Làm thế nào để kiểm soát giấc mơ của chúng ta

Nhiều người hoài nghi về vấn đề này. Thực tế là có thể kiểm soát giấc mơ của chúng tôi, nhận thức được rằng chúng tôi đang mơ và có thể quyết định những gì cần làm trong giấc mơ, dường như là một điều không thực tế trong mắt của một người luôn coi giấc mơ chỉ đơn giản là như giấc mơ.

Tuy nhiên,, cũng có nhiều người nhận thức được rằng đã từng có một giấc mơ sáng suốt; về việc đã mơ và đồng thời, nhận thức được rằng họ đang ở trong một giấc mơ, rằng những gì họ thấy và làm là không có thật.

Nếu bạn đã từng nhận thức được rằng bạn đang ở trong một giấc mơ, thì bạn đã trải nghiệm cảm giác như thế nào khi có một giấc mơ sáng suốt.

Tuy nhiên,, điều bình thường nhất là chúng ta thức dậy khi nhận ra mình đang mơ. Nhưng bây giờ đến câu hỏi thực sự ...

Có thể kiểm soát giấc mơ của chúng tôi, đào tạo chúng tôi để có thể kiểm soát chúng?

Câu trả lời là có. Nếu chúng ta biết rằng chúng ta đang mơ, chúng ta có thể làm nhiều việc: huấn luyện chúng tôi trong một số kỷ luật hoặc chuyển động, làm cho một chiếc xe xuất hiện, quyết định bay ... Hầu hết những người khám phá những giấc mơ sáng suốt điều đầu tiên họ nghĩ đến là quan hệ tình dục. Nhưng điều này có thể không? Vâng, tất nhiên.

Kiểm soát giấc mơ của chúng tôi ngụ ý rằng chúng tôi có thể quyết định rằng một người xuất hiện với vóc dáng lý tưởng của chúng tôi và duy trì các mối quan hệ. Tuy nhiên,, Điều đó thật phức tạp, bởi vì sự phấn khích mà chúng ta phục tùng trong tình huống này lớn đến mức chúng ta thức dậy. Nhưng mọi thứ đều có thể, chúng ta chỉ cần chứng minh điều đó.

Chúng ta có thể kiểm soát giấc mơ của mình, khiến chúng phát triển theo cách chúng ta muốn, thay đổi nội dung, hành động của chúng ta và sự phát triển của chúng.

Trong giấc mơ của chúng tôi cũng vậy chúng ta có thể quyết định gặp những người thân đã rời bỏ chúng ta hoặc rằng chúng ta bỏ lỡ rất nhiều vì họ ở xa chúng ta. Ngoài ra, chúng ta có thể có một cuộc hẹn với Angelina Jolie hoặc một người nổi tiếng nào đó mà chúng ta muốn biết trong thực tế.

Trong mặt phẳng của những giấc mơ không có giới hạn, nhưng nhiều trong số chúng không nằm trong tầm kiểm soát của chúng tôi và đôi khi cả những cơn ác mộng phát sinh. Hôm nay chúng ta biết rằng chúng ta có thể nắm giữ giấc mơ của mình và trải qua một đêm khó quên. Nhưng làm thế nào để làm tất cả điều này? Tiếp theo, chúng tôi nói với bạn ...

Làm thế nào chúng ta có thể kiểm soát giấc mơ của chúng ta?

Để kiểm soát giấc mơ của chúng tôi, điều quan trọng là phải tuân theo một loạt các bước. Mặc dù một số người làm điều đó một cách vô thức và không có thực hành trước đó, nhiều người trong chúng ta không có khả năng này. Do đó, để phát triển nó, những gì chúng ta phải làm là như sau.

Để bắt đầu, trước khi đi ngủ, Điều quan trọng là phải lặp lại với chính mình rằng ngày hôm sau chúng ta sẽ nhớ những gì chúng ta sẽ mơ đêm đó Theo cách này, chúng ta sẽ bắt đầu nhớ.

Chúng ta nên làm gì tiếp theo? Viết ra giấc mơ. Mặc dù chúng tôi đang ngủ, Khi chúng ta thức dậy từ giấc mơ, chúng ta phải viết nó để đảm bảo rằng nó sẽ không biến mất khỏi bộ nhớ của chúng ta mãi mãi. Vì lý do này, thật thuận tiện khi để một cuốn sổ trên bàn cạnh giường ngủ và một cây bút.

Là kết quả của việc lặp lại bài tập này và nâng cao nhận thức về việc duy trì những giấc mơ sáng suốt, chúng ta sẽ có thể nghi ngờ thực tế của trạng thái mơ trong khi ngủ. Sau đó, chúng ta phải tự nhéo mình trong Reverie của chúng tôi; Nếu nó không đau, chúng ta sẽ biết chúng ta đang mơ. Chúng ta cũng có thể cố gắng nhìn vào góc của một số đối tượng, như một ngôi nhà; Nếu chúng ta không thể nhìn thấy đường biên chính xác và nó trông giống như một đường mờ, chúng ta sẽ biết chúng ta đang mơ.

Hai phương pháp này, đặc biệt là phương pháp thứ hai, là hiệu quả nhất. Khi chúng tôi mang chúng ra ngoài, chúng tôi sẽ ở trong giấc mơ. Tại thời điểm này, chúng ta có thể kiểm soát giấc mơ của mình và làm những gì chúng ta muốn. Không có giới hạn! Chúng ta có thể bay, lái xe, đi bộ, chạy, v.v. Tất cả điều này nhận thức được rằng nó không có thật và nó sẽ không có hậu quả xã hội.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Nevev của Ben-Gurion cho thấy những giấc mơ sáng suốt có thể kích thích sự sáng tạo, tăng sự tập trung và chống lại căng thẳng và lo lắng.

Để làm chủ giấc mơ cần có thời gian, nhưng có thể. Lúc đầu, chúng ta sẽ thức dậy ngay sau khi có được giấc mơ sáng suốt, nhưng cuối cùng chúng ta sẽ có thể làm chủ chúng. Khi chúng tôi thành công, chúng tôi sẽ mở ra một cánh cửa đầy khả năng. Những giấc mơ của bạn sẽ đưa bạn đến đâu? Bây giờ, chính bạn là người chọn ...

Bảy sự thật hấp dẫn về những giấc mơ? Mơ thấy người mù mà anh ta nhìn thấy, và khi anh ta mơ? Tôi suy ngẫm những gì tôi muốn ?? Thế giới của những giấc mơ mê hoặc và hấp dẫn chúng ta cùng một lúc. Bạn có muốn biết thêm thông tin về họ? Đọc thêm "