Các loại lo lắng theo Freud

Theo cha đẻ của phân tâm học Sigmund Freud, lo lắng là một thứ có mặt trong tất cả những người mà chúng ta được sinh ra. Điều này là do khi chúng ta còn trong bụng mẹ, chúng ta có thể nói rằng chúng ta an toàn, được bảo vệ khỏi mọi yếu tố bên ngoài và tình huống, tuy nhiên khi chúng ta được sinh ra, điều này thay đổi một cách triệt để.

Trong bài viết này về Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết về khái niệm lo lắng trong phân tâm học, trong đó mỗi Các loại lo lắng theo Freud.

1. Lo lắng trong phân tâm học
2. Lo lắng trước thực tế hay mục tiêu
3. Lo lắng thần kinh
4. Lo lắng đạo đức

Lo lắng trong phân tâm học

Khoảnh khắc chúng ta được sinh ra, chúng ta tiếp xúc với tất cả các loại tình huống và những thứ xung quanh chúng ta, là một trong những điều đau đớn và áp đảo này. Đặc biệt là vì chúng ta khá tự vệ khi còn nhỏ và chúng ta đã bị ném vào một thế giới nơi chúng ta không thực sự biết điều gì có thể xảy ra và loại trải nghiệm nào chúng ta sẽ có trong suốt cuộc đời.

Cuộc gặp gỡ đầu tiên của chúng tôi với sự lo lắng là khi, trong giai đoạn đầu tiên của cuộc đời, bản năng và mong muốn của chúng ta không được thỏa mãn. Từ đó bắt đầu xuất hiện một nỗi sợ hãi nhất định sẽ tạo ra những cảm xúc tiêu cực của sự sợ hãi và lo lắng rằng một loại tình huống khó chịu hoặc đau đớn khác lại xảy ra với chúng ta, bất kể cường độ đó là gì.

Lo lắng trước thực tế hay mục tiêu

Loại lo lắng này, như tên gọi của nó, được trình bày trước một thực tế khách quan. Nó đề cập đến khi chúng ta cảm thấy lo lắng khi chúng ta gặp phải một số tình huống hoặc đối tượng hữu hình trong thực tế bởi vì tất cả chúng ta có thể nhìn, nghe và cảm nhận chúng. Ví dụ, khi chúng ta sợ hãi vì chúng ta đang ở giữa một đám cháy, khi chúng ta ở gần một hoặc nhiều động vật hoang dã, khi một trận động đất xảy ra, trong số nhiều tình huống khác mà chúng ta nhìn thấy chính mình tiếp xúc với nguy hiểm thực sự.

Loại lo lắng này theo Freud có một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta bởi vì nhờ nó mọi người có thể phản ứng với nguy hiểm bằng cách gây ra chúng ta bản năng sinh tồn. Nếu chúng ta không cảm thấy lo lắng như thế này, khi chúng ta gặp nguy hiểm, chúng ta sẽ không sợ cuộc sống của mình và chúng ta sẽ không chọn một hành động nào đó để cố gắng bảo vệ chính mình, vì vậy chúng ta không muốn an toàn hay không và chúng ta sẽ khó đưa ra quyết định hơn. ít nhất là thử.

Lo lắng thần kinh

Loại lo lắng này rất phổ biến và hầu hết mọi người đều có, bắt nguồn từ nhỏ và đề cập đến Nó và xung động nảy sinh theo bản năng. Ví dụ, khi trẻ em trừng phạt chúng ta khi chúng ta tức giận và thể hiện sự thúc đẩy mạnh mẽ của chúng ta hoặc khi chúng ta thể hiện sự thúc đẩy tình dục và cha mẹ hoặc người chăm sóc trừng phạt chúng ta chỉ ra rằng những gì chúng ta đang thể hiện là không thỏa đáng. Từ đó nỗi sợ hãi của chúng ta bắt đầu nảy sinh, đặc biệt là hậu quả mà hành động của chúng ta sẽ có nếu chúng ta thực hiện chúng và điều đó tạo ra loại lo lắng này.

Vì vậy, chúng tôi vô thức sống với nỗi sợ bị trừng phạt vì biểu hiện một số hành vi nhất định được điều khiển bởi id. Điều này tạo ra xung đột bởi vì theo một cách nào đó để được chấp nhận về mặt xã hội, chúng ta phải học cách làm chủ một số xung lực cơ bản nhất định và thực hiện các hành vi khiến chúng ta có được kết quả khả quan hơn. Đó là, nếu tôi tức giận với một người và id của tôi hoặc những xung động cơ bản và nguyên thủy nhất của tôi nói với tôi rằng tôi phải trực tiếp đánh anh ta, cuối cùng tôi quyết định kìm nén những xung động đó, dừng lại và cố gắng đối thoại tốt hơn với người đó để đạt được thỏa thuận hoặc chỉ la mắng anh ta nhưng không đánh.

Lo lắng đạo đức

Superego hay Superyo là một trong những nguồn gốc của loại lo lắng này theo Freud, điều này khiến chúng ta cảm thấy tội lỗi vì đã không làm “điều đúng đắn”, bởi vì Superego chịu trách nhiệm cho chúng tôi biết và nhắc nhở chúng tôi điều gì là tốt và xấu. Điều đó có nghĩa là, sự lo lắng về đạo đức của chúng ta được tạo ra bởi Superego bắt nguồn từ những gì xã hội quyết định theo những gì “chúng ta phải” và “chúng ta không nên” làm. Trong trường hợp chúng ta không hoàn thành những nhiệm vụ do Superego ra lệnh, chúng ta sẽ cảm thấy vô cùng bị từ chối và chúng ta thậm chí có thể có xu hướng tự trừng phạt vì đã không hành động như chúng ta dự định..

Ví dụ, một người có sở thích tình dục với những người cùng giới, nếu anh ta sống trong một xã hội hạn chế coi thực tế này là một điều gì đó cực kỳ tiêu cực, nếu người đó không đủ chuẩn bị để đối mặt với tình huống này, có thể đạt được trải nghiệm loại lo lắng này và cảm thấy rằng bạn đang vi phạm các quy tắc đã được áp đặt. Cô ấy có thể cảm thấy rất nhiều tội lỗi và thậm chí có thể tự trừng phạt mình bằng cách quyết định tham gia tốt hơn với những người khác giới ngay cả khi đó không thực sự là điều cô ấy muốn. Đây chỉ là một trong vô số trường hợp mà mọi người có thể gặp phải loại lo lắng này, tuy nhiên, trải nghiệm nó trong cuộc sống hàng ngày là rất phổ biến.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Các loại lo lắng theo Freud, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học nhận thức của chúng tôi.