Rối loạn lo âu trong các triệu chứng và phương pháp điều trị thời thơ ấu

Biết các rối loạn lo âu xảy ra trong thời thơ ấu Điều đó rất quan trọng, dựa trên giai đoạn tế nhị của cuộc sống mà trẻ vị thành niên bỏ ra.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ xem các rối loạn của loại này là gì và làm thế nào chúng có thể được điều trị.

• Bài viết liên quan: "7 loại lo lắng (nguyên nhân và triệu chứng)"

Các loại rối loạn lo âu ở trẻ em

Trẻ em và thanh thiếu niên, như người lớn, có thể có các triệu chứng lo âu và, mặc dù có những điểm tương đồng, hậu quả có thể gây hại nhiều hơn khi chúng chạy nguy cơ chúng ảnh hưởng đến sự phát triển tình cảm xã hội của họ và thậm chí chronify trở thành một bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu lo lắng trong thời thơ ấu. Một số tình huống như thay đổi trường học, bước đến học viện, sinh em trai, chia tay cha mẹ, mất người thân hoặc chuyển đến một thành phố khác, có thể gây ra sự xuất hiện của sự lo lắng. Mặt khác, rối loạn lo âu tổng quát có tỷ lệ mắc cao hơn, nhưng rối loạn lo âu phân ly là rất phổ biến và cụ thể ở trẻ em..

Rối loạn lo âu xuất hiện trong thời thơ ấu có thể được phân loại thành các loại sau.

• Bài viết liên quan: "6 sự khác biệt giữa căng thẳng và lo lắng"

1. Rối loạn lo âu tổng quát (GAD)

Rối loạn lo âu tổng quát được xác định lâm sàng, cả ở trẻ em và người lớn, như một mối quan tâm trầm trọng và khó kiểm soát trong nhiều tình huống, có mặt hầu hết các ngày trong ít nhất sáu tháng.

Theo Cẩm nang Tâm thần DSM IV, lo lắng có liên quan đến ba hoặc nhiều triệu chứng sau: bồn chồn hoặc thiếu kiên nhẫn, dễ mệt mỏi, khó tập trung hoặc ở trong tâm trí trống rỗng, khó chịu, căng cơ và rối loạn giấc ngủ.

Lo lắng ảnh hưởng đến cha mẹ và đứa trẻ, làm tổn hại đến thành tích học tập của họ và các mối quan hệ xã hội của họ, và mối quan tâm có thể bao gồm nhiều tình huống: hiệu suất trường học hoặc thể thao, phê duyệt xã hội, năng lực cá nhân, v.v..

Trẻ em và thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn này có xu hướng tuân thủ, cầu toàn và không chắc chắn về bản thân và lo lắng Nó có thể đi kèm với đau đầu và cơ bắp, buồn nôn, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích và các triệu chứng khó chịu khác.

• Có thể bạn quan tâm: "Các loại rối loạn lo âu và đặc điểm của chúng"

2. Rối loạn lo âu phân ly (ASD)

Trong thời thơ ấu, người ta thường cảm thấy lo lắng khi tách ra khỏi các số liệu đính kèm. Thông thường nỗi sợ hãi này xuất hiện sau sáu tháng và tăng lên sau hai năm, đáp ứng nhu cầu thích nghi khi nó tạo thành một cơ chế bảo vệ chống lại các mối nguy hiểm của môi trường. Tuy nhiên, nếu sự lo lắng không cân xứng dựa trên sự phát triển của trẻ và / hoặc ảnh hưởng đến chức năng của nó, chúng ta có thể phải đối mặt với chứng rối loạn lo âu ly thân..

Đây là chứng rối loạn lo âu thường gặp nhất ở trẻ em dưới 12 tuổi và xuất hiện sớm hơn, mắc phải nó khoảng 4% bé trai và bé gái và 1,6% thanh thiếu niên. Sự hiện diện của bệnh lý này giảm dần theo tuổi tác, nhưng mối quan tâm của những người mắc phải nó cũng thay đổi. Do đó, thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn lo âu ly thân biểu lộ những mối lo ngại thảm khốc hơn, ví dụ như tai nạn, bắt cóc hoặc cái chết của nhân vật gắn bó.

Đối với chẩn đoán lâm sàng của SAD, trẻ em hoặc thanh thiếu niên cần có ba hoặc nhiều triệu chứng sau đây: lo lắng quá mức do tách hoặc dự đoán, lo lắng quá mức về sự mất mát hoặc hạnh phúc của các số liệu đính kèm, phản đối rời đi nhà, chống lại một mình, phản đối việc ngủ xa các số liệu đính kèm, ác mộng về sự chia ly và phàn nàn về sự khó chịu về thể chất (đau đầu hoặc đau dạ dày, buồn nôn hoặc nôn, v.v.) khi chia tay hoặc dự đoán.

Những quy trình có liên quan đến sự xuất hiện và bảo trì TAS?

Thiếu hụt học tập, đó là sự thiếu hụt của sự tách biệt, ngăn trẻ làm quen với việc không có cha mẹ. Để loại bỏ nỗi sợ chia ly, cần tăng dần tần suất và thời gian trải nghiệm mà trẻ ở cách xa các số liệu đính kèm. Do đó, nếu trẻ không tiếp xúc với những tình huống này trong môi trường tự nhiên, nỗi sợ hãi có thể kéo dài.

Những trải nghiệm đau thương hay chia ly bất ngờ, chẳng hạn như ly hôn của cha mẹ, đi học, nhập viện của một nhân vật gắn bó hoặc cái chết của một người thân, cũng có thể dẫn đến lo lắng và thậm chí gây ra rối loạn.

Cuối cùng, củng cố tích cực là một trong những yếu tố ảnh hưởng nhất đến sự xuất hiện và duy trì rối loạn. Nếu người cha thưởng nghiện quá mức và hành vi phụ thuộc, đứa trẻ sẽ liên kết chúng với phần thưởng nhận được, có thể là sự chú ý hoặc sự hiện diện đơn giản của cha mẹ.

Điều trị rối loạn lo âu thời thơ ấu

Vì một rối loạn lo âu có thể làm mất khả năng hoạt động của những người mắc phải nó trong thời gian ngắn và dài hạn, cần phải can thiệp càng sớm càng tốt và không được hướng dẫn bởi ý nghĩ rằng đó là một giai đoạn hoặc nó sẽ chỉ xảy ra.

Trong trường hợp lo lắng thời thơ ấu, theo Hiệp hội Tâm lý học lâm sàng trẻ em và vị thành niên của APA (Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ), Phương pháp điều trị tốt nhất là liệu pháp nhận thức hành vi, đó nên là sự lựa chọn trị liệu đầu tiên Hiệu quả của nó đã được chứng minh trong các phương pháp điều trị cá nhân với trẻ và với cha mẹ và trong các phương pháp điều trị theo nhóm trong môi trường gia đình và trường học. Cụ thể, ba thủ tục được sử dụng nhiều nhất là tiếp xúc, kỹ thuật nhận thức và thư giãn.

Một mặt, tiếp xúc dần dần, sống hoặc trong trí tưởng tượng, là thành phần chính của liệu pháp nhận thức hành vi.

Huấn luyện tự hướng dẫn cũng là một phần cơ bản của trị liệu, và bao gồm sửa đổi các lời nói bên trong của trẻ để thay thế chúng bằng các phương pháp khác cho phép chúng đối mặt với sự lo lắng.

Về thư giãn, phương pháp được sử dụng nhiều nhất là thư giãn tiến bộ, theo đó giảm căng thẳng cơ thể nó sẽ làm giảm cảm giác chủ quan của sự lo lắng. Đó cũng là một chiến lược đối phó sẽ giúp những người trẻ tuổi duy trì sự lo lắng ở mức độ bền vững.

Chương trình can thiệp cho phụ huynh và trẻ em

Ngoài ra, một số chương trình tập trung vào cha mẹ và trẻ em đã được phát triển trong những thập kỷ qua. phòng ngừa và điều trị rối loạn lo âu đặc biệt ở trẻ em.

Hướng dẫn "Coping Cat" hoặc The Brave Cat đặc biệt hữu ích cho dạy cha mẹ giáo dục mà không bảo vệ quá mức và để thúc đẩy sự tự chủ của trẻ. Nó bao gồm một chương trình được chia thành hai giai đoạn, trong đó một mặt bạn làm việc với cha mẹ và mặt khác, các phiên cá nhân được tổ chức với các nhiệm vụ của trẻ như giải quyết tâm lý, thư giãn, tiếp xúc, tái cấu trúc nhận thức, giải quyết vấn đề và tự kiểm soát.

Chúng tôi cũng có thể tìm thấy chúng tôi chương trình BẠN B ,, được chia thành bốn phiên bản theo độ tuổi của trẻ, và chương trình FORTIUS, dựa trên khẩu hiệu Olympic "Cican, Altius, Fortius" (nhanh hơn, cao hơn, mạnh hơn), dạy trẻ em từ 8 đến 12 tuổi đối mặt với những tình huống khó khăn và kiểm soát cảm xúc tiêu cực.

Các chương trình này dựa trên liệu pháp nhận thức hành vi được điều chỉnh phù hợp với đặc thù của trẻ em và thanh thiếu niên và đặc điểm của rối loạn hành vi ở độ tuổi này, một điều rất có lợi cho trẻ em.