An toàn đính kèm sức mạnh của trái phiếu lành mạnh

Sự phát triển của một tập tin đính kèm an toàn bảo vệ sức khỏe tinh thần của những người nhỏ bé. Trên thực tế, nó giúp họ trong tương lai không phải đối phó với các vấn đề khác nhau có thể phát sinh trong các mối quan hệ của họ do sự hiện diện của một mối ràng buộc điên rồ trong thời thơ ấu. Tuy nhiên, những người chăm sóc có chuẩn bị để ủng hộ loại hình đính kèm này không??

Bất cứ khi nào chúng tôi đối xử với sự gắn bó, chúng tôi làm điều đó bằng cách tập trung vào trẻ em. Nhưng hôm nay chúng tôi sẽ đưa những người chăm sóc làm nhân vật chính. Những nhân vật quan trọng mà chúng ta thường đổ lỗi, khi họ cũng đã có những trải nghiệm của riêng mình, và điều xảy ra là họ chưa bao giờ xem xét hành động khác.

Hãy nghĩ rằng Đó là điều tự nhiên đối với người chăm sóc để giáo dục trẻ em giống như họ đã được giáo dục, hoặc đi đến cực đoan ngược lại. Trong mọi trường hợp, lấy tham chiếu kinh nghiệm của chính họ và kết luận họ đã tiếp thu từ đó.

"Trẻ em có mối quan hệ an toàn. Điểm khởi đầu của một cuộc sống đầy những khả năng ".

-Khuyết danh-

Ôm lấy tệp đính kèm an toàn không bao giờ được đưa ra

Người lớn rất khó truyền một tệp đính kèm an toàn cho trẻ nếu họ có một tệp đính kèm không an toàn hoặc lo lắng. Do đó, điều quan trọng là những người chăm sóc làm việc trên khía cạnh này, hoặc tự chủ hoặc với sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học. Với định hướng và trọng tâm tốt, bạn có thể có được 3 trụ cột của tệp đính kèm an toàn.

Những trụ cột này là gì? Cảm giác an toàn liên tục, mong muốn gần gũi và điều tiết cảm xúc. Nếu người chăm sóc không có được và tiếp thu những trụ cột này, thì rất khó để đạt được việc truyền chúng. Không muốn điều đó, bạn sẽ khắc sâu cho con bạn một chấp trước không an toàn.

Quá trình này có vẻ rất khó khăn, đặc biệt đối với những người chưa bao giờ có thể phát triển một tệp đính kèm an toàn trong bất kỳ mối quan hệ nào của họ. Đó là lý do tại sao, Chuyên gia mà những người chăm sóc đến trước hết phải tìm ra sự gắn bó an toàn liên quan đến mối quan hệ trị liệu dành cho người lớn. Vì chắc chắn sự gắn bó không chỉ được trao cho một người chăm sóc trẻ, mà còn trong các loại mối quan hệ khác như một cặp vợ chồng hoặc tình bạn.

Trên hết, nhà trị liệu sẽ giúp người chăm sóc trong các nhiệm vụ khác nhau: phát hiện cảm xúc của họ, xác định chúng, hiểu chúng và đưa chúng ra ngoài một cách thích hợp. Trong những trường hợp này, sự kìm nén hoặc gây mê cảm xúc là một sự cố rất phổ biến mà nguồn gốc của nó có thể là một chấn thương hoặc một kinh nghiệm đã đánh dấu anh ta một cách quan trọng. Tạo một tài khoản về trải nghiệm này mà người đó có thể tích hợp vào lịch sử cuộc sống của họ theo cách tích cực sẽ là một trong những trụ cột của sự gắn bó an toàn.

"Kìm nén cảm xúc của trẻ em không phải là một điều tốt, bởi vì về lâu dài chúng có thể gây ra vấn đề về cảm xúc và thậm chí trầm cảm; tốt hơn là luôn luôn có một cuộc đối thoại liên tục với họ để họ thể hiện cảm xúc bằng lời nói chứ không phải bằng nước mắt "

-Khuyết danh-

Một khi người chăm sóc biết làm thế nào để liên hệ với một chấp trước an toàn và đã bỏ lại phía sau sự gắn bó không an toàn hoặc lo lắng mà anh ta phải chịu đựng, thì đó là lúc để thực hiện bước này và liên quan đến trẻ em theo cách mới này.. Nếu bạn đã nội hóa tệp đính kèm an toàn thì nó sẽ không thành vấn đề. Trong trường hợp không được như vậy, chúng ta sẽ phải quay lại và tiếp tục làm việc trong mối quan hệ trị liệu người lớn.

Nó không phải là về việc chạy

Mặc dù chúng tôi muốn đạt được mục tiêu là có thể mang đến cho trẻ em sự gắn bó an toàn sẽ mang lại cho chúng rất nhiều lợi ích, nhưng điều quan trọng là chúng tôi phải tự mình tham gia trước. Hơn nữa, trong nhiều trường hợp cần suy nghĩ về trẻ em để tìm đủ động lực để tiếp tục và không rời khỏi con đường "nửa chừng".

Đó không phải là về việc chạy. Không có vấn đề gì nếu năm tháng trôi qua. Ít nhất, khi chúng ta sẵn sàng, chúng ta sẽ biết rằng chúng ta có thể làm tốt vì chúng ta đã thay đổi và cải thiện bản thân. Khi chúng ta nghĩ rằng những gì chúng ta làm là ngớ ngẩn, rằng chúng ta sẽ không thay đổi bất cứ điều gì vì chúng ta già hơn hoặc đó là một sự lãng phí thời gian, chúng ta ngừng suy nghĩ về bản thân và nghĩ về họ. Trong mọi thứ chúng tôi có thể giúp bạn nếu chúng tôi thực hiện thay đổi đó.

Chúng ta có muốn con cái của chúng ta bị phụ thuộc cảm xúc và trầm cảm sâu sắc vào ngày mai?? Chúng tôi có muốn họ không thể thiết lập mối quan hệ ổn định với bất cứ ai vì sợ sâu sắc rằng họ sẽ bị bỏ rơi? Điều này là có thật, nó xảy ra nhiều lần hơn chúng ta nghĩ. Thiếu an ninh, sợ hãi, bất an, phụ thuộc ...

"Nếu chúng ta muốn một đứa trẻ độc lập và tự tin, chúng ta nên cố gắng thiết lập mối quan hệ gắn bó an toàn với nó; có nghĩa là gì để có mặt và có sẵn, hiểu và đáp ứng nhu cầu của họ như vậy ".

-Mariel Bonefon-

Chữa lành bản thân không chỉ quan trọng đối với con cái chúng ta mà còn đối với chính chúng ta. Chúng ta sẽ tận hưởng sự cân bằng tốt hơn, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn và chúng ta có thể có những mối quan hệ lành mạnh hơn với những người khác. Đó là giá trị nó trong tất cả các giác quan, vì vậy chúng tôi không phủ nhận bản thân thực tế trưởng thành trong khía cạnh này, lớn lên và học cách liên hệ với chính mình theo một cách khác. Với một tệp đính kèm chắc chắn rằng họ không cung cấp cho chúng tôi, nhưng chúng tôi đã phục hồi.

4 thái độ mà bạn làm suy yếu mối liên kết tình cảm với con cái Bạn là người mà chúng phải dựa vào các bước của chúng, bạn là người khuyến khích chúng trưởng thành và an toàn ... Đừng phá vỡ mối quan hệ tình cảm với con bạn. Đọc thêm "