Chìa khóa xâm lược bằng lời nói để hiểu thái độ bạo lực này

Xâm lược bằng lời nói, còn được gọi là lạm dụng bằng lời nói, Đó là một loại bạo lực được đặc trưng bởi vì nó có ý định làm tổn thương người khác bằng một tin nhắn hoặc một lời nói gây tổn thương.

Nó có thể biểu hiện dưới hình thức lăng mạ hoặc từ ngữ không đủ tiêu chuẩn, và nạn nhân, do hậu quả của những cuộc tấn công bằng lời nói này, có thể phải lo lắng, lòng tự trọng thấp hoặc làm giảm danh tiếng của anh ta.

• Bài viết liên quan: "11 loại bạo lực (và các loại xâm lược khác nhau)"

Lạm dụng bằng lời nói, một hình thức lạm dụng

ELạm dụng thường liên quan đến thiệt hại vật chất, điều này thể hiện rõ hơn khi bạn có thể đánh giá cao hậu quả vật lý của hành động bạo lực đó. Nhưng có một hình thức lạm dụng kín đáo hơn: lạm dụng bằng lời nói.

Loại bạo lực này không phải lúc nào cũng dễ xác định, vì có thể bình thường hóa nó và, dưới một số hình thức biểu hiện nhất định, nó thậm chí có thể không được chú ý khi kẻ lạm dụng đến để biện minh cho nó bằng tống tiền.

Và đó là loại bạo lực nó tạo ra nỗi đau tâm lý, đó là ít nhìn thấy hơn so với vật lý, nhưng lâu dài và tàn phá hơn. Có nhiều người tham gia các buổi trị liệu tâm lý do tình trạng lạm dụng tâm lý và cảm xúc. Nếu bạn nghĩ rằng bạn cũng đang đau khổ, bạn có thể viết bài này: "30 dấu hiệu lạm dụng tâm lý trong một mối quan hệ" và trả lời các câu hỏi phát sinh trong đó.

Hồ sơ của kẻ lạm dụng tâm lý: những người này thế nào?

Sự thật là lạm dụng bằng lời nói và lạm dụng tâm lý, mặc dù ít nhìn thấy hơn, chúng xảy ra khá thường xuyên và trong các môi trường khác nhau: công việc (mobbing), đối tác, trường học (bắt nạt) ...

Tuy nhiên, không phải ai cũng có ý định làm hại những người xung quanh. Những người tâm lý ngược đãi người khác thường có một loạt các tính năng đặc trưng. Họ là như sau:

• Họ độc đoán và họ cần có sự kiểm soát của mọi người trong môi trường của họ.
• Họ có vẻ là người tốt ngay từ đầu và có xu hướng thích điều đó khi gặp bạn. Bằng cách đó họ có được lòng tin của nạn nhân mà sau đó họ sẽ tấn công bằng lời nói và tâm lý.
• Họ cứng nhắc về tinh thần và bức hại sự thật. Bây giờ tốt, sự thật duy nhất là của bạn.
• Chỉ trích và đối xử với người khác như thể nó kém hơn và đừng hối tiếc.
• Họ không nhận ra thất bại của chính mình, họ cho rằng người khác không đúng.
• Họ sống với tống tiền và khiến nạn nhân cảm thấy có lỗi.
• Họ dễ dàng bị xúc phạm và họ đi từ bình tĩnh đến hung hăng tính bằng giây
• Họ nói dối dễ dàng, tuy nhiên, họ yêu cầu những người khác luôn chân thành.
• Họ ích kỷ và tự ái. Họ nghĩ rằng họ ở trên người khác và chỉ họ tìm cách thỏa mãn niềm vui của chính mình.

Bạn có thể đi sâu vào những đặc điểm này và những đặc điểm khác trong bài viết của chúng tôi: "Hồ sơ của kẻ lạm dụng tâm lý: 21 đặc điểm chung"

Những điều bạn nên biết về sự gây hấn bằng lời nói

Xâm lược bằng lời nói Đây là một vấn đề nghiêm trọng cần được phát hiện càng sớm càng tốt, bởi vì thiệt hại mà nạn nhân có thể phải chịu có thể rất tàn phá. Dưới đây bạn có thể tìm thấy một danh sách những điều bạn nên biết về sự gây hấn bằng lời nói.

1. Gây ra lòng tự trọng thấp và mặc cảm

Có vẻ như một vài từ đơn giản không làm tổn thương, nhưng Lạm dụng bằng lời nói nhiều lần có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về cảm xúc và tâm lý ở nạn nhân. Khi ai đó liên tục nhắc lại với người khác rằng lỗi là của họ, rằng họ làm mọi thứ sai, rằng họ không có giá trị gì, v.v..

Kết quả của việc này là người cuối cùng đau khổ một mặc cảm và lòng tự trọng thấp, bởi vì phần lớn cách chúng ta đánh giá bản thân phụ thuộc vào ý kiến ​​của người khác về chúng ta.

2. Mạch thiệt hại về cảm xúc và thể chất là như nhau

Theo Eric Jaffe, trong cuốn sách của mình Tại sao tình yêu lại đau, Các nghiên cứu về hình ảnh thần kinh đã chỉ ra rằng các khu vực liên quan đến xử lý đau thể chất họ chồng chất lên những người liên quan đến nỗi đau cảm xúc và nỗi thống khổ xã hội.

Điều này phù hợp với các thí nghiệm được thực hiện bởi Naomi L. Eisenberger và các nhà nghiên cứu khác, những người đã chỉ ra rằng các vùng não giống nhau được kích hoạt cho cả nỗi đau thể xác và khi ai đó cảm thấy bị loại trừ về mặt xã hội, điều này có thể rất đáng lo ngại về những hàm ý của anh ta về tầm quan trọng của nỗi đau tình cảm. Trong khi nỗi đau thể xác có thể tạo ra cơn đau cấp tính nhưng ngắn hạn, thì nỗi đau tình cảm kéo dài hơn và có thể tự biểu hiện lặp đi lặp lại theo thời gian.

3. Hậu quả về sức khỏe thể chất của con người

Thật không may, loại hành vi này có thể dẫn nạn nhân đến một tình huống buồn bã và trầm cảm, đến lượt nó, có thể gây hại cho sức khỏe thể chất của họ. Điều này là do trạng thái tiêu cực này, nếu kéo dài, khiến nạn nhân thực hiện một số thói quen độc hại lấp đầy sự trống rỗng của họ (ví dụ, chế độ ăn uống kém, cô lập hoặc không tập thể dục).

Có loại lạm dụng này trong giai đoạn đầu ảnh hưởng đến sự phát triển của người đó theo nhiều cách, ví dụ, trong sự phát triển của xương, cơ bắp và các cơ quan quan trọng cũng xấu đi. Đứa trẻ ngày càng yếu đi theo thời gian..

• Bài viết liên quan: "Thói quen độc hại: 10 hành vi tiêu tốn năng lượng của bạn"

4. Phát triển hành vi chống đối xã hội và tội phạm

Đặc biệt là khi có nhiều lần bạo lực bằng lời nói đối với trẻ em, tác động cảm xúc đi kèm với chúng đến hết cuộc đời. Một trong những tác dụng phụ tồi tệ nhất ở trẻ em bị lạm dụng là trong nhiều trường hợp họ phát triển các dạng hành vi chống đối xã hội.

Một số nghiên cứu được thực hiện về thời thơ ấu của tội phạm đã thiết lập mối liên hệ giữa lạm dụng bằng lời nói và lịch sử tội phạm của các cá nhân. Theo một nghĩa nào đó, lạm dụng bằng lời nói tự nó là một hành vi bạo lực có tính biểu tượng, và thử nghiệm của nó ở người đầu tiên khiến những người trẻ tuổi bắt đầu quen với sự gây hấn nói chung, vì vậy nếu họ bắt đầu làm điều tương tự thì điều đó dường như không quá nghiêm trọng. Trẻ em, ở một mức độ nhất định, bắt chước những gì chúng thấy và thường đưa nó đi xa hơn một phần để trải nghiệm.

5. Thay đổi trong não

Có vẻ như thiệt hại không chỉ xảy ra ở cấp độ hành vi, mà não còn phải chịu hậu quả của việc lạm dụng bằng lời nói. Đây là những gì một nghiên cứu của Martin Te Rich và các đồng nghiệp đã phát hiện ra, nó khẳng định một môi trường thù địch và căng thẳng (như một gia đình thực hiện các hành vi lạm dụng bằng lời nói lặp đi lặp lại với con cái họ). gây ra những thay đổi đáng kể ở một số vùng não của những người là nạn nhân của những hành vi này.

Trong số các khu vực bị ảnh hưởng là: kho nội soi, chịu trách nhiệm chuyển thông tin vận động, cảm giác và nhận thức giữa hai bán cầu não; hệ thống limbic, một khu vực điều chỉnh cảm xúc; và vỏ não trước, chịu trách nhiệm về lý luận, chức năng điều hành và ra quyết định.

Tương tự như vậy, dường như có một mối tương quan giữa lạm dụng bằng lời nói và thay đổi chất xám của não (mà không chứng minh được nguyên nhân), theo một nghiên cứu của Akemi Tomoda và các nhà nghiên cứu khác. Nếu lạm dụng là mãn tính, nó sẽ tạo ra những thay đổi trong não ít nhiều có thể phát hiện được.

6. Tác động của sự gây hấn bằng lời nói lớn hơn biểu hiện của tình yêu

Nếu tình yêu là một cảm giác rất mạnh mẽ có thể thay đổi hành vi của chúng ta, thì dường như sự gây hấn bằng lời nói ảnh hưởng đến chúng ta thậm chí còn mạnh mẽ hơn. Đó là lý do tại sao chúng ta phải đặc biệt cẩn thận khi nói về việc giáo dục con cái.

Các cuộc điều tra nói rằng Nếu cha mẹ làm nhục con cái và từ chối chúng, có thể là, khi trưởng thành, trẻ em không bao giờ vượt qua được tác hại điều gì gây ra chúng Những lời nói có hại có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe cảm xúc của trẻ em. Vì vậy, bạn phải cẩn thận với những điều được nói. Thực tế đã phải chịu đựng sự sỉ nhục và chế giễu có khả năng để lại dấu ấn về hình ảnh bản thân và lòng tự trọng, một dấu ấn mà về lâu dài dẫn đến hành vi từ chối hướng ra bên ngoài, đối với người khác.