Làm thế nào để thành thật mà không làm tổn thương người khác

Có những người nhầm lẫn giữa ý tưởng chân thành với thái độ nói tất cả những gì họ nghĩ và nghĩ trước mặt người khác, như thể bằng cách đó họ rất chân thành. Sự chân thành thực sự dựa trên sự tôn trọng đối với người khác, nhưng cũng dành cho chính mình. Có nhiều cách khác nhau để nói. Điều quan trọng là khi bạn có điều gì muốn nói, hãy chọn chế độ mà bạn cảm thấy bình tĩnh trong thời gian dài. Ngoài ra, điều quan trọng là phải biết Làm thế nào để thành thật mà không làm tổn thương người khác, để tiếp tục mối quan hệ từ một điểm tốt và không phải chịu đựng từ cả hai phía.

1. Nghĩ rằng một người lắng nghe bạn
2. Sức mạnh của sự đồng cảm
3. Cách giao tiếp

Nghĩ rằng một người lắng nghe bạn

Hãy nghĩ rằng bạn đang nói chuyện với một người có cảm xúc, không phải là một đối tượng mà không cảm thấy cũng không phải chịu đựng. Do đó, ghi nhớ sự nhạy cảm của người khác trong cuộc đối thoại của bạn để duy trì giọng điệu của con người. Do đó, rất quan trọng để tìm điểm tích cực trong bài phát biểu của bạn để người khác không cảm thấy bị bạn tấn công hoặc ít có giá trị. Nếu tất cả các cuộc đối thoại của bạn tập trung vào những lời chỉ trích tiêu cực, người khác sẽ cảm thấy rằng không có câu trả lời có thể.

Sức mạnh của sự đồng cảm

Thật ra, sự đồng cảm thực sự không phải là thứ xuất phát từ việc đối xử với người khác như bạn muốn được đối xử mà là từ việc giải quyết vấn đề của người khác hiểu nhu cầu của bạn là gì vì chúng khác với bạn.

Cách giao tiếp

Tránh đắm mình trong cùng một chủ đề và quay đi quay lại cùng một điểm. Có một lời nói tuyến tính, đơn giản và ngắn gọn để người khác có thể đồng hóa thông tin càng sớm càng tốt, nhưng không bị tải quá nhiều tiêu cực đến mức bạn mất sức để bảo vệ.

Tìm một nơi tốt để nói chuyện, xem giọng điệu của bạn và tránh những lời chỉ trích phá hoại và đánh giá chủ quan. Bạn có thể đưa ra các ví dụ cụ thể về các tình huống để người đối thoại chịu trách nhiệm về những gì bạn muốn nói.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để thành thật mà không làm tổn thương người khác, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học xã hội của chúng tôi.