Triệu chứng lo âu thời thơ ấu và điều trị

Lo lắng trẻ em là một vấn đề ngày càng phổ biến. Các kích thích mà người trẻ nhất tiếp xúc rất nhiều và thường ít được kiểm soát bởi người lớn. Mặt khác, yêu cầu đối với nhiều người trong số họ là rất lớn, giảm và mất nhiều thời gian để họ chơi tự do để đổi lấy chuỗi giờ và giờ học riêng.

Mặt khác, hãy nghĩ rằng cách biểu hiện lo lắng thời thơ ấu khác với cách nó biểu hiện ở người lớn; do đó cần phải nghiên cứu nó một cách riêng biệt. Chỉ sau đó chúng ta mới có thể xác định chính xác. Ngoài ra, bằng cách thực hiện theo cách này, chúng ta có thể tìm ra những cách hiệu quả nhất để can thiệp.

Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ nghiên cứu cả các triệu chứng và phương pháp điều trị phổ biến nhất cho chứng lo âu thời thơ ấu. Nhưng trước tiên, chúng ta cần xem xét ngắn gọn về chính xác sự lo lắng là gì.

Lo lắng là gì?

Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA), lo lắng là một phản ứng căng thẳng cực độ của cơ thể. Cảm giác này được gây ra bởi một kích thích được coi là đe dọa. Tùy thuộc vào vấn đề cụ thể của sự lo lắng, kích hoạt có thể là cả bên ngoài và bên trong.

Mặt khác, làm nổi bật rằng lo lắng có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Vì vậy, thường nói về các rối loạn tâm lý khác nhau liên quan đến vấn đề này. Trong trường hợp của trẻ em, những người được trình bày tương tự như của người lớn; những gì nó không mất đi để một số khác biệt đáng kể có thể xuất hiện.

Triệu chứng lo âu thời thơ ấu

Như trường hợp của người già, Trẻ em có thể biểu hiện các vấn đề lo lắng theo những cách khác nhau. Tiếp theo chúng ta sẽ thấy một số biểu hiện phổ biến nhất của chứng rối loạn lo âu ở thời thơ ấu.

1- Chủ nghĩa đột biến có chọn lọc

Đột biến chọn lọc được đặc trưng bởi sự thiếu nói trong các tình huống mà đứa trẻ sẽ được nói. Điều này thiếu lời nói, ngoài ra, can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của trẻ; ví dụ, cản trở mối quan hệ của họ trong lớp hoặc kết bạn dễ dàng.

Đột biến chọn lọc xuất hiện trong trường hợp trẻ không có vấn đề về thể chất. Trái lại, sự im lặng không ngừng là cách mà nó sử dụng để bảo vệ chính mình, mặc dù mặt khác nó không ngừng tạo ra sự khó chịu về cảm xúc. Rối loạn này có thể được chẩn đoán ngay cả ở năm năm, nhưng thường xuất hiện muộn hơn.

2- Lo lắng chia ly

Hầu hết trẻ em cảm thấy tồi tệ khi phải tách khỏi cha mẹ. Điều này có thể xảy ra khi người lớn phải rời đi trong một thời gian dài, hoặc khi trẻ em phải đến nhà trẻ lần đầu tiên. Tuy nhiên, trong trường hợp lo lắng chia ly các triệu chứng thường nghiêm trọng hơn nhiều.

Khi lo lắng chia ly thực sự xảy ra, Đứa trẻ có một thời gian thực sự tồi tệ khi bị tách khỏi người vắng mặt. Sự khó chịu này có thể xảy ra khi đi học, đi du lịch hoặc đi bộ đường dài, nhưng cũng có thể xảy ra khi người lớn phải vắng mặt ngay cả khi ở nhà một thời gian ngắn.

Vấn đề là Nỗi lo lắng này trực tiếp tấn công vào tình trạng đau khổ của trẻ. Do đó, cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp trong trường hợp nghi ngờ sự tồn tại của một hình ảnh giống như chúng ta mô tả.

3- Nỗi ám ảnh xã hội

Rối loạn lo âu thời thơ ấu phổ biến nhất là chứng ám ảnh sợ xã hội. Điều này xảy ra khi đứa trẻ không thể liên quan đến người khác, mặc dù nó muốn, vì sự nhút nhát cực độ. Ngoài ra, bạn thường sẽ tránh thực hiện một số hành động nhất định để tránh phơi bày bản thân trước những lời chỉ trích từ người khác.

Một lần nữa, kiểu lo lắng thời thơ ấu sẽ cản trở sự phát triển của trẻ. Do đó, tiếp theo chúng ta sẽ xem đó là những can thiệp thường xuyên nhất.

Điều trị chứng lo âu thời thơ ấu

1- Thay đổi niềm tin

Các phương pháp tiếp cận, như liệu pháp nhận thức hành vi, xem xét rằng sự lo lắng xuất hiện và được duy trì bởi một loạt các niềm tin phi lý. Mặc dù trong trường hợp của trẻ em là ít rõ ràng, suy nghĩ cũng thường được coi là nguyên nhân của tâm lý đau khổ.

Do đó, hầu hết các nỗ lực để chữa trị chứng lo âu thời thơ ấu đều trải qua việc thay đổi niềm tin sai lầm. Vì vậy, công việc chính của nhà tâm lý học là phát hiện những suy nghĩ hạn chế và thay thế chúng bằng những người khác giúp đỡ trẻ.

2- Triển lãm

Tuy nhiên, giúp họ nghĩ tốt hơn không phải là điều duy nhất chúng ta có thể làm cho trẻ bị rối loạn lo âu. Thêm vào đó, nó là cần thiết để giúp một chút đối mặt với những gì tạo ra nỗi sợ hãi của mình. Chỉ bằng cách này, có thể bình thường hóa nó và cuối cùng vượt qua nỗi sợ hãi của họ.

Tất nhiên, quá trình này có thể khá phức tạp. Tuy nhiên, các kỹ thuật chính để điều trị lo lắng là hai. Nhà tâm lý học trẻ em Họ chuyên về áp dụng trị liệu ở trẻ em, theo cách mà các triệu chứng asyogen, đặc biệt là sự khó chịu, cuối cùng biến mất với sự can thiệp.