Làm thế nào để có thêm kiên nhẫn với trẻ

Kiên nhẫn, thành phần đó rất mong muốn và rất khó để thực hiện trong một số thời điểm. Có một khoảng cách ngăn cách chiếc máy bay lý tưởng, với thực tế cuộc sống của một người. Vì lý do này, cho hãy kiên nhẫn hơn với con cái của bạn, Trước hết, tin tưởng rằng bạn làm những điều tốt nhất bạn biết và bạn có thể. Đừng đòi hỏi cách vô nhân đạo không bao giờ mất kiên nhẫn. Thách thức là nâng cao mục tiêu thông qua một công thức tích cực kể từ đó, nó kích thích và thúc đẩy hơn. ¿Làm thế nào để có thêm kiên nhẫn với trẻ? Trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi cung cấp cho bạn các ý tưởng để đạt được nó vì một lý do rất quan trọng: có thêm kiên nhẫn mang lại sự thoải mái cho bạn.

1. 7 nguyên nhân khiến bạn mất kiên nhẫn với trẻ
2. 6 lời khuyên để học cách kiên nhẫn với trẻ
3. Lợi ích của việc kiên nhẫn với trẻ em

7 nguyên nhân khiến bạn mất kiên nhẫn với trẻ

¿Những lý do chặn khiến bạn mất kiểm soát là gì? Tiếp theo chúng ta sẽ khám phá những nguyên nhân mà chúng ta thiếu kiên nhẫn với trẻ em để bạn tìm ra nguồn gốc của sự khó chịu của bạn.

1. Mệt mỏi tích lũy. Cơ thể và tâm trí của bạn không phải là máy móc. Công việc, việc nhà, trách nhiệm gia đình, quà tặng và những nỗ lực khác liên quan đến sự lãng phí năng lượng đáng kể. Điều này ngụ ý rằng, trong những thời điểm trong ngày mà bạn bị kiệt sức nhiều hơn, bạn sẽ dễ bị tổn thương trước sự mất kiên nhẫn. Ví dụ, vào cuối buổi chiều.
2. Vượt quá chính mình. Bạn phải rất cẩn thận với nhu cầu bản thân mãn tính bởi vì nó giống như một giọng nói nội tâm liên tục đánh giá bạn theo cách tiêu cực. Điều này xảy ra khi bạn có cảm giác không sống theo những kỳ vọng mà bạn đã đặt ra trước đó. Hiện tại, có xu hướng thể hiện một tình mẫu tử bình dị thông qua những bức ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội. Tuy nhiên, như bạn đã biết, cuộc sống có nhiều sắc thái hơn một bức ảnh.
3. Khi nào bạn cảm thấy choáng ngợp bởi sự trùng hợp của các nhiệm vụ khác nhau mà bạn phải hoàn thành trong một khoảng thời gian ngắn, bạn căng thẳng vì bạn sợ bạn không thể đạt được mọi thứ đã lên kế hoạch.
4. Sự kiện bất ngờ không ngờ. Nếu có điều gì đó bạn đã phát hiện ra trong thói quen gia đình với trẻ em, đó là bạn không thể lên kế hoạch trước một tuần vì vào thời điểm cuối cùng, điều gì đó có thể xảy ra sẽ ngăn cản hoạt động đó. Trong giai đoạn này của cuộc đời, bạn cần phải linh hoạt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn lập kế hoạch cho các thói quen trong một thời gian, rất có thể các hằng số không lường trước sẽ khiến bạn mất kiên nhẫn do sự thất vọng của sự mong đợi.
5. Bạn là con người. Và như vậy, tâm trạng của bạn không tuyến tính. Có những lúc dễ dàng để bạn kiên nhẫn. Đó là điều tự nhiên mà bạn cảm thấy thất vọng và tức giận tại một số thời điểm nhất định. Tất cả cảm xúc đều có ý nghĩa.
6. Câu hỏi của nhân vật. Nếu bạn xác định mình là một người thiếu kiên nhẫn trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, thì bạn cũng đã dự đoán xu hướng đó trong thái độ của bạn đối với trẻ em.
7. Bạn mong đợi con bạn phản ứng như bạn muốn. Đôi khi, bạn quên rằng con bạn là một đứa trẻ và như vậy, có cách xử lý thông tin riêng, diễn giải thực tế và nhịp điệu khác với bạn. Nhiều lần, bạn trở nên thiếu kiên nhẫn, đơn giản vì bạn quên rằng bạn đang nói chuyện với một đứa trẻ có logic không như bạn mong đợi.

Trong bài viết khác này, chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo hay để bạn biết cách kiên nhẫn hơn.

6 lời khuyên để học cách kiên nhẫn với trẻ

Kiên nhẫn không phải là bẩm sinh, nó là một kỹ năng được đào tạo từ kinh nghiệm. Vì vậy, bạn không có lý do gì để không tu luyện nó. ¿Làm thế nào bạn có thể làm điều đó??

1. Bảo trọng. Để chăm sóc người khác, trước hết, bạn cần cảm thấy tốt. Và nếu bạn sống từ một vai trò trong đó bạn liên tục ưu tiên nhu cầu của người khác, nhưng không lắng nghe những ham muốn của bản thân, sức mạnh của bạn sẽ yếu đi. Do đó, điều tích cực là có một số thời điểm, một số không gian hoặc một số thói quen mà bạn có thể ngắt kết nối với các vấn đề giáo dục và chăm sóc trẻ em theo nghĩa đen. Một không gian là một khoảnh khắc trốn tránh bạn.
2. Xác định các mẫu hành vi lặp đi lặp lại. Viết nhật ký cảm xúc tập trung vào việc mô tả những tập phim mà bạn đã mất kiên nhẫn. ¿Chính xác thì chuyện gì đã xảy ra? ¿Những suy nghĩ đã đi qua tâm trí của bạn? ¿Bạn đã phản ứng thế nào? ¿Tại sao bạn nghĩ rằng bạn cảm thấy như vậy? ¿Những hành vi thay thế nào khác mà bạn muốn tạo ra từ bây giờ? Kinh nghiệm của bạn là nguồn học tập tốt nhất của bạn.
3. Thành lập một nhóm với đối tác của bạn. Cũng tìm kiếm sự hợp tác của cha mẹ bạn trong một số nhiệm vụ. Đó là, đừng cho rằng bạn phải tham gia tất cả các trách nhiệm cá nhân. Trọng lượng đó có thể không chịu nổi khi bạn tải một mình, nhẹ hơn nhiều khi bạn cho phép mình đi cùng.
4. Khi bạn cảm thấy mình sắp mất kiểm soát, đừng quên điều quan trọng nhất: thở sâu sắc.
5. Sửa chữa niềm tin sai lệch. Rất có thể bạn đã nội tâm hóa một thông điệp về sự vội vàng kết nối với lối sống hiện đại, nơi ngay lập tức có vẻ dứt khoát. Tuy nhiên, hãy tránh xa kiểu suy nghĩ này không gì khác hơn là một sự biến dạng về nhận thức bởi vì sống không có nghĩa là đi vội vàng. Nhanh lên bạn áp đặt nó lên chính mình, không phải môi trường.
6. Chia sẻ thời gian với con. Đây là một trong những chìa khóa quan trọng nhất để không mất kiên nhẫn. Con trai của bạn đòi hỏi sự chú ý của bạn và công ty của bạn. Tình yêu bạn dành cho anh ấy là liều thuốc tốt nhất để phát triển sự kiên nhẫn. Cố gắng học hỏi từ con bạn để sống hiện tại như nó.

Lợi ích của việc kiên nhẫn với trẻ em

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để có thêm kiên nhẫn với trẻ, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học xã hội của chúng tôi.