Liệu luật hấp dẫn và suy nghĩ tích cực thực sự làm việc?

Có sức mạnh của suy nghĩ tích cực? Về nguyên tắc, không có bằng chứng nào về điều này, mặc dù một số sách tự giúp đỡ và tạp chí hội đồng khuyến khích chúng ta nâng "những làn sóng tốt nhất" của chúng ta lên vũ trụ..

Một người tin rằng anh ta có thể đạt được mục tiêu này hoặc mục tiêu đó có nhiều khả năng đạt được nó so với người không tin tưởng vào tài nguyên của chính mình. Điều đó là hoàn toàn đúng, nhưng không có gì phải làm với "những rung cảm tốt".

Sự kiên trì quan trọng hơn suy nghĩ tích cực

Cơ chế hoạt động chính là sự kiên trì. Một người có mức độ tự tin vừa phải hoặc cao về khả năng và kỹ năng quản lý của họ sẽ không dễ dàng nản lòng trước những vấn đề phát sinh trên đường đi, và sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi những nỗ lực của họ khi đối mặt với nghịch cảnh..

Mặt khác, bất cứ ai không có khái niệm tốt về bản thân, sẽ dễ dàng nản lòng và sẽ từ bỏ cuộc thập tự chinh khi đối mặt với ít thất bại nhất..

Vai trò của sự mong đợi

Điều tương tự cũng xảy ra với những kỳ vọng chúng ta đặt trên một sản phẩm.

Nhiều cuộc điều tra đã chỉ ra rằng khi mọi người dùng thuốc giảm đau được cho là một trong những loại đắt nhất trên thị trường, họ cảm thấy nhẹ nhõm hơn từ một số bệnh so với khi họ nói rằng thuốc giảm đau Nó là chung chung hoặc nó là một loại thuốc rẻ tiền hơn, trong số nhiều loại có thể được mua trong một hiệu thuốc.

Thủ thuật, trong cả hai trường hợp, là cho mọi người một viên thuốc trung tính mà không có bất kỳ tài sản thực sự nào để chống lại cơn đau: giả dược. Vấn đề với các thí nghiệm này là chúng thiếu một sự nghiêm ngặt khoa học nhất định, vì việc đo đau một cách khách quan là không dễ dàng và liên quan đến một số vấn đề vận hành.

Hãy xem, những người tham gia được yêu cầu, sau khi họ uống máy tính bảng, để ghi điểm cho nỗi đau mà họ đang cảm thấy trên thang điểm từ 1 đến 10, trong đó 10 bằng với nỗi đau không thể chịu đựng được và 1 bằng không có nỗi đau.

Thất bại cố hữu của một quy trình như vậy là không thể đo lường được với các thông số đáng tin cậy về nhận thức về mức độ đau khác nhau mà người đó đang trải qua.

Nói cách khác, không thể xác minh xem điểm số mà ai đó đưa ra cho nỗi đau là có thật hay không. Đừng quên rằng những gì người "tin" cảm thấy phụ thuộc vào một vài yếu tố liên quan chặt chẽ đến sự chủ quan của họ.

Tuy nhiên, một loạt thí nghiệm khác đã tiết lộ sức mạnh mà kỳ vọng phát huy trên một số năng lực trí tuệ.

Thí nghiệm uống rượu và gợi ý

Một nhóm người được tuyển dụng để giải quyết một trò chơi tinh thần. Từ một loạt các chữ cái bị xáo trộn, họ phải suy ra từ đúng vào một thời điểm nhất định.

Điều này phục vụ để thiết lập một đường cơ sở, nghĩa là, để biết số lượng từ trung bình có thể đạt được trong một điều kiện trung lập. Ví dụ, trước khi trình bày các chữ cái "RCberoe", họ phải xây dựng từ "não". Kết quả cuối cùng được thiết lập bằng 9 từ thực trong tổng số 15 từ với các chữ cái bị rối loạn.

Trong điều kiện thứ hai của thí nghiệm, những người tham gia được cho uống, trước đó, một loại nước tăng lực, dựa trên caffeine.

Một cách thuận tiện, họ cũng được thông báo rằng loại đồ uống này có đặc tính cải thiện hoạt động trí óc và sau vài phút chờ đợi loại bia được cho là có hiệu lực, họ được giao nhiệm vụ sắp xếp lại các từ.

Chuyện gì đã xảy ra?

Trung bình, Những người tham gia uống nước tăng lực cũng giải quyết được 9 từ, đó là, cùng một lượng mà các đối tượng thử nghiệm của điều kiện trung tính đã giải quyết trước đó.

Dường như kỳ vọng chung về sự cải thiện hoạt động tinh thần không có đủ sức mạnh để tạo ra tác động thực sự đến năng lực trí tuệ của những người tham gia. Nhưng điều đáng ngạc nhiên đã xảy ra sau.

Trong điều kiện thứ ba của thí nghiệm, thông tin bằng văn bản đã được thêm vào, làm nổi bật các đặc tính có lợi của thức uống. Cụ thể, một loạt các tài liệu quảng cáo đã được phân phát giữa những người tham gia giải thích rằng nó đã được khoa học chứng minh rằng thức uống năng lượng mà họ sắp tiêu thụ làm tăng tốc độ xử lý thông tin của não..

Một phát hiện như vậy, dịch nhanh hơn khi giải các trò chơi tinh thần, đã được các nhà khoa học xác nhận sau hơn một chục nghiên cứu. Kết quả là gì? Lần này, những người tham gia thực sự trở nên "thông minh hơn" và giải quyết trung bình khoảng 12 từ, nghĩa là, nhiều hơn khoảng 3 từ so với nhóm kiểm soát.

Tất cả các thông tin khoa học sai lệch mà họ đã đọc trước đó, và đảm bảo rằng nước tăng lực sở hữu các đặc tính đáng kinh ngạc giúp tăng cường năng lực trí tuệ, đã tạo ra một sự tích lũy của những kỳ vọng về độ lớn như vậy, mà mọi người có khuynh hướng ưu tiên sẽ nỗ lực nhận thức lớn hơn Kết quả thực tế và hữu hình. Họ đã bị nhiễm độc.

Một đề nghị khác dựa trên sự mong đợi

Trong một thí nghiệm thú vị khác, một nhóm người được chiếu riêng lẻ bức ảnh của một cá nhân với biểu cảm trung lập trên khuôn mặt và tự hỏi người này đã gây ấn tượng gì với anh ta.

Các câu trả lời thu được là theo niềm tin trước đó của những người tham gia. Đi được nửa đường, anh ta đã được thông báo trước đó rằng người đàn ông trong ảnh là một bác sĩ Đức Quốc xã, người đã chủ trì các thí nghiệm tàn bạo trong một trại tập trung trong Thế chiến thứ hai.

Nửa còn lại của nhóm được cho biết, ngược lại, anh ta là một thủ lĩnh của cuộc kháng chiến, người đã chiến đấu quyết liệt chống lại chủ nghĩa phát xít, và sự dũng cảm của anh ta đã cứu hàng chục người Do Thái khỏi cái chết nhất định..

Do đó, trước cùng một hình ảnh, những người thuộc nhóm đầu tiên cảm thấy rằng người đàn ông này bị coi là tàn nhẫn, sự tàn nhẫn đó hiện rõ trên khuôn mặt của anh ta và khó có thể kìm nén sự nhăn nhó và mỉa mai.

Những người trong nhóm thứ hai, mặt khác, tuyên bố sẽ đối mặt với một khuôn mặt thân thiện, ấm áp và đáng tin cậy. Để phù hợp với điều trên, nó cũng đã được chứng minh trong một loạt các thí nghiệm khéo léo, sức mạnh được thể hiện bằng sự kỳ vọng để tô màu hoặc sửa đổi trải nghiệm nhận thức.

Nếm rượu dựa trên những hình ảnh

Trong một cuộc điều tra khác, các chuyên gia nếm thử đã ca ngợi những lợi ích của rượu vang bảy đô la, khi trước đó họ được thông báo rằng chai có giá bảy mươi đô la, và họ được phục vụ thức uống trong ly pha lê tinh tế..

Biết rằng nếu bạn sở hữu một nhà hàng, bạn nên chăm sóc việc trình bày các bữa ăn của mình, vì chúng quan trọng hơn việc chuẩn bị món ăn.

Sức mạnh của sự dự đoán

Mọi thứ dường như chỉ ra rằng khi chúng ta dự đoán rằng một cái gì đó sẽ tốt, thì rất có thể nó hóa ra là.

Ví dụ, chúng ta có thể uống một ly bia đầy đủ với giấm và nếm nó mà không ảnh hưởng nếu người mời chúng ta chỉ đơn giản là bỏ qua chi tiết của sự pha trộn. Ngược lại, nếu bạn nói với chúng tôi chính xác những gì chúng ta sắp uống, ngay khi chúng ta nếm một ngụm, chúng ta sẽ nhăn mũi và trông chúng ta sẽ chán ghét.

Ý tôi là, Nếu chúng ta dự đoán rằng một cái gì đó sẽ có mùi vị xấu, chúng ta thực sự cảm nhận được mùi vị xấu, nhờ những kỳ vọng trước đó mà chúng tôi đã tạo ra.

Tương tự, nếu chúng ta phải đánh giá mức độ chúng ta thích cà phê được phục vụ trong một quán cà phê nhất định, chúng ta sẽ thấy nó ngon hơn nhiều và chúng ta sẽ được đánh giá cao nếu mọi thứ xung quanh cà phê, bao gồm cả bộ đồ ăn và khăn trải bàn của nơi đó Nó có vẻ là chất lượng hàng đầu.

Nếu sau đó chúng tôi có cơ hội để thử cùng một loại cà phê, nhưng họ nói với chúng tôi rằng đó là một nhãn hiệu khác và họ phục vụ chúng tôi trong một cốc nhựa, lần này nó sẽ có vẻ tầm thường hoặc trực tiếp xấu. Một lần nữa, kỳ vọng của chúng tôi sẽ có ảnh hưởng mạnh mẽ đến nhận thức về hương vị.

Bộ não là không đủ để một sản phẩm thực sự là tốt nhất trên thị trường, hoặc một người là một eximio chuyên nghiệp trong kỷ luật của mình ... nó cũng phải trông giống như nó. Những kiến ​​thức trước đây chúng ta có về một cái gì đó, niềm tin của chúng ta, những định kiến ​​và định kiến ​​bắt nguồn từ văn hóa, là tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn thế giới.