Rối loạn thích nghi hỗn hợp triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Trong suốt cuộc đời, chúng ta phải đối mặt với tất cả các loại sự kiện, tình huống hoặc trải nghiệm có thể để lại dấu ấn về sức khỏe tâm lý của chúng ta. Ở một số người, tác động của những khoảnh khắc quan trọng này mạnh đến mức có thể dẫn đến một tình trạng tâm lý.

Loại tình trạng này được gọi là một rối loạn thích nghi hỗn hợp. Mục đích của bài viết này là để phân tích loại rối loạn này, các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị của nó; cũng như để chỉ ra đâu là sự khác biệt chính với phần còn lại của các biến động thích ứng.

• Bài liên quan: "16 rối loạn tâm thần phổ biến nhất"

Rối loạn thích ứng hỗn hợp là gì?

Các rối loạn thích ứng hỗn hợp đề cập đến một nhóm các điều kiện xuất hiện như một phản ứng với một yếu tố cuộc sống căng thẳng. Cụ thể, người trải nghiệm một loạt những khó khăn khi cố gắng đối mặt với một sự kiện cuộc sống căng thẳng hoặc với một gánh nặng cảm xúc lớn, cảm giác bị đánh dấu bởi cảm giác chán nản và lo lắng.

Những sự kiện hoặc tình huống này có thể bao gồm cái chết của người thân, các vấn đề về mối quan hệ hoặc sa thải công việc. Mặc dù bất kỳ trải nghiệm nào trong số này có thể gây đau khổ và căng thẳng, một số người gặp khó khăn khi quản lý một số yếu tố gây căng thẳng nhất định, điều này thường có nghĩa là sự xuất hiện của loại rối loạn tâm lý này.

Trong trường hợp rối loạn thích nghi hỗn hợp, phản ứng của người nghiêm trọng hơn nhiều so với bình thường và cuối cùng có thể gây ra sự suy giảm rất đáng kể về chức năng xã hội, công việc và / hoặc học tập. Ngoài ra, để được chẩn đoán như vậy, các triệu chứng phải xuất hiện trong vòng ba tháng sau khi xuất hiện tác nhân gây căng thẳng và không nên kéo dài hơn sáu tháng sau khi yếu tố nói đã biến mất..

Phản ứng này có thể xuất hiện để phản ứng với một sự kiện duy nhất, chẳng hạn như tai nạn giao thông nghiêm trọng hoặc cái chết của một thành viên gia đình hoặc sau khi trải qua một thời gian căng thẳng như vấn đề hôn nhân hoặc việc làm nghiêm trọng.

Thông thường, rối loạn thích nghi hỗn hợp có liên quan đến nguy cơ tự tử hoặc hành vi tự sát cao và với việc lạm dụng các chất độc hại. Ngoài ra, một rối loạn thích nghi hỗn hợp vẫn tồn tại có thể trở thành một rối loạn tâm thần nghiêm trọng hơn nhiều như rối loạn trầm cảm lớn.

• Có thể bạn quan tâm: "7 loại lo lắng (nguyên nhân và triệu chứng)"

Nó có triệu chứng gì?

Mặc dù triệu chứng có thể rất khác nhau giữa những người bị rối loạn thích ứng hỗn hợp, bức tranh lâm sàng về tình trạng này bao gồm:

• Tâm trạng chán nản.
• Khóc.
• Lòng tự trọng thấp.
• Thái độ rút lại.
• Suy nghĩ tự sát.
• Lo lắng, lo lắng, căng thẳng và căng thẳng.
• Kích động.
• Thiếu tập trung.
• Xã hội, lao động hoặc trường học xấu đi.
• Mất ngủ.
• Cảm giác mệt mỏi liên tục.
• Run rẩy và / hoặc co thắt.
• Đánh trống ngực.
• Khó chịu về thể chất như đau thông thường, đau dạ dày hoặc đau ngực.

Nó khác với các rối loạn thích ứng khác như thế nào??

Ngoài rối loạn thích ứng hỗn hợp, có sáu loại rối loạn thích ứng khác xuất hiện để đáp ứng với trải nghiệm căng thẳng. Như đã đề cập ở trên, rối loạn thích ứng hỗn hợp được đặc trưng bởi cả cảm giác chán nản và lo lắng. Tuy nhiên, phần còn lại của các rối loạn sở hữu các phẩm chất cụ thể khác:

1. Rối loạn thích nghi với tâm trạng chán nản

Trong trường hợp này, bệnh nhân có xu hướng chỉ trải qua cảm giác buồn bã và tuyệt vọng, cũng như khóc liên tục và anhedonia.

2. Rối loạn thích nghi với tâm trạng lo lắng

Người cảm thấy quá tải bệnh lý, lo lắng và quan tâm quá mức; có thể đạt đến điểm trình bày các vấn đề về sự tập trung và thất bại bộ nhớ.

3. Rối loạn thích nghi với sự thay đổi hành vi

Triệu chứng của phân nhóm này có liên quan đến một mô hình hành vi bị thay đổi, thường bao hàm các hành vi có vấn đề, rủi ro và liều lĩnh.

4. Với sự thay đổi hỗn hợp của cảm xúc và hành vi

Thu thập tất cả các loại có tên ở trên. Cảm giác chán nản, lo lắng và các vấn đề về hành vi.

5. Rối loạn thích nghi không được chỉ định

Những người có chẩn đoán này có các triệu chứng không liên quan đến các rối loạn trên. Chúng thường bao gồm các triệu chứng thực thể và / hoặc các vấn đề với bạn bè, gia đình, công việc và / hoặc trường học.

Điều gì có thể là nguyên nhân?

Như đã đề cập ở đầu bài viết, nguyên nhân hoặc nguyên nhân của một rối loạn thích ứng hỗn hợp được tìm thấy trong sự xuất hiện hoặc kinh nghiệm của một yếu tố rất căng thẳng..

Ở người lớn, yếu tố này thường liên quan đến các vấn đề kinh tế, công việc hoặc vợ chồng, trong khi ở trẻ em và thanh thiếu niên, những trải nghiệm này bao gồm các vấn đề về trường học, các vấn đề trong gia đình hoặc ly thân. Mặt khác, có những kinh nghiệm khác có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi chẳng hạn như cái chết của người thân, thay đổi cuộc sống, tai nạn, thảm họa hoặc các điều kiện y tế như ung thư.

Tuy nhiên, những trải nghiệm này được đặc trưng bởi ảnh hưởng tiêu cực đến bất kỳ người nào. Do đó, có một loạt các điều kiện sửa đổi cách mà một người phải đối mặt với một tình huống căng thẳng và có lợi cho sự xuất hiện của rối loạn thích nghi hỗn hợp. Những yếu tố này bao gồm:

• Chiến lược đối phó hiện có.
• Điều kiện kinh tế.
• Sẵn sàng hỗ trợ xã hội.
• Cơ hội nghề nghiệp và giải trí.

Điều trị dựa trên điều gì?

Tùy thuộc vào tình trạng của người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn thích nghi hỗn hợp, họ có thể cần điều trị ngắn hạn hoặc điều trị trong một khoảng thời gian dài hơn. Theo cùng một cách, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của rối loạn, giao thức can thiệp trong chẩn đoán này có thể bao gồm liệu pháp tâm lý, thuốc hoặc cả hai.

1. Trị liệu tâm lý

Liệu pháp tâm lý thường là lựa chọn điều trị trong một rối loạn thích nghi hỗn hợp, vì nó cho phép bệnh nhân phục hồi mức độ hoạt động bình thường của họ. Mục tiêu chính của bất kỳ loại trị liệu tâm lý nào là giúp người bệnh hiểu được tình huống của họ và phát triển các kỹ năng để đối phó với các tình huống căng thẳng.

Các loại trị liệu chính được sử dụng trong rối loạn này bao gồm:

• Trị liệu gia đình và nhóm.
• Các nhóm hỗ trợ cụ thể.
• Liệu pháp nhận thức hành vi.
• Chiến lược trị liệu ngắn gọn.

2. Liệu pháp dược lý

Nhiệm vụ của liệu pháp dược lý bao gồm giảm một số triệu chứng của rối loạn này như mất ngủ và các triệu chứng thực thể của trầm cảm và lo lắng. Các loại thuốc thường được sử dụng bao gồm:

• Các thuốc benzodiazepin như lorazepam và alprazolam.
• Các thuốc giải lo âu không chứa benzodiazepine như gabapentin.
• Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) và các chất ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine (SNRI) như sertraline hoặc venlafaxine.