7 lý thuyết tâm động học chính

Nếu chúng ta nghĩ về tâm lý trị liệu, hình ảnh có thể xuất hiện trong đầu là một cá nhân nằm trên một chiếc ghế dài giải thích vấn đề của mình cho một nhà tâm lý học ngồi phía sau anh ta trong khi anh ta ghi chú và hỏi anh ta câu hỏi. Tuy nhiên, hình ảnh này không nhất thiết phải tương ứng với thực tế: có nhiều trường phái và dòng tư tưởng trong tâm lý học, phù hợp hơn những trường hợp khác theo trường hợp cụ thể đang được điều trị.

Một trong những luồng tư tưởng lớn đầu tiên xuất hiện là phân tâm học của Freud. Nhưng các sinh viên của Freud và những người theo quyết định chia tay với anh ta do sự khác biệt trong một số yếu tố của lý thuyết của anh ta cũng tiếp tục tạo ra nội dung và thêm các lý thuyết và khía cạnh mới vào liệu pháp phân tâm học. Đây là những cách tiếp cận được gọi là tâm lý học. Và với họ, các liệu pháp khác nhau đã xuất hiện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thấy các mô hình chính và lý thuyết tâm động học.

• Có thể bạn quan tâm: "Lịch sử Tâm lý học: tác giả và lý thuyết chính"

Các lý thuyết tâm động học

Khái niệm về lý thuyết tâm động học có vẻ độc đáo và đơn nhất, nhưng sự thật là nó bao gồm rất nhiều cách hiểu về tâm trí con người. Khi nói về các lý thuyết tâm động học, chúng ta đang nói về một tập hợp các quan điểm không đồng nhất nguồn gốc của chúng trong các quan niệm về các quá trình tâm thần bắt nguồn từ phân tâm học.

Theo nghĩa này, tất cả đều chia sẻ với lý thuyết Freud ý tưởng rằng có những xung đột nội tâm giữa ý thức và vô thức, là một trong những mục tiêu chính của trị liệu để giúp bệnh nhân có thể hiểu và quản lý nội dung vô thức (đưa nó vào ý thức).

Ngoài ra, các lý thuyết tâm động học cũng xem xét sự tồn tại của các chiến lược và cơ chế phòng thủ được sử dụng bởi tâm lý để giảm thiểu những đau khổ do những xung đột này gây ra, và đồng ý rằng cấu trúc tâm lý và tính cách được hình thành từ thời thơ ấu từ sự hài lòng hoặc nhu cầu không hài lòng. Kinh nghiệm của trẻ em rất phù hợp với hiện tại, cũng như việc giải thích những kinh nghiệm này và sự chuyển giao. Họ cũng xem xét rằng sự tương tác với nhà trị liệu sẽ khiến bệnh nhân sống lại những kinh nghiệm và sự đại diện bị kìm nén.

Những mô hình và lý thuyết tâm động học khác với phân tâm học, trong số những thứ khác, trong đó họ tập trung nhiều hơn vào lý do tư vấn được xác định bởi bệnh nhân và không trong một sự tái cấu trúc nhân cách hoàn chỉnh. Các phương pháp điều trị không quá dài và có nhiều khoảng cách hơn, ngoài việc mở ra một số lượng lớn các rối loạn và các vấn đề tâm thần và không chỉ là bệnh thần kinh và hysteria. Có những khác biệt khác, nhưng những điều này sẽ phụ thuộc vào một mức độ lớn vào mô hình tâm động học cụ thể được quan sát.

• Có thể bạn quan tâm: "9 sự khác biệt giữa Phân tâm học và Liệu pháp tâm lý"

Một số liệu pháp và mô hình chính

Như chúng tôi đã đề cập, có rất nhiều lý thuyết và phương pháp trị liệu tâm lý. Dưới đây là một số trong những nổi tiếng nhất.

Tâm lý cá nhân của Adler

Một trong những mô hình neofreudianos chính là một trong những mô hình của Adler, một trong những tác giả tách khỏi Freud do nhiều khác biệt với một số khía cạnh của lý thuyết phân tâm học.

Tác giả này cho rằng libido không phải là động cơ chính của tâm lý, nhưng việc tìm kiếm sự chấp nhận và thuộc về, điều này sẽ tạo ra những lo lắng rằng nếu không được thay thế sẽ gây ra cảm giác tự ti. Ngoài ra coi con người là một sinh vật đơn nhất, có thể hiểu được ở cấp độ tổng thể, đó không phải là một sinh vật thụ động nhưng có khả năng lựa chọn. Tác giả này coi lối sống là một trong những khía cạnh phù hợp nhất để làm việc cùng với mong muốn quyền lực bắt nguồn từ cảm giác tự ti và các mục tiêu và mục tiêu của chủ đề.

Tâm lý trị liệu của anh ta được hiểu là một quá trình tìm cách đối đầu và thay đổi cách đối mặt của các đối tượng trong các nhiệm vụ quan trọng, cố gắng đưa ra hướng dẫn rõ ràng về hiệu suất của đối tượng để thiên về hiệu quả và sự tự tin của anh ta..

Từ lý thuyết tâm động học này, nó được đề xuất ngay từ đầu thiết lập mối quan hệ tin cậy và công nhận giữa nhà trị liệu và bệnh nhân, cố gắng đưa mục tiêu của cả hai hướng tới thành tựu phục hồi thứ hai. Sau đó, các vấn đề trong câu hỏi được khám phá và việc quan sát các điểm mạnh và năng lực của bệnh nhân cuối cùng sẽ sử dụng để giải quyết chúng được ưa chuộng..

Phong cách sống và các quyết định được đưa ra được phân tích, sau đó trọng tâm sẽ được chuyển sang làm việc với niềm tin, mục tiêu và mục tiêu quan trọng của chủ đề để đạt được sự tự hiểu về logic bên trong của chính họ. Cuối cùng, chúng tôi làm việc cùng với bệnh nhân để phát triển các thói quen và hành vi cho phép định hướng lại hành vi theo hướng các nhiệm vụ và mục tiêu của đối tượng.

• Bài viết liên quan: "Alfred Adler: tiểu sử của người sáng lập Tâm lý học cá nhân"

Lý thuyết phân tích của Jung

Mô hình của Jung là một trong những người mẫu Freud mới chính, là một trong những người theo Freud quyết định chia tay với anh ta do sự khác biệt đa dạng. Từ mô hình này, chúng tôi làm việc với các khía cạnh như giấc mơ, biểu hiện nghệ thuật, phức hợp (tổ chức vô thức của trải nghiệm cảm xúc không được nhận ra) và nguyên mẫu (hình ảnh được thừa hưởng tạo nên vô thức tập thể của chúng tôi).

Mục tiêu của liệu pháp này là để đạt được sự phát triển của một bản sắc tích hợp, cố gắng giúp đối tượng tính đến những gì Jung diễn giải là lực lượng vô thức. Ở nơi đầu tiên, đối tượng phải đối mặt với người của anh ta (phần của anh ta tự nhận là của anh ta và thể hiện thế giới bên ngoài) và với cái bóng của anh ta (phần của chúng ta mà chúng ta không thể hiện và chúng ta có xu hướng phóng chiếu vào người khác) điều trị đạt được.

Sau đó, chúng tôi làm việc các nguyên mẫu của anima và animus, các nguyên mẫu đại diện cho nữ tính và nam tính và cách họ làm việc và dự án trong các mối quan hệ xã hội. Sau đó Trong giai đoạn thứ ba, chúng tôi tìm cách làm việc các nguyên mẫu tương ứng với sự khôn ngoan và đồng bộ với vũ trụ thông qua việc phân tích giấc mơ và công phu nghệ thuật (được phân tích, trong số các phương pháp khác, thông qua việc sử dụng sự liên kết trong các yếu tố đặc biệt của giấc mơ). Chúng tôi hợp tác với bệnh nhân và chúng tôi cố gắng tích hợp các khía cạnh khác nhau.

Quan điểm giữa các cá nhân của Sullivan

Sullivan xem xét rằng yếu tố chính giải thích cấu trúc ngoại cảm của chúng ta là mối quan hệ giữa các cá nhân và cách họ sống, cấu hình tính cách của chúng ta dựa trên sự nhân cách hóa (cách giải thích thế giới), sự năng động (năng lượng và nhu cầu) và xây dựng một hệ thống của bản thân.

Ở cấp độ trị liệu, đây được hiểu là một hình thức của mối quan hệ giữa các cá nhân cung cấp bảo mật và tạo điều kiện học tập. Điều này sẽ tạo ra những thay đổi trong con người và tình huống, làm việc với nhà trị liệu một cách tích cực và trực tiếp mà không làm tăng sự thống khổ của chủ đề.

Chủ yếu nó được đề xuất để làm việc từ việc thu thập thông tin và sửa chữa những gì sai, sửa đổi các hệ thống đánh giá rối loạn, làm việc khoảng cách cá nhân của đối tượng với mọi người và các tình huống, các hiện tượng chính xác như tương tác với người khác tin rằng họ sẽ tương tác với chúng tôi, cũng như những người quan trọng trước đây, để tìm kiếm và tái hòa nhập các yếu tố bị ức chế của bệnh nhân và tìm kiếm rằng người sau có thể giao tiếp và bày tỏ suy nghĩ logic và tìm kiếm sự hài lòng trong khi giảm nhu cầu bảo mật và tránh kinh nghiệm.

• Có thể bạn quan tâm: "Lý thuyết giữa các cá nhân của Harry Stack Sullivan"

Lý thuyết về quan hệ đối tượng

Melanie Klein có lẽ một trong những nhân vật vĩ đại nhất của truyền thống phân tâm học của cái tôi, những người theo Freud, người theo dòng lý thuyết của ông thêm các nội dung và lĩnh vực nghiên cứu mới. Trong trường hợp của bạn, nghiên cứu và tập trung vào trẻ vị thành niên.

Một trong những lý thuyết phù hợp nhất của ông là lý thuyết về quan hệ đối tượng, trong đó đề xuất rằng các cá nhân liên quan đến môi trường theo mối liên kết giữa chúng ta và đối tượng, đặc biệt có liên quan đến sự tưởng tượng vô thức mà đối tượng tạo ra. thời gian để giải thích hành vi.

Khi nói đến làm việc với trẻ em, chơi tượng trưng được coi trọng đặc biệt như một phương pháp để làm việc và ngoại hóa những tưởng tượng vô thức, để sau đó cố gắng làm rõ những lo lắng xuất phát từ chúng và giới thiệu những thay đổi cả trong trò chơi và thông qua các phương tiện khác như hình dung sáng tạo, kể chuyện, vẽ, nhảy hoặc trò chơi vai trò ...

Các lý thuyết tâm động học khác gần đây

Có nhiều cách tiếp cận, mô hình và lý thuyết đã được phát triển trong suốt lịch sử từ phương pháp tâm lý học. Ngoài những phương pháp trước đó còn có một số liệu pháp và lý thuyết tâm động học tương đối gần đây, rất tập trung vào thực hành và ngày này qua ngày trị liệu, và không hướng đến những giải thích có hệ thống về cấu trúc của các quá trình tâm thần.

Lý thuyết về tâm lý trị liệu ngắn

Viễn cảnh này bắt đầu từ ý tưởng rằng công việc trị liệu nên tập trung vào một lĩnh vực cụ thể tạo ra những khó khăn lớn hơn và những gì khác giải thích vấn đề cụ thể của bệnh nhân. Đặc điểm chính của nó là tính ngắn gọn và mức độ định nghĩa cao của yếu tố cần làm việc và các mục tiêu cần đạt được.

Ngoài nó ra một mức độ chỉ đạo cao của nhà trị liệu cũng là phổ biến và sự thể hiện sự lạc quan về sự cải thiện của bệnh nhân. Nó tìm cách tấn công sự kháng cự để làm việc sau đó sự lo lắng được tạo ra bởi cuộc tấn công và sau đó nhận thức được những cảm giác đã tạo ra sự phòng thủ và khó chịu như vậy.

Trong loại tâm lý trị liệu này, chúng ta có thể tìm thấy các kỹ thuật khác nhau, chẳng hạn như liệu pháp tâm lý ngắn ngủi với sự khiêu khích của sự thống khổ hoặc vô hiệu hóa vô thức.

Điều trị dựa trên chuyển giao

Được đề xuất bởi Kernberg, đây là một loại trị liệu có tầm quan trọng lớn trong việc điều trị các đối tượng bị rối loạn nhân cách là giới hạn. Lý thuyết đằng sau nó dựa trên lý thuyết về quan hệ của đối tượng để đề xuất một mô hình trong đó tập trung vào cả thế giới bên trong và bên ngoài của bệnh nhân và tập trung vào làm việc từ việc chuyển những khó khăn nội bộ sang nhà trị liệu. Ở những người bị rối loạn nhân cách nghiêm trọng, trải nghiệm của sự thất vọng và không có khả năng điều chỉnh nó là những gì chiếm ưu thế, mà cuối cùng tâm lý sẽ tách ra theo cách mà một sự khuếch tán của bản sắc xảy ra..

Nó tìm cách thúc đẩy sự tích hợp các cấu trúc tinh thần của bệnh nhân, tổ chức lại họ và tìm cách tạo ra các sửa đổi cho phép hoạt động tinh thần ổn định trong đó kinh nghiệm chủ quan, nhận thức và hành vi đi đôi với nhau. Bối cảnh, mối quan hệ trị liệu và phân tích các mối quan hệ đối tượng là cơ bản, phân tích những cảm xúc được tạo ra bởi mối quan hệ với họ (bao gồm cả mối quan hệ trị liệu) và tưởng tượng vô thức tạo ra mối quan hệ này, giúp hiểu được họ.

Trị liệu dựa trên tinh thần

BHRan và Fonagy đã phát triển một mô hình và một loại trị liệu bắt đầu từ khái niệm tâm thần. Nó được hiểu như vậy đối với khả năng diễn giải các hành động và phản ứng sở hữu và những người khác dựa trên sự tồn tại của cảm xúc và suy nghĩ, nhận ra đây là một trạng thái tinh thần.

Với ảnh hưởng lớn và chủ yếu dựa trên lý thuyết gắn bó của Bowlby, anh cố gắng giải thích chứng rối loạn tâm thần (đặc biệt là rối loạn nhân cách ranh giới) do hậu quả của việc khó đưa ra các trạng thái tinh thần cho những gì họ làm hoặc cảm nhận. Liệu pháp liên quan đến mô hình này tìm kiếm sự phù hợp, ủng hộ sự kết nối giữa cảm giác và suy nghĩ, phát triển khả năng tinh thần và cố gắng hiểu cảm xúc của chính mình và của người khác, từ đó cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân.

Tài liệu tham khảo:

• Hạnh nhân, M.T. (2012). Tâm lý trị liệu Hướng dẫn chuẩn bị CEDE Pir, 06. CEDE: Madrid.
• BHRan, A. W., & Fonagy, P. (2004). Tâm lý trị liệu cho Rối loạn nhân cách ranh giới: Điều trị dựa trên tinh thần. Oxford: Nhà xuất bản Đại học Oxford.