10 hiện tượng tâm lý sẽ làm bạn ngạc nhiên

Tâm lý học giải quyết sự phức tạp của con người, hành vi và quá trình tinh thần của họ.

Trong số các khía cạnh khác nhau của nghiên cứu về khoa học này, được gọi là hiện tượng tâm lý. Những hiện tượng tâm lý phổ biến nhất là gì? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá nó.

10 hiện tượng tâm lý đáng được giải thích

Bộ não của chúng ta hoạt động theo một cách hơi ngạc nhiên, đôi khi. Chúng tôi đã thu thập mười hiện tượng tâm lý mà có thể bạn không biết và rằng bạn có thể quan tâm đến việc biết.

1. Sự hỗn loạn nhận thức

Nó có nghĩa là khi chúng ta có hai suy nghĩ hoặc niềm tin trái ngược nhau, hoặc chúng ta đưa ra quyết định và hành xử khác với chúng ta nghĩ, chúng ta sẽ cảm thấy tồi tệ hoặc chúng ta sẽ có sự lo lắng hoặc khó chịu. Khi chúng ta nhận thức được sự khó chịu hoặc căng thẳng như vậy, mọi người vô thức có xu hướng lấy lại cân bằng để giảm bớt sự bất hòa. Sau đó, chúng ta có thể cư xử hoặc tranh luận ủng hộ quyết định mà chúng ta đã đưa ra, để chúng ta yên tâm và thuyết phục bản thân rằng chúng ta đã làm tốt.

Hãy lấy một ví dụ: một người lính phải tham chiến nhưng nghĩ rằng việc giết một người khác là sai. Nếu anh ta đã giết một ai đó, anh ta có thể lập luận rằng anh ta đã làm điều đó để bảo vệ quê hương. Một ví dụ khác là người hút thuốc biết rằng hút thuốc làm tổn thương anh ta và làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư và các bệnh khác. Quảng cáo và các chiến dịch cấm hút thuốc ở nơi công cộng làm tăng căng thẳng và mâu thuẫn nội bộ. Chúng tôi biết rằng hút thuốc sẽ giết chết, nhưng chúng tôi muốn từ chối nó. Có những người sẽ nói: "một cái gì đó phải chết", "bác sĩ nói với tôi rằng phổi của tôi là hoàn hảo", "tôi kiểm soát nó", vv, và vì vậy chúng tôi giảm căng thẳng.

2. Ảo giác là phổ biến

Một phần ba số người báo cáo gặp phải ảo giác tại một số điểm trong cuộc sống của họ. Theo cùng một cách, những người bình thường thường có những suy nghĩ hoang tưởng. Bộ não hoạt động như thế này để lấp đầy sự thiếu thông tin. Vấn đề là khi điều đó xảy ra rất thường xuyên, bởi vì nó có thể là một báo động về các vấn đề ở các vùng nhất định của não. Được biết, khi tâm thần phân liệt có ảo giác, đó là do khu vực chịu trách nhiệm gửi tin nhắn thực sự được kích hoạt. Âm thanh, hình ảnh hoặc mùi mà họ cảm nhận được, thực sự tồn tại đối với họ, mặc dù không có sự kích thích để giải phóng chúng.

3. Hiệu ứng giả dược

Nó xảy ra khi đối tượng tin rằng một loại thuốc hoặc một loại thuốc có ảnh hưởng đến anh ta, ngay cả khi tác dụng không có cơ sở sinh lý. Ví dụ về giả dược là nhiều sản phẩm "tác dụng kỳ diệu và kỳ diệu" được bán ở các hiệu thuốc, vòng đeo tay năng lượng, v.v..

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số sự tò mò như:

Thuốc càng to, chúng càng lành

Họ chữa nhiều hơn hai viên thuốc

Blues chữa lành nhiều hơn màu đỏ

Viên nang trong thuốc chữa lành nhiều hơn thuốc nhất định

Tiêm thuốc chữa nhiều hơn thuốc

Ngoài ra còn có các xét nghiệm giả dược: X-quang, máy quét ...

4. Vâng lời chính quyền

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người nắm quyền lực có thể kiểm soát hành vi của chúng ta như thế nào và khiến chúng ta làm những việc mà chúng ta không muốn làm. Trong nghiên cứu nổi tiếng của Stanley Milgram, 63% người tham gia tiếp tục gây sốc điện cho một người khác chỉ vì một người có thẩm quyền bảo họ làm như vậy.

5. Bầu cử qua trung gian cảm xúc

Chúng tôi không giỏi trong việc đưa ra quyết định hoặc hiểu lý do tại sao chúng tôi đưa ra những lựa chọn đó. Như nhà phổ biến khoa học nói Sự trừng phạt của Eduard, "Chúng tôi đã được dạy phải rất logic và hợp lý khi đưa ra quyết định, nhưng hóa ra không có một quyết định hợp lý duy nhất nào không bị ô nhiễm bởi một cảm xúc. Không có một dự án nào không bắt đầu bằng một cảm xúc. Và không có một dự án nào không kết thúc bằng cảm xúc ".

Ngoài ra, khi chúng tôi đưa ra quyết định, ngay cả khi quyết định không tốt, chúng tôi có xu hướng hợp lý hóa Tại sao quyết định đó là lựa chọn tốt nhất? Tiếp thị cảm xúc có trách nhiệm thu thập kiến ​​thức đó và áp dụng nó để quyến rũ cảm xúc của chúng ta và khiến chúng ta mua một sản phẩm cụ thể.

6. Tưởng tượng làm giảm động lực

Nghĩ rằng chúng ta đã thành công trong quá khứ có thể làm giảm động lực của chúng ta. Ngoài ra, chúng ta có thể lấy lý lẽ hợp lệ theo suy nghĩ về thành công khiến chúng ta không thể tạo điều kiện cho nó xảy ra, nhưng thực tế điều này khá phản tác dụng.

7. Động não không hoạt động

Như được chứng minh bởi các nghiên cứu của B. Nijstad (2006), suy nghĩ trong một nhóm làm giảm sức mạnh của động não, bởi vì trong một nhóm, mọi người lười biếng hơn và lo lắng nhiều hơn về những gì người khác nghĩ. Tốt hơn là chỉ nghĩ khi tạo ra ý tưởng.

Trong bài viết này, chúng tôi giải thích rộng rãi lý do tại sao Brainstorming không hoạt động.

8. Chúng ta không được kìm nén suy nghĩ

Bằng cách ngừng suy nghĩ, bạn thực sự có thể nghĩ nhiều hơn về chúng. Đây là một trong những chiến lược được sử dụng nhiều nhất bởi những người bị Rối loạn ám ảnh cưỡng chế, và hầu hết đều cho rằng chiến thuật này hiếm khi giúp họ.

9. Chúng tôi có thể đào tạo đa nhiệm

Thông thường, đa nhiệm làm giảm hiệu quả vì chúng ta phải gán các tài nguyên nhận thức khác nhau cho các nhiệm vụ khác nhau cùng một lúc. Nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng bạn có thể học đa nhiệm cùng một lúc. Bạn chỉ cần đào tạo.

10. Đó là những điều nhỏ nhặt

Chúng tôi nghĩ rằng chính những sự kiện lớn trong cuộc sống của chúng tôi đã thay đổi chúng tôi hoặc làm cho chúng tôi hạnh phúc, nhưng trong thực tế, chính những điều nhỏ nhặt đã tạo nên chúng tôi là chính mình..

Như trong Alquimistmột, chúng ta phải nhận thức rằng hành trình cuộc sống phải được định giá bởi chính nó, trong mỗi hoàn cảnh của nó, bất kể thành tựu của những thành tựu mà chúng ta mong muốn.