5 thói quen xấu mà những người thành công đã bỏ đi từ lâu

5 thói quen xấu mà những người thành công đã bỏ đi từ lâu / Tâm lý học

Hiểu được thói quen của những người thành công có thể giúp chúng ta đạt được chính mình. Nhưng những gì về những thói quen xấu đứng giữa bạn và giấc mơ của bạn?

Làm tốt điều tương tự mà những người bạn ngưỡng mộ thực hiện ngụ ý ngừng làm mọi thứ mà họ cũng đã bỏ qua một bên.

Tiếp theo, chúng ta sẽ thấy năm thói quen xấu phổ biến mà bạn sẽ phải từ bỏ để thành công, giống như những người thành công ngày hôm nay đã làm từ lâu.  

1 - Đừng ngủ

Nhiều người cho họ làm việc hiệu quả cũng dành cho tiền đề "đêm còn trẻ" và họ cảm thấy hài lòng với bản thân vội vã suốt đêm cho đến nửa đêm về sáng.

Nhưng, ngoại trừ những trường hợp ngoại lệ hiếm hoi và vì những lý do rất cụ thể, bạn sẽ không bao giờ thấy một người thành công ăn cắp hàng giờ từ giấc ngủ.

Nó hoàn toàn ngược lại: Những người thành công dậy sớm. Hơn nữa, họ nhận thức được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc và ngủ ngon.

Đó là lý do tại sao họ nuông chiều thời gian đi ngủ để có một giấc ngủ ngon giúp họ dậy sớm và chuẩn bị cho họ một ngày mới tràn đầy năng lượng.

"Để có được thành công thực sự, hãy tự hỏi mình bốn câu hỏi sau: Tại sao? Tại sao không? Tại sao không phải là tôi? Tại sao không phải bây giờ? "

-James Allen-

2 - Liên tục xem xét các mạng xã hội

Làm việc với máy tính hoặc cần điện thoại di động cung cấp nhiều cám dỗ để tham khảo các mạng xã hội. Và không chỉ vậy: xem lại tin nhắn từ các ứng dụng nhắn tin tức thời cũng rất hấp dẫn.

Những người thành công có thể quên đi mọi thứ bên ngoài công việc của họ trong khi họ làm việc.

Mạng xã hội khiến mọi người mất từ ​​45 đến 60 phút thời gian trung bình mỗi ngày. Điều này là rất nhiều thời gian lãng phí.

Quên về xã hội sẽ không chỉ cho phép bạn có được thời gian, mà tập trung vào những gì bạn làm và có năng suất và hiệu quả hơn.

3 - Làm việc với một số tab đang mở trong trình duyệt

Để có hiệu quả và hiệu quả, cần tập trung vào các nhiệm vụ của từng người một. Có một số tab của các chủ đề khác nhau được mở trong trình duyệt chỉ phục vụ để đánh lạc hướng bạn và quên đi những gì bạn đang làm.

Nếu bạn tìm thấy thứ gì đó hữu ích và không muốn mất nó, hãy đánh dấu nó bằng một điểm đánh dấu xã hội hoặc một công cụ khác hoặc đưa nó ra một cửa sổ mới và thu nhỏ nó trên màn hình của bạn.

Nếu vấn đề của các tab mở là quảng cáo, hãy chặn quảng cáo hoặc tập thói quen bỏ qua nó.

4 - Kiểm tra email một cách ám ảnh

Nhiều người có một cuộc đấu tranh hàng ngày với hộp thư đến của họ. Tin nhắn nhập mà không dừng lại và điều đó không chỉ phá hủy sự tập trung của bạn, mà chúng còn đòi hỏi một hiệu suất. Nhưng ngay cả những người thành công có nhiều email cũng dễ dàng vượt qua trận chiến này.

Những người thành công dành thời gian hàng ngày để xem lại email và bám sát thời gian đó. Điều này cho phép họ tổ chức tốt hơn thời gian của họ và tôn trọng thời gian dành cho các nhiệm vụ chính. Bởi vì hiếm khi xem hộp thư đến email là một nhiệm vụ chính.

Khi một trong những nhiệm vụ chính này có thể phụ thuộc vào email, những người thành công sẽ làm gì để xem xét các vấn đề của thư và chỉ mở những vấn đề thực sự cấp bách và để những người khác trong thời gian được giao.

5 - Danh sách nhiệm vụ quá tải

Quá tải danh sách các nhiệm vụ phải làm là một lỗi phổ biến. Nhiều người nhầm lẫn làm rất nhiều với nhận được nhiều hơn và do đó, đạt được thành công đầu tiên. Nhưng đây là một sai lầm lớn. Những gì liên quan không phải là làm nhiều, mà là thực hiện các nhiệm vụ chính được thực hiện tốt.

Mặc dù bạn thành thạo nghệ thuật tổ chức các nhiệm vụ của mình, cũng bạn phải học cách chọn nhiệm vụ chính, ưu tiên cho các nhiệm vụ chính này và không làm.

Không vỗ béo lịch trình của bạn với các nhiệm vụ bổ sung hoặc đánh giá thấp giá trị của việc hoàn thành các nhiệm vụ bắt đầu. Đừng làm chúng dù thế nào để tiến lên.

Tạo một danh sách thực tế của các tác vụ và chặn thời gian được giao cho mỗi tác vụ để hoàn thành nó mà không bị gián đoạn.

Và nhớ:

Thành công là một xác suất. Bạn càng cố gắng, bạn càng có nhiều khả năng thành công.