Traumatofobia (sợ bị tổn thương) các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Thử nghiệm của nỗi đau thể xác là một cái gì đó thường không dễ chịu hoặc hấp dẫn nhưng điều đó xảy ra sớm hay muộn. Do tai nạn hoặc bất cẩn, hoặc do một số can thiệp hoặc phẫu thuật.

Tuy nhiên, có một số người mà khả năng này tạo ra một nỗi sợ hãi thái quá và mức độ lo lắng cực kỳ cao. Chúng tôi nói về những người đau khổ traumatofobia, một nỗi ám ảnh cụ thể mà chúng ta sẽ thảo luận trong suốt bài viết này.

• Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi"

Chấn thương là gì?

Theo phân loại của Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-V), chấn thương tâm lý là một nỗi ám ảnh cụ thể được phân loại trong các rối loạn lo âu trong đó người bệnh có một nỗi sợ hãi bất thường và bệnh lý về chấn thương, chấn thương hoặc chịu bất kỳ thương tích hoặc thương tích nào.

Nguồn gốc của tên của nó xuất phát từ các từ Hy Lạp "chấn thương" được dịch là vết thương, được nối với "phobos" có thể hiểu theo nghĩa đen là sợ hãi. Do đó, traumatofobia được hiểu là Trải qua một nỗi sợ hãi trầm trọng, phi lý và không thể kiểm soát được khi bị tổn thương hoặc bị tổn thương về thể chất.

Một trong những đặc điểm chính của chấn thương tâm lý là khi người bị nhiễm máu, chấn thương hoặc thậm chí tiêm, họ bắt đầu trải qua cảm giác lo lắng tột độ do sợ kích thích phobic này..

Do hậu quả của sự lo lắng phi lý và quá mức này, traumatofóbicos biểu lộ một mong muốn liên tục để tránh các đối tượng và tình huống cụ thể nơi có khả năng bị tổn thương; đạt đến điểm tránh các thủ tục y tế có khả năng chữa lành.

Tuy nhiên, các trường hợp chấn thương thực sự nghiêm trọng đã được mô tả trong đó bất kỳ hoạt động hoặc tình huống nào là nguyên nhân gây hoảng loạn. Các nhiệm vụ và bài tập như chạy, nấu ăn, lái xe, đi bộ đường dài hoặc bất kỳ loại thể thao nào có thể là một cực hình đối với người đó, họ sẽ tìm mọi lý do và lý do để không phải mang chúng ra ngoài; là hậu quả cuối cùng và nghiêm trọng nhất của nỗi ám ảnh này nỗi sợ rời khỏi nhà.

Điều này làm cho những người bị chấn thương gặp phải những khó khăn lớn để phát triển bình thường mỗi ngày. Điều đó có nghĩa là tình trạng này có thể can thiệp cả ở nơi làm việc, như trong xã hội và cá nhân của đối tượng.

• Có thể bạn quan tâm: "Các loại rối loạn lo âu và đặc điểm của chúng"

Nhưng cảm giác sợ đau là điều bình thường, phải không??

Tất nhiên tôi làm. Việc thử nghiệm nỗi đau thể xác dưới bất kỳ hình thức hoặc mức độ nào của nó không phải là điều gì đó thường dễ chịu hoặc hấp dẫn (tất nhiên, loại bỏ bất kỳ paraphilia nào liên quan đến nỗi đau). Sự ác cảm và tránh đau đớn là một phản ứng hợp lý ở bất cứ ai không thích chịu đựng; tuy nhiên, có sự khác biệt sâu sắc giữa loại ác cảm này và một nỗi sợ hãi ám ảnh đặc trưng của chấn thương tâm lý.

Các đặc điểm phân biệt chính giúp phân biệt nỗi sợ bình thường với nỗi sợ bệnh lý là:

• Phản ứng sợ hãi là quá mức và không tương xứng so với mối đe dọa thực sự gây ra bởi tình huống.
• Sợ hãi là không hợp lý, đạt đến điểm mà người đó không thể tìm thấy một lời giải thích hợp lý cho cảm giác sợ hãi của họ.
• Nó là không thể kiểm soát. Điều này có nghĩa là người đó hoàn toàn không thể làm chủ được những cảm giác mà anh ta trải qua.
• Nguyên nhân tránh và hành vi trốn thoát.
• Nỗi sợ hãi xuất hiện liên tục theo thời gian và qua các tình huống sợ hãi.

Nó có triệu chứng gì?

Vì chấn thương tâm lý là một phần của phân loại chẩn đoán rối loạn lo âu, nó bao gồm một loạt các triệu chứng và đưa ra hình ảnh lâm sàng giống như phần còn lại của các nỗi ám ảnh cụ thể..

Triệu chứng đầu tiên và chính là của chính mình cảm giác sợ hãi về khả năng chấn thương hoặc chấn thương, nhưng có nhiều triệu chứng khác đi kèm với nó. Mặc dù chúng không phải được trình bày theo cùng một cách ở tất cả mọi người, nhưng triệu chứng lâm sàng của chấn thương tâm lý bao gồm các triệu chứng thực thể, triệu chứng nhận thức và triệu chứng hành vi..

1. Triệu chứng thực thể

Triệu chứng thực thể xuất hiện là kết quả của sự tăng hoạt động của hệ thống thần kinh để đáp ứng với sự xuất hiện của kích thích tố và thường là triệu chứng đầu tiên mà người bệnh gặp phải một cách có ý thức.

• Tăng nhịp tim và đánh trống ngực.
• Tăng nhịp hô hấp.
• Cảm giác nghẹt thở hoặc khó thở.
• Căng cơ.
• Tăng tiết mồ hôi.
• Nhức đầu.
• Rối loạn dạ dày như đau dạ dày và / tiêu chảy.
• Chóng mặt hoặc chóng mặt.
• Buồn nôn và / hoặc nôn.
• Làm mờ dần.

2. Triệu chứng nhận thức

Ngoài các triệu chứng thực thể, chấn thương tâm lý được phân biệt bằng cách trình bày một loạt các triệu chứng nhận thức tạo thành nền tảng của nỗi ám ảnh cụ thể này và lần lượt cho nó ăn, làm cho nó ngày càng ổn định và mạnh mẽ.

Triệu chứng nhận thức này biểu hiện qua những suy nghĩ lệch lạc và những ý tưởng phi lý về chấn thương và thể chất. Những ý tưởng này cũng được đặc trưng bởi sự xâm nhập và không thể kiểm soát và thường đi kèm với hình ảnh tinh thần với nội dung thảm khốc liên quan đến những nguy hiểm hoặc mối đe dọa có thể có của kích thích phobic này..

3. Triệu chứng hành vi

Cuối cùng, nhóm triệu chứng thứ ba là nhóm bao gồm các kiểu hành vi bị thay đổi của người bị chấn thương tâm lý. Những họ có xu hướng can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của người đó, Sửa đổi cách hành xử và tạo ra hai loại phản ứng khác nhau: hành vi né tránh và hành vi trốn thoát.

Hành vi tránh né bao gồm tất cả những hành vi mà người bị chấn thương thực hiện để tránh tình huống hoặc đối tượng ám ảnh. Ví dụ, tránh thực hiện một môn thể thao mạo hiểm.

Mặt khác, hành vi thoát hiểm bắt nguồn khi người đó không thể tránh đối đầu với tình huống đáng sợ, sẽ kích hoạt tất cả các loại hành vi hoặc hành vi cho phép bạn thoát khỏi tình huống này càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân là gì?

Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng khi phát triển một nỗi ám ảnh cụ thể. Tuy nhiên, thử nghiệm trải nghiệm chấn thương cao liên quan đến kích thích phobic thường là thường xuyên nhất trong tất cả.

Mặc dù rất khó để tìm ra những nguyên nhân cụ thể đã khiến một người mắc chứng ám ảnh, kể từ đó đôi khi ngay cả cô ấy cũng không biết những gì sự kiện có thể đã gây ra.

Trong số các yếu tố hoặc yếu tố rủi ro khác có thể tăng cường sự phát triển của nỗi ám ảnh là:

• Hạn chế di truyền.
• Mẫu tính cách.
• Phong cách nhận thức.
• Điều hòa trực tiếp.
• Học tập hay bắt chước.

Có điều trị không?

Mặc dù không phải tất cả những người mắc chứng ám ảnh thường yêu cầu giúp đỡ, nhưng trong trường hợp cụ thể của chấn thương tâm lý này có thể trở nên vô hiệu hóa cao, vì vậy điều trị của bạn là cần thiết.

Với sự phát triển của các liệu pháp và phương pháp điều trị rối loạn lo âu, một loạt các phác đồ hành động hoặc hướng dẫn điều trị đã được tạo ra có thể giúp giảm các triệu chứng ám ảnh và cho phép người bệnh có nhịp sống và nhịp sống bình thường..

Theo truyền thống, việc điều trị ám ảnh dựa trên sự can thiệp tâm lý. Mà hóa ra là hiệu quả nhất và có kết quả ổn định nhất. Trong đó, tái cấu trúc nhận thức được thực hiện để loại bỏ những suy nghĩ lệch lạc, kèm theo kỹ thuật tiếp xúc trực tiếp hoặc giải mẫn cảm có hệ thống (DS).

Những kỹ thuật này bao gồm tiếp xúc dần dần với các tình huống liên quan đến ám ảnh, sống hoặc thông qua trí tưởng tượng. Cùng với điều này, một khóa đào tạo về các kỹ thuật thư giãn được thực hiện cho phép giảm mức độ các triệu chứng thể chất của sự lo lắng.