Làm thế nào để đối phó với những người ghen tị

Khi chúng ta thành công, chúng ta hạnh phúc hoặc chúng ta chỉ cảm thấy tốt về bản thân mình, không phải ai cũng hạnh phúc cho chúng ta hay chia sẻ hạnh phúc của chúng ta và thậm chí có những người cảm thấy buồn và buồn với điều đó, vì sự ghen tị mà họ cảm thấy đối với chúng ta hoặc hoàn cảnh của chúng ta . Vì những người này có thể làm tổn thương chúng tôi và thậm chí khiến chúng tôi cảm thấy có lỗi với những gì chúng tôi đã đạt được, nên biết làm thế nào để đối phó với những người ghen tị.

Mẹo đối phó với những người ghen tị

Khi chúng ta ở trong một mối quan hệ, dưới bất kỳ hình thức nào, trong đó người kia cảm thấy ghen tị, thật tốt khi biết phải làm gì về nó. Hãy lưu ý những điều sau đây Mẹo đối phó với những người ghen tị:

• Nếu chúng ta có thể, tốt nhất là tránh xa những người ghen tị và ở lại với những người thực sự vui mừng cho chúng tôi. Điều này không phải lúc nào cũng có thể, vì sự đố kị xảy ra giữa các thành viên trong gia đình, các cặp vợ chồng và đặc biệt là giữa các đồng nghiệp, nhưng chúng ta phải cố gắng giữ khoảng cách nhiều nhất có thể..
• Nếu chúng ta không thể thoát khỏi, điều quan trọng là chúng ta phải học bỏ qua những bình luận mỉa mai và thái độ thụ động-tích cực của họ. Nếu chúng ta không bác bỏ chúng hoặc tham gia vào trò chơi của chúng, dần dần chúng sẽ ngừng thực hiện chúng và các cuộc tấn công của chúng sẽ giảm dần. Điều quan trọng là không cung cấp độ tin cậy cho tin nhắn của bạn và chú ý đến hành vi của họ, để tránh rơi vào nó.
• Nếu bạn không muốn mất mối quan hệ với người đó, bạn nên nói chuyện với anh ấy hoặc cô ấy, Thành thật bày tỏ những gì bạn cảm thấy liên quan đến cách bạn hành động hoặc nói. Điều quan trọng là bạn phải làm điều đó một cách cẩn thận, có tính đến cảm xúc của người khác và cố gắng không làm tổn thương anh ấy. Đây không phải là để trả thù hay gây hấn, vì đôi khi người đó không nhận thức được hành vi của họ hoặc không xem xét tác động của nó đối với chúng tôi.
• Nếu một cách tiếp cận là không thể, tốt nhất là cắt đứt mối quan hệ với người đó, vì về lâu dài, bạn có thể giới hạn bản thân để phát triển tất cả tiềm năng và khả năng của mình.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để đối phó với những người ghen tị, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học xã hội của chúng tôi.