Nổi loạn ở tuổi thiếu niên tại sao nó xuất hiện và phải làm gì

Cho dù chúng ta đã sống trong thời đại của chúng ta hay vì chúng ta có con cái hoặc họ hàng trong thời điểm phát triển đó, hầu hết dân số đều biết rằng giai đoạn thanh thiếu niên là một giai đoạn phức tạp của cuộc sống. Điều phổ biến là trong giai đoạn phát triển và trưởng thành này xuất hiện những cuộc cãi vã, tranh cãi hoặc thậm chí là xung đột trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, hoặc giữa thanh thiếu niên và người lớn nói chung.. Cuộc nổi loạn ở tuổi thiếu niên là một trong những điểm chính có thể gây khó khăn trong việc tiếp xúc giữa người trẻ nhất và người lớn.

Nhưng mặc dù đôi khi nó có thể gây khó chịu cho cả hai bên, nhưng đó không phải là điều gì lạ hay xấu: phần lớn mọi người đã có lúc ở giai đoạn nào đó nổi loạn và thách thức với những gì được thiết lập, là thứ không chỉ thường xuyên mà còn lành mạnh cho sự phát triển bản sắc của một người. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói ngắn gọn về giai đoạn nổi loạn này và tại sao Làm thế nào để phản ứng với nó trong giáo dục và bối cảnh gia đình.

• Bài viết liên quan: "3 giai đoạn của tuổi mới lớn"

Tuổi vị thành niên: một giai đoạn phức tạp

Điều đầu tiên chúng ta phải tính đến khi nói về tuổi mới lớn là thực tế, bất kể có nổi loạn hay không, chúng ta đang phải đối mặt với một khoảnh khắc phức tạp và kỳ lạ. Tuổi vị thành niên là giai đoạn trưởng thành và trưởng thành nhất về sự phát triển của chúng ta, là giai đoạn này bước vào tuổi trưởng thành từ thời thơ ấu và xảy ra trong khoảng từ mười một đến hai mươi tuổi.

Ở tuổi thiếu niên đến tuổi dậy thì và cơ thể bắt đầu trải qua một sự biến đổi nhanh chóng. Các nhân vật tình dục xuất hiện, giọng nói của chúng ta thay đổi, kích thước và sức mạnh của chúng ta tăng lên một mức độ lớn và sự thay đổi nội tiết tố lớn diễn ra. Họ thay đổi tâm trạng và hành vi của chúng ta.

Đồng thời, giai đoạn trẻ sơ sinh bắt đầu bị bỏ lại phía sau, và ngày càng phức tạp, nhiều nhu cầu của người lớn bắt đầu xuất hiện từ phía xã hội. Bắt đầu đòi hỏi một số trách nhiệm cho chính các hành vi và bắt đầu ngày càng coi trọng các mối quan hệ xã hội.

Cha mẹ hãy ngừng xem mình là những sinh vật hoàn hảo và họ bắt đầu thấy những hạn chế của mình và sự khác biệt giữa họ và thanh thiếu niên, mặc dù họ vẫn phụ thuộc vào họ. Thông thường có một khoảng cách nhất định từ gia đình và tình bạn đi để tập trung sự chú ý và sở thích của người lớn trong tương lai.

Suy nghĩ cũng thay đổi, cả hai như là một tác động của những thay đổi trưởng thành não và bởi những thay đổi tâm lý xã hội bắt nguồn từ chúng. Nó sẽ là trong quá trình thanh thiếu niên khi nhiều chức năng điều hành được phát triển, chẳng hạn như năng lực lập kế hoạch, định hướng mục tiêu, bắt đầu kiểm soát và ức chế hành vi, tổ chức hoạt động của một người hoặc linh hoạt về tinh thần.

Đó cũng là một giai đoạn khám pháNgoài tất cả những điều trên, những khả năng mới đang mở ra và có một sự cởi mở hơn và tìm kiếm trải nghiệm. Ngoài ra, từng chút một, danh tính sẽ được tạo ra khi các mẫu hành vi khác nhau được khám phá và các giá trị hạt nhân sẽ thúc đẩy hành vi của chúng ta được chọn..

Mang tất cả những điều này trong tâm trí, tuổi thiếu niên có thể trở nên rất đau khổ và tạo ra căng thẳng lớn ở những người phải chịu đựng nó, có thể phản ứng với một sự thù địch nhất định và trở thành thói quen mà một cuộc nổi loạn nào đó xuất hiện.

Cuộc nổi loạn ở tuổi vị thành niên: tại sao nó xảy ra?

Quan sát điểm trước, chúng ta có thể xác định và tính đến một số lý do tại sao nổi loạn có thể xuất hiện ở thanh thiếu niên. Dưới đây là một số trong số họ.

1. Thay đổi sinh học và nội tiết tố

Một số cuộc nổi loạn hiện diện ở thanh thiếu niên có nguồn gốc sinh học (mặc dù điều này không nên đóng vai trò biện minh cho hành vi không mong muốn). Một mặt, não và đặc biệt là thùy trán và đặc biệt là trán trước chưa được phát triển đầy đủ, đây là chất nền sinh học chính cho phép phát triển các kỹ năng như khả năng ức chế phản ứng, kiểm soát và năng lực quản lý hoặc động lực và định hướng mục tiêu.

Nó cũng nhấn mạnh thực tế rằng bộ não của một thiếu niên nhạy cảm hơn nhiều với sự kích thích các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine, thúc đẩy thử nghiệm và theo đuổi các cảm giác dễ chịu (ví dụ như một thứ gì đó ủng hộ các thái độ nguy hiểm và nguy hiểm đối với sức khỏe bản thân).

Ngoài ra, chúng tôi cũng phải tính đến sự hiện diện của sự thay đổi nội tiết tố: testosterone có liên quan, ví dụ, với sự gia tăng khả năng cạnh tranh và hung hăng, trong khi sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt (xuất hiện ở tuổi dậy thì) có thể dễ dàng gây khó chịu và thay đổi tâm trạng.

2. Suy nghĩ tự cho mình là trung tâm

Một lý do khác cho sự nổi loạn của thanh thiếu niên là giả định về một tư tưởng bình thường điển hình của tuổi tác: thanh thiếu niên tin rằng mình bất khả xâm phạm và toàn năng, quá mức tự tin vào ý tưởng của mình và trình bày những thành kiến làm giảm tầm quan trọng của thông tin trái ngược với họ.

Việc phát hiện và chấp nhận sự tồn tại của các quan điểm thay thế hợp lệ tương đương với thực tế (mặc dù chúng có thể ngược lại) phức tạp hơn, coi chúng là sai hoặc nhầm.

3. Tìm kiếm quyền tự chủ và tạo bản sắc

Một trong những nguyên nhân chính của sự nổi loạn là tìm kiếm quyền tự chủ và tạo ra bản sắc cá nhân. Vị thành niên đang ở giai đoạn bạn cần thử nghiệm để xác định ai là, thực hiện các hành vi khác nhau và quan sát xem chúng có phù hợp với các giá trị và sở thích của chúng hay các tác động mà chúng có.

Cuộc nổi loạn cũng có thể là một cuộc tìm kiếm quyền tự chủ, một nỗ lực mà các nhân vật có thẩm quyền công nhận anh ta không phải là một đứa trẻ hoặc với một vai trò phục tùng mà là một tác nhân tích cực và độc lập. Có thể yêu cầu giảm các giới hạn hiện tại cho đến nay hoặc cố gắng đạt được để quan sát chính nó như một chủ thể độc lập.

Trong khi nổi loạn thường được xem là bực bội hoặc là một phản ứng với một cơ quan không được công nhận, Sự thật là thanh thiếu niên nổi loạn cũng có thể yêu cầu giới hạn được đặt ra cho thấy anh ta đúng hay sai, anh ta có thể đi bao xa hoặc những gì anh ta mong đợi.

5. Nhầm lẫn với những thay đổi và nhu cầu

Chúng tôi đã chỉ ra rằng thanh thiếu niên đang đắm chìm trong một giai đoạn thay đổi và mâu thuẫn liên tục: anh ta không phải là một đứa trẻ nhưng anh ta không phải là một người trưởng thành, anh ta chịu trách nhiệm về những điều không tồn tại cho đến bây giờ và mặc dù anh ta muốn tự chủ, anh ta vẫn muốn có sự tự chủ của môi trường gia đình..

Một điều cũng phổ biến là họ không biết chỉ đạo những nỗ lực của mình ở đâu, một cái gì đó có thể tạo ra sự thất vọng lớn. Tương tự như vậy, thanh thiếu niên có xu hướng cảm thấy bị hiểu lầm, không phải là kinh nghiệm của mình được người khác chia sẻ theo cùng một cách hoặc với cùng một cường độ. Cuộc nổi loạn cũng có thể xuất hiện như một phản ứng của sự thất vọng đối với những mâu thuẫn và cảm giác này.

6. Xung đột giữa cá nhân và xã hội

Trong thời niên thiếu, thường xuất hiện những xung đột giữa các cá nhân khác nhau. Đó là giai đoạn mà tình bạn là quan trọng hơn, thay thế gia đình về trọng tâm của tình cảm, và cũng là lúc mối quan hệ vợ chồng đầu tiên bắt đầu. Tương tự như vậy cuộc sống học tập trở nên khắt khe hơn, có thể dẫn đến sự thất vọng. Tất cả điều này có thể có ảnh hưởng đến thanh thiếu niên, với sự nổi loạn xuất hiện như một phương tiện để trốn thoát hoặc thông gió cảm xúc.

7. Vấn đề nghiêm trọng hơn

Các hiện tượng được thảo luận cho đến nay là quy phạm, nhưng chúng ta không thể bỏ qua khả năng nổi loạn hoặc khó chịu xuất hiện trong phản ứng với các tình huống khó chịu hoặc đau đớn đó không phải là những người bình thường Ví dụ, kinh nghiệm bắt nạt ở trường, tiêu thụ chất độc, lạm dụng một số loại hoặc sự đau khổ của một vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm.

Phải làm gì trước một thiếu niên nổi loạn?

Có thể khó liên quan đến một thiếu niên nổi loạn, nhưng điều đầu tiên mà chúng ta phải tính đến là, với một số ngoại lệ, sự nổi loạn thực sự tích cực vì về lâu dài nó sẽ giúp họ tự tìm ra con đường của mình một cách độc lập. Thực tế là đã có cuộc nổi loạn điều đó không có nghĩa là bạn ngừng muốn môi trường của bạn hoặc là anh ta đã ngừng cần sự bảo vệ của anh ta.

Trước tiên chúng ta phải cố gắng đồng cảm và hiểu những thay đổi sâu sắc mà thanh thiếu niên đang phải chịu đựng. Sự giao tiếp giữa chất lỏng và môi trường vị thành niên Nó cũng rất quan trọng. Đó không phải là buộc anh ấy nói chuyện nếu anh ấy thực sự không muốn, nhưng để anh ấy thấy rằng anh ấy sẵn sàng lắng nghe. Chia sẻ kinh nghiệm của riêng bạn cũng có thể hữu ích (tất cả những người trưởng thành đã trải qua tuổi thiếu niên) sau đó họ có thể có một số mô hình hành vi, mặc dù lời khuyên thường không được yêu cầu thường không được đón nhận.

Và hầu như quan trọng hơn nói là nghe, có liên quan mà trẻ cảm thấy được nghe. Thiếu niên Anh ấy không còn là một đứa trẻ và ý kiến ​​của anh ấy nên được tính đến, bên cạnh đó một sự lắng nghe tích cực ủng hộ biểu hiện của nỗi sợ hãi và nghi ngờ rằng các loại thái độ khác sẽ không cho phép. Tương tự như vậy, thảo luận và đánh giá ý kiến ​​về các chủ đề khác nhau có thể giúp cải thiện sự hiểu biết lẫn nhau.

Một khía cạnh khác cần tính đến là môi trường xã hội nơi trẻ di chuyển. Như chúng ta đã thấy trước đây Tình bạn đã trở thành một trong những ảnh hưởng quan trọng nhất, có liên quan đến việc ủng hộ (không bắt buộc) môi trường tích cực và phân tích các vấn đề như bắt nạt.

Chúng ta cũng phải cố gắng không độc đoán và tôn trọng tự do và tự chủ của thanh thiếu niên: trong trường hợp bất đồng, đàm phán có thể là một cách tối ưu để tìm một vị trí làm hài lòng cả hai bên. Việc cấm hoặc trừng phạt vô lý sẽ chỉ tạo ra phản ứng và một sự bất tuân có thể được đánh dấu nhiều hơn. Đúng vậy, rằng cuộc nổi loạn ở một mức độ nhất định không nên vượt qua những giới hạn nhất định: không nên thiếu sự tôn trọng hay gây hấn rõ ràng, và thực tế đàm phán không bao hàm tất cả mọi thứ bạn muốn.

Tài liệu tham khảo:

• Siegel, D. (2014). Bão não Barcelona:.
• Weyandt, L, L. & Willis, W.G. (1994). Chức năng điều hành ở trẻ em ở độ tuổi đi học: hiệu quả tiềm năng của các nhiệm vụ trong phân biệt các nhóm lâm sàng. Thần kinh học phát triển. 10, 27-38.