Tâm lý học lâm sàng

Triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em và trẻ sơ sinh

Triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em và trẻ sơ sinh / Tâm lý học lâm sàng

Một đứa trẻ hoặc em bé có thể đang ngủ say và đột nhiên bắt đầu thể hiện những hành vi thể hiện sự sợ hãi như thể chúng bị ảo giác. Khủng bố ban đêm là tái phát và có thể kéo dài từ vài phút đến nửa giờ, chúng có thể xảy ra mỗi đêm hoặc ít thường xuyên hơn, trong một số trường hợp là tình trạng mãn tính trong nhiều năm.

Thông thường, chúng thường xảy ra trong 2-3 giờ đầu sau khi trẻ bắt đầu ngủ trong khi những cơn ác mộng (được biết đến nhiều nhất) xảy ra suốt đêm. Trong bài viết Tâm lý-Trực tuyến này, chúng tôi giải thích triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em và trẻ sơ sinh.

Bạn cũng có thể quan tâm: Khủng bố ban đêm ở người lớn: nguyên nhân, triệu chứng và chỉ số điều trị
  1. Nỗi kinh hoàng ban đêm theo tâm lý là gì
  2. Triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em hoặc trẻ sơ sinh
  3. Khủng bố đêm: ảnh hưởng hoặc hậu quả đối với cha mẹ
  4. Ác mộng hay kinh hoàng ban đêm?
  5. Khi nào tôi nên đi khám?
  6. Làm thế nào để tránh kinh hoàng ban đêm ở trẻ em

Nỗi kinh hoàng ban đêm theo tâm lý là gì

Khủng bố ban đêm thường xảy ra ở trẻ em từ 3 đến 12 tuổi với cường độ lớn hơn 3 năm rưỡi. Giấc mơ được chia thành 2 loại: giai đoạn REM (chuyển động mắt nhanh) và không REM (chuyển động mắt không nhanh). Ngoài ra, giai đoạn không REM này được chia thành 4 giai đoạn lũy tiến. Khủng bố ban đêm xảy ra trong quá trình chuyển từ giai đoạn 3 không phải giai đoạn 3 sang giai đoạn 4, thường bắt đầu khoảng 90 phút sau khi trẻ bắt đầu ngủ.

Khủng bố đêm là khác với những cơn ác mộng thường xảy ra trong giai đoạn REM. Khủng bố ban đêm được đặc trưng bởi các đợt tái phát và thường xuyên của khóc và sợ hãi dữ dội trong lúc ngủ. Những tập phim này ngoài việc can thiệp vào cuộc sống của đứa trẻ làm thay đổi cuộc sống gia đình.

Một tỷ lệ nhỏ trẻ em trải nghiệm kinh hoàng ban đêm. Cả bé trai và bé gái đều có thể trình bày chúng một cách thờ ơ. Chúng thường chuyển tiền ở tuổi thiếu niên, tuy nhiên, vẫn có những trường hợp kinh hoàng ban đêm ở người lớn..

Trong vụ khủng bố đêm điển hình, đứa trẻ ngồi trên giường và bắt đầu la hét, có vẻ tỉnh táo nhưng bối rối và mất phương hướng và không đáp ứng với các kích thích. Mặc dù anh ta có vẻ tỉnh táo nhưng anh ta không nhận thức được sự hiện diện của cha mẹ mình và không nói và không đáp lại sự an ủi của cha mẹ anh ta.

Nhiều tập phim kéo dài từ 1 đến 2 phút, nhưng có thể đạt 30 phút trước khi trẻ thư giãn và trở lại trạng thái ngủ bình thường.

Triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em hoặc trẻ sơ sinh

Một số hành vi đặc trưng của một đứa trẻ hoặc em bé đang bị khủng bố ban đêm là:

  • Bắt đầu lúc la hét hoặc khóc sau khi ngủ
  • Di chuyển dọc theo giường, thường không kiểm soát được hoặc dữ dội, như thể bạn đang gặp khủng hoảng
  • Nhìn kích động với một nhịp tim cao
  • Khó thức dậy
  • Không thể bình tĩnh hoặc được an ủi trong đêm khủng bố
  • Nhầm lẫn nếu thức tỉnh
  • Đổ mồ hôi trong các tập phim
  • Nhịp tim nhanh (tăng nhịp tim)
  • Tăng nhịp hô hấp
  • Bạn có thể ra khỏi giường như thể bạn là người mộng du và làm tổn thương chính mình
  • Bình thường trẻ em họ không thể nhớ đêm kinh hoàng vào sáng hôm sau

Khủng bố đêm: ảnh hưởng hoặc hậu quả đối với cha mẹ

Có thể các triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em và trẻ sơ sinh quan trọng hơn là buồn ngủ, khó chịu, vv Nhưng trong khi trẻ sơ sinh không nhớ được nỗi kinh hoàng ban đêm vào sáng hôm sau và do đó, cư xử như không có gì xảy ra, cha mẹ vẫn nhớ đến anh và tiếp tục lo lắng về con trai mình..

Ngoài ra, bố mẹ họ tích lũy mệt mỏi sau vài tập phim kinh hoàng ban đêm vì họ không thể ngủ một cách thoải mái hoặc thỏa đáng vì họ đang theo dõi con mình. Đây là một điều hoàn toàn bình thường như một người cha. Khủng bố đêm có thể là những sự kiện rất kịch tính và chúng có thể gây ra sự tuyệt vời căng thẳng và sợ hãi, và nó là bình thường để lo lắng về nó. Do đó, nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống của trẻ mà còn của cha mẹ.

Ác mộng hay kinh hoàng ban đêm?

Đây là một câu hỏi rất phổ biến mà một số phụ huynh tự hỏi, ¿Làm thế nào một tập của khủng bố đêm khác với một cơn ác mộng?.

  • Những đứa trẻ có ác mộng họ có thể Dễ dàng khơi dậy, trong khi đó trong trường hợp kinh hoàng ban đêm thì không như vậy.
  • Những đứa trẻ gặp ác mộng có thể nhớ những giấc mơ và thường kể cho bố mẹ một số chi tiết. Với nỗi kinh hoàng ban đêm, họ không mơ mộng và hiếm khi nhớ bất cứ điều gì xảy ra trong tập phim..
  • Trẻ em có nỗi sợ hãi ban đêm có nhiều khả năng ngủ và bị đái dầm thời thơ ấu. Nếu con bạn có thứ gì đó trông giống như co giật hoặc hoảng loạn trong khi ngủ thì đó có thể là nỗi kinh hoàng ban đêm.

Khi nào tôi nên đi khám?

Vấn đề về giấc ngủ là một trong những mối quan tâm chính của cha mẹ trong những năm đầu đời của trẻ. Chỉ một số trẻ phát triển các vấn đề nghiêm trọng với mô hình giấc ngủ cần can thiệp. Bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa nếu:

  • Đứa trẻ chưa đầy 3 tuổi rưỡi và tần suất kinh hoàng ban đêm ít nhất là 1 tập mỗi tuần và bạn thậm chí có thể trải nghiệm kinh hoàng hàng ngày.
  • Ở trẻ lớn hơn, tần suất sẽ là 1-2 tập mỗi tháng.
  • Nếu con bạn gặp phải chứng sợ hãi ban đêm, một đánh giá của các chuyên gia có thể giúp loại trừ các rối loạn khác gây ra chứng sợ hãi ban đêm.

Làm thế nào để tránh kinh hoàng ban đêm ở trẻ em

Nếu con bạn có nhiều nỗi kinh hoàng ban đêm, bạn có thể thử làm gián đoạn giấc mơ của bạn để ngăn chặn khủng bố đêm.

  • Viết xuống bao nhiêu phút sau khi đi ngủ, đêm khủng bố xuất hiện
  • Sau đó, đánh thức con bạn 15 phút trước cơn khủng bố đêm dự kiến ​​và giữ cho nó tỉnh táo và ra khỏi giường trong 5 phút.
  • Tiếp tục thói quen này trong một tuần

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Triệu chứng kinh hoàng ban đêm ở trẻ em và trẻ sơ sinh, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.