm bớt sự lo lắng của bệnh nhân, cả khi phải đối mặt với kích thích hoặc như một cách để chuẩn bị cho triển lãm. Tất nhiên, kỹ thuật này nên được sử dụng để thư giãn, điều quan trọng là nó không được sử dụng như một sự tránh né hoặc thoát khỏi tinh thần khỏi sự kích thích đáng sợ. Đôi khi có thể cần phải áp dụng tái cấu trúc nhận thức, để chống lại những niềm tin rối loạn có thể là nguồn gốc hoặc yếu tố duy trì sự hoảng loạn (ví dụ, niềm tin vào sự bất tài hoặc không thể đối phó với nỗi sợ hãi của họ).

• Có thể bạn quan tâm: "6 kỹ thuật thư giãn dễ dàng để chống lại căng thẳng"

Tài liệu tham khảo

• Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. (2013). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Phiên bản thứ năm. DSM-V. Masson, Barcelona.