5 khả năng tinh thần của những người thành công

Để trở thành người chiến thắng trong bất kỳ khía cạnh nào của cuộc sống, bạn cần có sự kết hợp giữa khả năng tự nhiên và trên hết là kỹ năng tinh thần. Cả hai loại kỹ năng phải được phát triển và hoàn thiện.

Mặc dù nó là trong lĩnh vực thể thao nơi nó có vẻ rõ ràng hơn, nhưng sự thật là đây là một cái gì đó có thể được ngoại suy cho nhiều khía cạnh liên quan đến thế giới công việc, phát triển nghệ thuật, và thậm chí các mối quan hệ cá nhân. Trong mọi trường hợp, đó là kỹ năng tâm lý xác định người chiến thắng.

Tiếp theo, chúng ta hãy xem năm khả năng tinh thần quan trọng nhất những gì bạn phải phát triển để tạo sự khác biệt và trở thành một người thành công.

1. Người thành công duy trì thái độ tích cực

Duy trì một thái độ tích cực là chìa khóa để thực hiện nhiệm vụ thành công. Điều này bao gồm tin vào chính mình. Và đó là hệ thống niềm tin của bạn là tất cả, bởi vì nó liên quan đến loại kết quả mà bạn sẽ đạt được.

 "Cho dù bạn nghĩ rằng bạn có thể hoặc không nghĩ rằng bạn có thể, bạn sẽ luôn luôn đúng trong mọi trường hợp."

-Henry Ford-

Theo nghĩa này, năng lực bản thân, về cơ bản là sự tự tin mà bạn có ở bản thân để đạt được điều gì đó, là một yếu tố quan trọng khi tổ chức và thực hiện các nhiệm vụ. Albert Bandura định nghĩa tự hiệu quả như"Những suy nghĩ của một người đề cập đến khả năng tổ chức và thực hiện các khóa hành động cần thiết để đạt được những thành tựu nhất định". Những người có ý thức cao hơn về năng lực bản thân cam kết hơn với mục tiêu của họ và ít có khả năng từ bỏ.

Do đó, bạn phải làm mọi thứ cần thiết để phát triển sự tự tin và duy trì thái độ tích cực. Cuối cùng, điều đó thậm chí không quan trọng nếu bạn muốn đạt được một thử thách nhất định. Trường hợp là Cách đối mặt với những thách thức của bạn sẽ giúp bạn cải thiện và chiến thắng chính mình, để cải thiện bản thân và ngày càng tốt hơn.

2. Những người thành công đặt mục tiêu cao nhưng có thể đạt được

Một thái độ tích cực và ý thức mạnh mẽ về năng lực bản thân khiến bạn tin rằng bạn có thể đạt được những mục tiêu có vẻ hơi xa tầm tay. Để giúp tăng sự tự tin, những mục tiêu này phải được đặt bên ngoài vùng thoải mái của bạn, Chúng phải lớn hơn những gì bạn đã đạt được cho đến nay. Tuy nhiên, chúng không nên cao đến mức dường như không thể tiếp cận chúng.

Điều quan trọng là các mục tiêu có thể đạt được, để bạn có thể nếm trải chiến thắng, rằng bạn có thể tận hưởng thành công trong một khoảng thời gian hợp lý, đủ động lực để đặt mục tiêu xa hơn một chút. Đặt mục tiêu thông minh là chìa khóa để đạt được chúng.

3. Những người thành công duy trì một động lực cao

Có hai loại động lực, bên trong và bên ngoài. Động lực nội tại đề cập đến mong muốn đạt được mục tiêu vì lợi ích của chính mình, bất kể phần thưởng là gì. Động lực bên ngoài đề cập đến cuộc đấu tranh cho một mục tiêu để đạt được một phần thưởng bên ngoài. Có mức độ cao của cả động lực bên trong và bên ngoài là chìa khóa để chiến thắng.

Động lực là yếu tố sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Động lực dẫn đến quyết tâm.

Có nhiều kỹ thuật để giúp duy trì động lực, bao gồm tự thưởng cho mình những thành công trung gian, hãy nhớ những lý do đã thúc đẩy chúng ta tiến tới mục tiêu của mình hoặc duy trì hình ảnh tinh thần về kết quả cuối cùng, trong số những thứ khác.

các Mô hình động lực Valderrama (2010) khẳng định rằng thúc đẩy là một quá trình trong đó khuyến khích và kích thích được sử dụng để thu hút mong muốn của cá nhân (hoặc chính mình) để đạt được chúng (các mục tiêu). Theo cách này, một người cảm thấy hoàn toàn có động lực khi anh ta nhận thấy một kích thích buộc anh ta phải thực hiện một nỗ lực và định hướng hành vi của anh ta để thỏa mãn ham muốn. Tác giả định nghĩa sự hài lòng là một "Cảm giác hạnh phúc diễn ra một khi mục tiêu, mong muốn, phần thưởng hoặc sự củng cố được hoàn thành".

4. Người chiến thắng biết cách quản lý cảm xúc và duy trì sự tập trung hiệu quả

Những người chiến thắng biết cách giữ sự tập trung của họ sắc nét và không cho phép cảm xúc của họ đạt được điều tốt nhất. Họ nhận thức được bản thân, đây là chìa khóa cho điểm này. Bởi vì khi chúng ta nhận thức được cảm xúc của mình, chúng không tàn phá chúng ta. Một trong những khả năng tinh thần quan trọng là khả năng giữ bình tĩnh ngay cả khi bị áp lực.

Tốt Trí tuệ cảm xúc Đó là điều cần thiết để trở thành một nhà lãnh đạo giỏi. Bằng cách này, thành công sẽ gần hơn một chút. Trở thành một nhà lãnh đạo giỏi không đảm bảo thành công, nhưng đi đúng hướng như một thái độ. Trí tuệ cảm xúc cho phép chúng ta quản lý cảm xúc theo cách tốt nhất có thể, cả trong những khoảnh khắc thành công và thất bại. Ngoài ra, nó giúp chúng ta liên hệ với những người khác một cách thỏa đáng hơn.

5. Người thành công là người kiên trì

Napoleon Hill, trong cuốn sách nổi tiếng của mình Suy nghĩ và trở nên giàu có, Ông viết rất nhiều về tầm quan trọng của sự kiên trì, đặc biệt là khi bạn phải đối mặt với thất bại. Và, như tác giả còn nhớ, thất bại là một bước không thể tránh khỏi để thành công.

Người chiến thắng không bỏ cuộc, và khả năng kiên trì và kiên trì của anh ấy là một trong những điều quan trọng nhất.

"Mỗi thất bại là một gia vị mang lại hương vị cho thành công".

-Truman Capote-

Kỹ năng tinh thần cho một tinh thần chiến thắng

Chiến thắng không chỉ là vấn đề đạt được huy chương hay danh hiệu, hay có được công việc tốt nhất, hay cô gái hay chàng trai mong muốn nhất thời điểm này. Chiến thắng là vấn đề về khả năng tinh thần, thái độ và mỗi người chúng ta là đối thủ chính của chúng ta. Bạn sẽ là người chiến thắng nếu bạn vượt qua chính mình, tìm mục tiêu và vị trí của bạn trên thế giới.

Ngoài ra Sẽ có lúc bạn phải hạ gục nhà vô địch mà bạn có bên trong và chứng minh cho chính mình, nói một cách ẩn dụ (hoặc không), rằng không ai sẽ đưa bạn ra khỏi đường đua và rằng, ngay cả khi bạn không phải là người đầu tiên, ngay cả khi bạn có được người cuối cùng, bạn sẽ tiến thêm một bước tới thành công.

Nhưng, trên hết, bạn sẽ chiến thắng trong trận chiến để sợ hãi, lười biếng và tất cả mọi thứ rơi vào bạn như một tấm nặng. Không cần phải nói, luyện tập thể thao là một trường học tuyệt vời để học cách chiến thắng, vượt qua chính mình và học cách đối mặt với thất bại theo cách xây dựng. Và ở mọi lứa tuổi.

Tự động lực: 7 chìa khóa để thúc đẩy nó Tự động lực sinh ra ở đâu? Làm thế nào để thúc đẩy nó? 7 Chìa khóa sẽ giúp bạn tạo ra lực lượng thực sự và mạnh mẽ đó để có động lực Đọc thêm "