5 lỗi giam cầm chúng tôi

5 lỗi giam cầm chúng tôi / Tâm lý học

Học cách tiến bộ sau khi mắc lỗi là điều không dễ dàng. Bóng ma của quá khứ có thể được đưa ra ánh sáng hoặc bạn có thể bị mắc kẹt trong tình huống đó, tin rằng bạn không thể tiến hóa.

Điều này có thể trở thành một thách thức thực sự khi bạn muốn mọi thứ diễn ra tốt đẹp cho bạn. Sau đó tôi nói về 5 sai lầm mà bạn nên ngừng phạm phải.

"Không thể đi tiếp và nhìn lại; người sống trong quá khứ không thể tiến lên. "

-Ludwig Mies Van Der Rohe-

Không nhận ra rằng bạn đã mất

Chiến đấu cho những gì bạn muốn và bảo vệ những gì bạn yêu thích là bình thường trong con người. Nhưng có một ranh giới gần như không thể chấp nhận được giữa việc cố gắng làm nổi lên một mối quan hệ có vấn đề và không buông tay ai không muốn ở bên bạn.

Điều này không chỉ áp dụng cho các mối quan hệ vợ chồng. Cha mẹ không hiểu rằng con cái họ đã trưởng thành hoặc ông chủ muốn giữ một nhân viên tốt, cũng có vấn đề này.

Nếu bạn đang chiến đấu để giữ ai đó bên cạnh, hãy dừng lại và suy nghĩ xem người đó có hạnh phúc không. Phân tích tình huống và đôi khi bạn sẽ thấy rằng, tốt hơn là nên tiến lên trong cuộc sống của bạn.

Lỗi này sẽ khiến bạn phát triển vì bạn sẽ thấy rằng người duy nhất không thể thiếu trong cuộc sống của bạn là bạn.

Lưu lại sự oán giận, ghen tị hoặc tức giận

Một lỗi rất phổ biến khác của con người là giữ cảm xúc tiêu cực chống lại quá khứ hoặc chống lại những người trong quá khứ của anh ta.

Nếu bạn làm điều này, hãy nhớ rằng những cảm xúc này không làm gì thực sự tích cực. Trái lại, chúng lấy đi năng lượng và thời gian mà bạn có thể sử dụng để phát triển.

Thay vì tập trung vào cái xấu hoặc những gì bạn đã mất, hãy hành động. Làm mọi thứ bạn cần để tiến lên và đến nơi bạn muốn.

Chẳng phải ông chủ của bạn đã cho bạn sự thăng tiến mà bạn mong đợi rất nhiều sao? Ngừng giữ mối hận thù hoặc tìm kiếm khuyết điểm ở đối tác đã nhận nó. Thay vào đó, làm việc và sẵn sàng để chứng minh giá trị của bạn. Có thể trên đường bạn tìm thấy một đề xuất tốt hơn mà bạn sẽ không thể thấy nếu bạn tiếp tục phàn nàn.

Đừng xin lỗi hay tha thứ

Bạn có một lỗi trong quá khứ làm khổ bạn? Đã đến lúc nhận được sự tha thứ mà bạn cần rất nhiều.

Nếu quá muộn để xin lỗi người đó hoặc làm gì đó để sửa chữa thiệt hại, thì tha thứ bạn phải tự cấp nó. Có thể cần phải chịu trách nhiệm về hậu quả của lỗi của bạn. Trong trường hợp điều này không còn có thể, bạn có thể làm gì đó để bù đắp cho những gì bạn đã làm.

Viết thư mà bạn nghĩ rằng bạn nên gửi, nói chuyện với ai đó về cảm xúc của bạn hoặc đưa chúng vào một cuốn nhật ký. Nó không dễ, nhưng bạn không thể tiếp tục cả đời với đổ lỗi.

Đừng học hỏi từ những sai lầm của quá khứ

Những sai lầm của quá khứ có thể là một hướng dẫn để đưa ra quyết định tốt hơn trong hiện tại. Nếu bạn làm tổn thương ai đó bằng lời nói hoặc hành động, có lẽ bạn không thể làm gì nhiều để sửa chữa thiệt hại. Những gì bạn có thể làm là phân tích các hành vi và tạo ra một danh mục tinh thần của chúng.

Điều này có thể giúp bạn tránh mang chúng ra ngoài một lần nữa trong tương lai. Tất cả kinh nghiệm sống cho chúng ta cơ hội để phát triển và cải thiện. Chúng là bài học tốt nhất chúng ta có thể có trong cuộc sống.

Hãy từ bỏ những cơ hội đến với bạn

Sợ hãi, nghi ngờ và bất an là lý do tại sao bạn từ bỏ cơ hội. Đây là một trong những sai lầm tồi tệ nhất bạn có thể mắc phải.

Thực hiện một doanh nghiệp có thể mang lại cho bạn hàng triệu người, thú nhận tình yêu của bạn với người trong cuộc sống của bạn hoặc nói xin chào với một người lạ chỉ là ba ví dụ.

Đúng là tương lai không chắc chắn và việc kinh doanh có thể đi sai, người kia có thể không yêu bạn hoặc người lạ có thể vẫn là người lạ. Nhưng các lựa chọn thay thế là rất tốt thật đáng để thực hiện bước đi và chấp nhận rủi ro, thay vì suy nghĩ "chuyện gì sẽ xảy ra nếu ...?".

Khi cơ hội không còn nữa, bạn có thể lãng phí thời gian để suy nghĩ điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nắm lấy nó. Vấn đề là thường không có vòng hai. Vì vậy, tốt hơn là lấy nó khi nó đến và nó là thật.

Cho bản thân cơ hội thăng tiến, tha thứ và học hỏi từ quá khứ là cách tốt nhất để trở thành một con người tốt hơn Những lỗi mà tôi đã mô tả khiến bạn không có một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn.

Có hai câu hỏi mà bạn không đáng để hỏi: "Điều gì sẽ xảy ra nếu ...?" Và "Tại sao tôi không làm / Tôi đã nói ...?". Thay vì làm chúng, Học cách sống hiện tại với nhận thức cao hơn.