Chia sẻ:
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương gây ra, triệu chứng và điều trị
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương là một loại rối loạn lo âu được đặc trưng bởi thực tế là những người phải chịu đựng nó đã trải qua hoặc chứng kiến một sự kiện cực kỳ căng thẳng và chấn thương, họ liên tục sống lại qua suy nghĩ và / hoặc giấc mơ của họ. Trong bài viết Tâm lý-Trực tuyến này, chúng tôi sẽ nói với bạn về nguyên nhân, triệu chứng và điều trị rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Cuối cùng, chúng tôi sẽ biết mọi thứ liên quan đến loại rối loạn này, cuối cùng, cho bạn biết cách điều trị hiệu quả nhất cho loại bệnh này..
Bạn cũng có thể quan tâm: Làm thế nào để giúp một người bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương- Rối loạn căng thẳng sau chấn thương: triệu chứng
- Nguyên nhân của rối loạn căng thẳng sau chấn thương
- Các sự kiện chấn thương phổ biến nhất gây ra sự xuất hiện của PTSD
- Rối loạn căng thẳng sau chấn thương: điều trị
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương: triệu chứng
Các triệu chứng thường xuất hiện trong rối loạn căng thẳng sau chấn thương có thể xuất hiện ngay sau đó của sự kiện đau thương nhưng họ cũng có thể không xuất hiện ngay lập tức và xuất hiện sau một vài tháng và thậm chí nhiều năm sau cái này.
Chúng có thể xuất hiện và biến mất vì người đó chỉ có thể trải nghiệm chúng khi anh ta ở trong một tình huống nhắc nhở anh ta về sự kiện và bắt đầu sống lại nó về mặt tinh thần, cũng là khi anh ta đang trải qua những khoảnh khắc hoặc tình huống căng thẳng. các triệu chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương Phổ biến nhất là:
Triệu chứng thực thể
- Nhịp tim nhanh
- Đau cơ và / hoặc đau đầu
- Tiêu chảy
- Vấn đề về đường tiêu hóa
- Cảm thấy khó thở
- Đổ mồ hôi
Triệu chứng tâm lý
- Mất ngủ
- Cơn ác mộng tái diễn
- Những suy nghĩ tái phát tiêu cực và không thể kiểm soát được liên quan đến tình trạng chấn thương.
- Cảm giác buồn bã triền miên.
- Trầm cảm.
- Nỗi sợ hãi mãnh liệt
- Cảm giác cô đơn mãnh liệt
- Cô lập Người đó có thể bắt đầu cô lập bản thân khỏi gia đình, bạn bè và / hoặc những người gần gũi với họ, cũng như từ tất cả những tình huống hoặc địa điểm nhắc nhở họ về sự kiện này..
- Lo lắng và thống khổ dữ dội gây ra bởi những ký ức và suy nghĩ liên tục về sự kiện đau thương.
- Tránh nói về sự kiện đau thương
- Sợ hãi liên tục rằng tình trạng căng thẳng này sẽ tái diễn.
- Cảm giác tuyệt vọng Lo lắng quá mức về những gì có thể xảy ra với bạn trong tương lai.
- Khó tập trung
- Mất hứng thú với các hoạt động mà bạn từng thích
- Vấn đề xây dựng mối quan hệ giữa các cá nhân mới.
Nguyên nhân của rối loạn căng thẳng sau chấn thương
Bất cứ ai, bất kể tuổi tác đều có thể phát triển rối loạn này, tuy nhiên nó xảy ra thường xuyên hơn ở phụ nữ. Điều rất phổ biến là nó có thể xuất hiện ở các cựu chiến binh do số lượng các tình huống căng thẳng mà họ liên tục bị phơi bày khi họ phải chịu một mối đe dọa tử vong hoặc xác suất thương tật liên tục. các nguyên nhân phổ biến nhất của rối loạn căng thẳng sau chấn thương Họ là như sau:
- Đã có kinh nghiệm sự kiện hoặc một chuỗi các sự kiện kéo dài theo thời gian vô cùng căng thẳng.
- Được biết hoặc có chứng kiến một số sự kiện đau thương trong đó cuộc sống của một hoặc nhiều người đã bị đe dọa, ví dụ như người có thể bị thương nặng, người đã bị phơi nhiễm vi phạm tình dục hoặc thậm chí chứng kiến cái chết của mình.
Yếu tố rủi ro
Có một số yếu tố rủi ro cho một người có nhiều khả năng hơn đau khổ vì rối loạn căng thẳng sau chấn thương, trong số những điều phổ biến nhất là:
- Bị một chấn thương trong thời thơ ấu, ví dụ như hiếp dâm và / hoặc lạm dụng thể chất.
- Khuynh hướng di truyền bị rối loạn tâm thần khác như lo lắng hoặc trầm cảm.
- Ở trong một công việc mà người đó thường xuyên tiếp xúc và / hoặc liên tục chứng kiến những tình huống mà bản thân cô ấy hoặc người khác có thể bị thương thực sự và ngay cả khi cuộc sống của cô ấy gặp nguy hiểm. (Quân đội, nhân viên sơ cứu, trong số những người khác)
- Bị rối loạn lo lắng hoặc trầm cảm.
- Thiếu sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè.
- Các khía cạnh liên quan đến tính cách của cá nhân. Có những tính cách có nhiều khả năng phát triển loại rối loạn này.
- Không nhận được hỗ trợ sau chấn thương.
Các sự kiện chấn thương phổ biến nhất gây ra sự xuất hiện của PTSD
Có một loạt các sự kiện chấn thương có thể gây ra một rối loạn căng thẳng hậu chấn thương phát triển dễ dàng hơn. Một số sự kiện phổ biến nhất Họ là như sau:
- Tai nạn của máy bay hoặc ô tô
- Vi phạm tình dục
- Trộm cắp hoặc cố cướp nơi người đó bị đe dọa bằng súng và / hoặc nơi cuộc sống của họ gặp nguy hiểm thực sự
- Đã chịu đựng xâm lược vật lý thay mặt cho một hoặc nhiều người
- Có một ít bệnh mãn tính hoặc người bạn yêu có nó
- Thảm họa tự nhiên (lũ lụt, hỏa hoạn, bão, v.v.)
- Chiến tranh
- Tấn công khủng bố
Trong bài viết khác này, bạn sẽ khám phá những tình huống căng thẳng nhất mà chúng ta phải đối mặt.
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương: điều trị
Liên quan đến việc điều trị rối loạn căng thẳng sau chấn thương, cần đề cập rằng điều cần thiết là người mắc phải nó nhận được sự quan tâm tâm lý, trong đó, tùy thuộc vào tình huống, phải đi kèm với điều trị dược lý. Điều trị dược lý được sử dụng để loại bỏ các triệu chứng lo âu, trầm cảm và / hoặc các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ mà người bệnh có thể mắc phải.
Tâm lý trị liệu
Mục tiêu của trị liệu tâm lý phụ thuộc vào tình huống cá nhân của mỗi người. Tùy thuộc vào trường hợp và lĩnh vực mà họ gặp nhiều khó khăn hơn, bệnh nhân và nhà trị liệu sẽ cùng nhau xác định mục tiêu chính của họ. Thời gian điều trị, trong trường hợp trị liệu hành vi nhận thức, thường kéo dài từ 3 đến 6 tháng. Những gì được dự định đạt được với liệu pháp là người bệnh có thể thực hiện cuộc sống của họ một cách bình thường, giảm mức độ lo lắng và các triệu chứng liên quan của họ. Một số kỹ thuật được sử dụng nhiều nhất là tiếp xúc trong trí tưởng tượng và sống, kỹ thuật quản lý lo âu, kỹ thuật thư giãn và tái cấu trúc nhận thức.
Nó cũng đã được tìm thấy rằng một số liệu pháp như Liệu pháp tập trung vào cảm xúc và EMDR (giải mẫn cảm và xử lý lại bằng cử động mắt) đang cho kết quả rất tốt để điều trị cho những người mắc bệnh này.
Điều trị dược lý
Các loại thuốc được sử dụng cho người mắc bệnh này phụ thuộc vào các triệu chứng cá nhân và cụ thể mà họ trình bày. Được sử dụng phổ biến nhất là thuốc chống trầm cảm để điều trị trầm cảm, thường gặp ở những người mắc chứng rối loạn này. Họ cũng thường được quản lý giải phẫu để giúp giảm những suy nghĩ ám ảnh cũng như các phản ứng vật lý đi kèm với loại suy nghĩ này (nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi, khó thở, v.v.)
Điều đáng nói là một triệu chứng khác liên quan đến PTSD thường xuyên hơn là chứng mất ngủ, cũng có thể được điều trị bằng một số loại thuốc như benzodiazepin. Thuốc giúp giảm tần suất và cường độ của tất cả các triệu chứng và cũng để giảm sự bất lực mà chúng gây ra trong mỗi một trong những lĩnh vực của cuộc sống của con người.
Hỗ trợ từ gia đình và / hoặc những người thân thiết
Điều quan trọng là cả hai để ngăn ngừa và chữa trị loại rối loạn này là người mắc phải nhận được sự hỗ trợ đầy đủ từ gia đình và / hoặc những người gần gũi nhất với nó. Người bệnh cần phải lắng nghe, chăm sóc và thấu hiểu để anh ấy / cô ấy có thể đối phó với tình trạng này, khuyến khích họ tiếp tục trị liệu tâm lý và ngăn ngừa các triệu chứng liên quan đến tình trạng này tăng lên..
Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.
Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Rối loạn căng thẳng sau chấn thương: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.