Động lực để cải thiện sự tự tin của những người trẻ tuổi

Thời kỳ vị thành niên là một thời gian phức tạp và khó hiểu trong đó con người trải qua tất cả các loại thay đổi. Cả cơ thể và tâm trí của chúng ta đều được biến đổi và chuẩn bị cho chúng ta đến tuổi trưởng thành.

Tất cả những thay đổi và biến đổi này có ảnh hưởng quan trọng đến sự tự tin của những người trẻ tuổi, có thể được củng cố hoặc ngược lại, bị tổn hại đáng kể. May mắn thay, có một loạt các hướng dẫn hoặc động lực có thể được thực hiện tại nhà để cải thiện sự tự tin của những người trẻ tuổi, cũng như lòng tự trọng của bạn.

• Bài viết liên quan: "3 giai đoạn của tuổi mới lớn"

Làm thế nào là niềm tin trong tuổi trẻ?

Sự phát triển đúng đắn của sự tự tin có tầm quan trọng sống còn trong thời niên thiếu, vì vậy biết cách củng cố nó từ nhà có thể giúp ích rất nhiều cho họ. Tăng cường sự tự tin trong tuổi trẻ của bạn giúp thúc đẩy sự phát triển tâm lý và tự tin. An ninh này là cơ sở để người đó đối mặt với thế giới bên ngoài một cách lành mạnh và có lợi.

Sự tự tin đề cập đến nhận thức mà người ta có khả năng thực hiện bất kỳ hành động, dự án nào hoặc để giải quyết bất kỳ loại vấn đề nào. Theo thói quen, những người rất tự tin vào bản thân có xu hướng nhận thức các tình huống thay đổi là điều họ có thể đối mặt mà không sợ hãi và tạo ra các chiến lược để giải quyết chúng dễ dàng hơn nhiều.

Thành tựu của mức độ tự tin cao và vững chắc sẽ đặt nền móng cho sự phát triển chính xác của các cấu trúc tâm lý khác có tầm quan trọng sống còn đối với con người. Trong số các công trình này là sự phát triển của lòng tự trọng chính xác, cũng như giành được quyền tự chủ điều đó cho phép anh ta tự mình đối mặt với thế giới và một cách thỏa đáng.

Tuy nhiên, đây là một quá trình khó khăn và khó khăn tại thời điểm mà các thay đổi là thứ tự trong ngày. Do đó, kích thích và củng cố từ nhà có thể thúc đẩy sự phát triển của sự tự tin vững chắc và tích cực.

Cần phải hiểu rằng sự giúp đỡ này không phải lúc nào cũng được đón nhận bởi thanh thiếu niên, những người cảm thấy cần phải trải qua giai đoạn này một mình hoặc với công ty của bạn bè, nhưng không phải với cha mẹ của họ. Thực tế này không nên tạo ra sự thất vọng ở cha mẹ, họ phải hiểu rằng đó là một phần của giai đoạn trẻ em đang trải qua và chúng cũng có thể giúp chúng.

• Bài viết liên quan: "Lòng tự trọng thấp? Khi bạn trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của bạn"

8 hướng dẫn để cải thiện sự tự tin của những người trẻ tuổi

Quan sát cách trẻ em phát triển không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, giai đoạn thanh thiếu niên là một khoảnh khắc tinh tế cho cả trẻ em và cha mẹ, mối quan hệ giữa chúng có thể trở nên khó hiểu và đôi khi, căng thẳng.

Nhu cầu tự chủ của thanh thiếu niên, cùng với mối quan tâm của cha mẹ và mong muốn giúp đỡ, có thể ám chỉ một cuộc xung đột trong mối quan hệ của họ. Tuy nhiên, cha mẹ có thể đóng một vai trò tích cực trong sự phát triển niềm tin của trẻ, mà không coi đó là hành động bảo vệ quá mức..

Dưới đây chúng tôi cung cấp 9 hướng dẫn hoặc đề xuất mà cha mẹ có thể thực hiện để tăng cường sự tự tin của con cái họ không có mối quan hệ giữa họ bị ảnh hưởng:

1. Ghi nhận và củng cố sự tiến bộ của bạn

Mặc dù họ không thể hiện điều đó liên tục, nhưng ý kiến ​​của cha mẹ về con cái rất quan trọng đối với họ. Do đó, nếu cha mẹ dành nhiều thời gian hơn để nói chuyện với con cái về những sai lầm và thất bại của chúng, cuối cùng họ có thể nghĩ rằng họ không biết làm gì cho đúng, chỉ có khuyết điểm.

Bằng cách này, nói về những thành công, hoan nghênh những thành tựu của họ và củng cố chúng một cách tích cực sẽ ủng hộ sự an toàn và tự tin vào bản thân và thúc đẩy họ cải thiện.

2. Là cha mẹ thân thiết

Đóng không bằng bảo vệ quá mức. Những người trẻ cảm thấy cần phải biết rằng cha mẹ của họ sẽ luôn ở bên cạnh họ cho dù điều gì xảy ra. Nhận thức về nhà và gia đình như một nơi ẩn náu Khi mọi thứ không suôn sẻ là vô cùng quan trọng để duy trì sự tự tin của thanh thiếu niên, mặc dù thường thì hành vi và lời nói này lại nói khác.

3. Hỏi ý kiến ​​của bạn

Hỏi ý kiến ​​của trẻ em, cũng như đưa chúng vào tài khoản, mỗi khi bạn phải đưa ra quyết định ở nhà khiến chúng cảm thấy quan trọng. Biết rằng ý tưởng của bạn được tính đến có thể củng cố sự tự tin của bạn và sẽ giúp họ tạo ra các chiến lược giải quyết vấn đề Điều đó sẽ vô cùng hữu ích trong thế giới bên ngoài.

• Có thể bạn quan tâm: "Tính quyết đoán: 5 thói quen cơ bản để cải thiện giao tiếp"

4. Hỗ trợ sở thích của bạn

Mặc dù sở thích của những người trẻ tuổi không phải lúc nào cũng phù hợp với cha mẹ của họ, nhưng sau này phải hỗ trợ họ trong việc khám phá sở thích và sự tò mò của họ.

Tuổi vị thành niên được đặc trưng như một giai đoạn khó hiểu, trong đó những người trẻ tuổi không phải lúc nào cũng rõ ràng về những gì họ muốn làm với cuộc sống của họ hoặc thời gian rảnh rỗi của họ, vì vậy rất có khả năng họ sẽ đi từ hoạt động này sang hoạt động khác cho đến khi họ tìm thấy một hoạt động thực sự thúc đẩy họ.

Trong cả hai trường hợp, cha mẹ nên luôn luôn hiểu và củng cố sở thích của họ, vì đây sẽ là những gì con cái họ nhớ..

5. Dành thời gian với họ

Điểm này liên quan chặt chẽ với điểm trước. Dành thời gian với trẻ em, thực hiện các hoạt động mà chúng thích, sẽ giúp chúng củng cố sự tự tin và động lực để tiếp tục với nó..

6. Hãy để họ tự chọn

Khả năng tự đưa ra quyết định đó là một trong những điều ủng hộ sự phát triển của niềm tin, mặc dù sau đó những điều này không diễn ra tốt đẹp.

Mặc dù cha mẹ cảm thấy cần phải hướng dẫn con cái, nhưng họ phải nhận thức rằng họ có quyền tự chủ cao và, như chúng ta đã nói trước đó, ngay cả khi họ sai, cha mẹ họ sẽ ở bên họ..

7. Hãy để họ học hỏi từ những sai lầm của họ

Điểm này liên quan chặt chẽ với điểm trước, khả năng đưa ra quyết định luôn có khả năng sai, vì vậy, mặc dù cha mẹ nghi ngờ rằng điều gì đó sẽ không đúng, họ phải cho phép nó sai.

Theo cách tương tự, họ cũng có nghĩa vụ phải để con trai tự giải quyết vấn đề của mình. Trong những trường hợp này, cha mẹ có thể bày tỏ sự hỗ trợ của họ và thậm chí có thể đề xuất các giải pháp khả thi, nhưng không bao giờ áp đặt chúng.

8. Cẩn thận với những lời chỉ trích

Có nhiều cách để nói những điều và những lời chỉ trích thường kết thúc tạo ra một rào cản giữa cha mẹ và con cái. Tư vấn luôn làm nổi bật những khía cạnh tích cực của người trẻ mang tính xây dựng hơn nhiều so với việc tận tâm kiểm tra và đánh giá hành vi hoặc thị hiếu của họ theo cách tiêu cực.