7 bước để biết cách tạo cuộc trò chuyện tốt hơn

Trí thông minh là một năng lực tinh thần rất chung chung, và một trong những lĩnh vực của cuộc sống mà nó thể hiện bản thân nhiều hơn và tốt hơn là trong cuộc trò chuyện chúng ta có trong thời gian thực với bạn bè, đồng nghiệp, khách hàng tiềm năng ... Những gì chúng tôi diễn đạt bằng lời nói về loại người chúng tôi và đó chính là lý do tại sao việc nắm vững các kỹ năng giao tiếp liên quan đến hoạt động này là rất quan trọng.

Bây giờ, có nhiều yếu tố có thể can thiệp vào cách thể hiện bản thân của chúng ta: hồi hộp, vô tổ chức, khối tâm thần ... Biết cách giảm thiểu tác dụng của nó cũng là một phần của kỹ năng giao tiếp mà chúng ta cần biết để phát triển. Nếu bạn muốn bắt đầu chèo theo hướng đó, bạn có thể bắt đầu bằng cách làm theo các hướng dẫn này để biết cách tạo ra những cuộc trò chuyện thú vị, kích thích và liên quan đến những người khác.

• Bài viết liên quan: "4 phong cách của mối quan hệ, theo Cửa sổ Johari"

Cách tạo ra những cuộc trò chuyện hay

Thực hiện theo các hướng dẫn này và kết hợp chúng vào thói quen hàng ngày của bạn: không có giải pháp kỳ diệu nào được chú ý trong hai ngày, nhưng kết quả trung và dài hạn.

1. Làm phong phú tâm trí của bạn

Bước đầu tiên để làm phong phú nội dung của một cuộc trò chuyện Đó là làm giàu kiến ​​thức của một người. Lấy các tài liệu tham khảo văn hóa về nghệ thuật, chính trị và khoa học, chẳng hạn, có nghĩa là chúng ta hiếm khi bị bỏ lại mà không biết nói gì, bởi vì ngay cả khi chúng ta không biết chủ đề chúng ta đang nói, chúng ta có khả năng đặt câu hỏi đóng góp và có ý nghĩa cho tất cả những người lắng nghe.

Tất nhiên, bước này không thể hoàn thành trong vài giờ, nhưng đây là bước đầu tiên chúng ta phải đưa ra và áp dụng nó vào việc đọc sách và bài báo hàng ngày, tiếp xúc với nghệ thuật thường xuyên và dĩ nhiên, tham gia vào các cuộc trò chuyện. Điều này đưa chúng ta đến điểm tiếp theo.

• Có thể bạn quan tâm: "31 cuốn sách Tâm lý học hay nhất mà bạn không thể bỏ lỡ"

2. Bao quanh bạn với những người mà bạn có thể học hỏi

Trí tuệ là một cơ bắp được phát huy bằng cách đưa nó vào những nỗ lực, và vì điều này chúng ta phải cố gắng lấp đầy cuộc sống của chúng ta với những người kích thích. Biết cách phát hiện những người này cũng là một thách thức: người đàn ông mà chúng ta ngưỡng mộ thực sự thú vị, hay anh ta bị ấn tượng bởi tính thẩm mỹ và sự nhanh nhẹn mà anh ta nói? Cuộc trò chuyện tốt nhất là một cuộc trò chuyện kích thích toàn bộ tâm trí, không chỉ là tai và mắt.

3. Học cách làm theo nhịp điệu

Nhiều khi, vấn đề khiến chất lượng cuộc trò chuyện suy giảm chỉ đơn giản là thực tế là không kiểm soát nhịp điệu tham gia. Có những người tin rằng họ đã tham gia vào một cuộc đối thoại khi trong thực tế họ đã lắng nghe mà không nói gì, và có những người độc quyền thay đổi từ này và khiến những người khác muốn rời đi vì buồn chán.

Để cải thiện khía cạnh này, ví dụ, nếu bạn nghĩ rằng bạn có xu hướng nói quá nhiều, bạn có thể ấn ngón tay cái vào lòng bàn tay trong suốt thời gian bạn nói; bằng cách này bạn sẽ nhớ tất cả thời gian mà bạn đã thu hút sự chú ý của bạn trong một thời gian. Nếu điều ngược lại xảy ra với bạn và bạn không nói, phát để tạm dừng lâu hơn một chút so với bình thường trong những gì người khác nói và nhanh chóng nghĩ ra điều gì đó để nói, dù chỉ một câu, mà không thay đổi chủ đề.

Tất nhiên, lúc đầu điều này sẽ không cải thiện chất lượng của cuộc trò chuyện (hoàn toàn ngược lại) nhưng nhờ điều này, bạn sẽ quen với việc nói nhiều hơn và bạn sẽ mất đi nỗi sợ tạo ra các cuộc đối thoại đối xứng hơn.

4. Đặt mình vào vị trí của người khác

Một vấn đề khác với các cuộc hội thoại phải làm với niềm tin rằng những người khác biết điều tương tự chúng ta làm. Điều này có thể làm cho những gì họ nói không quan tâm đến họ (vì không hiểu những tài liệu tham khảo đó). Nó tốt bạn tự hỏi đâu là loại kiến ​​thức mà người khác có, và thích nghi với chúng.

5. Lắng nghe thực sự

Đừng lo lắng về hình ảnh của bạn; Đơn giản, bị lạc trong những gì người khác nói, lời nói của bạn. Bạn sẽ tự nhiên nhìn vào mặt cô ấy và thường xuyên trong mắt, nhưng không bị ám ảnh bởi điều đó. Bạn nên chú ý vào bài phát biểu.

• Bài viết liên quan: "Lắng nghe tích cực: chìa khóa để giao tiếp với người khác"

6. Đừng ngại nói về bản thân

Bạn có thể nói về thực tế bất cứ điều gì nếu bạn tìm thấy một cách nhanh chóng để liên kết nó với chủ đề đang được thảo luận trong một cuộc trò chuyện. Nếu bạn nghĩ rằng một giai thoại từ thời thơ ấu của bạn nói lên điều gì đó về lập trường tư tưởng mà bạn nói với đồng nghiệp của mình, Mang nó lên, miễn là không mất nhiều thời gian, để không đi lang thang.

• Có thể bạn quan tâm: "10 chìa khóa để vượt qua sự nhút nhát một lần và mãi mãi"

7. Chú ý đến các tín hiệu quan tâm

Khi bạn nói, thỉnh thoảng quan sát phản ứng của người khác với mục tiêu cụ thể là ước tính nếu họ quan tâm đến những gì họ nghe được. Nếu bạn nghĩ là không, "làm sáng nội dung" sẽ kết thúc những gì bạn nói và tìm kiếm một "hạ cánh" về chủ đề mà bạn nghĩ sẽ quan tâm (và điều đó có thể đã được điều trị trước đó). Nhiều như chúng ta nắm vững nghệ thuật của từ này, điều gì quan trọng và điều gì không phải là điều được quyết định bởi nhóm người tham gia cuộc trò chuyện.