Làm thế nào để đối phó với một quạt điều khiển

Làm thế nào để đối phó với một quạt điều khiển / Tâm lý học

Đối phó với một kẻ thích kiểm soát khiến bạn rơi vào tình huống khó khăn. Cho dù ý định của bạn tốt đến đâu, bởi vì nếu bạn để lại những gì người khác ra lệnh, bạn sẽ gặp vấn đề. Những kẻ thích kiểm soát là những kẻ độc tài, những người cần giám sát mọi thứ và sắp xếp mọi thứ.

Những kẻ thích kiểm soát thường là những người độc hại từ chối quyền tự do cá nhân của những người phụ thuộc vào họ bằng cách này hay cách khác. Điều này gây ra tình huống đầy căng thẳng, trong đó, bất cứ điều gì bạn làm, bạn phải mất.

Áp dụng một số chiến lược trong mối quan hệ của bạn với một kẻ cuồng tín kiểm soát sẽ cải thiện tình hình rất nhiều. Hãy nhớ rằng những kẻ độc tài là những người khó đối phó, vì vậy bạn sẽ phải suy nghĩ khác đi để "sống sót".

Tách cái tốt ra khỏi cái xấu

Những người kiểm soát một số khía cạnh của cuộc sống của chúng tôi làm như vậy vì một số lý do. Một số trong số họ có thể là hợp pháp. Trong những dịp khác, mặc dù bạn không muốn bị kiểm soát, việc kiểm soát này có thể có lợi cho bạn trong một số khía cạnh.

Vấn đề thực sự xảy ra khi sự kiểm soát đó trở nên độc tài và hung hăng, và không tính đến nhu cầu và cảm xúc của bạn. Trong những trường hợp này, điều đầu tiên bạn nên làm là nói chuyện với người kiểm soát đó và giải thích lý do tại sao không cần thiết phải kiểm soát bạn quá nhiều hoặc theo cách đó.

Đừng làm phát sinh tranh luận

Thảo luận với một người thích kiểm soát không giúp được gì. Những kẻ độc tài là những chuyên gia tự biện minh và tìm ra lý do để làm những gì họ làm hoặc, ít nhất, trong việc tin vào những lý do đó, cho dù họ có vẻ ngu ngốc đến mức nào.

Thay vì tranh cãi, cố gắng làm cho lý do của bạn hiểu, anh nói khẳng định. Một người thích kiểm soát sẽ tìm thấy các đối số để bác bỏ các biện minh của bạn, nhưng nếu bạn tuyên bố điều gì đó với sự mạnh mẽ, bạn sẽ giải giới.

Không sử dụng các biểu thức như "Tôi muốn điều này vì ..." hoặc "Tôi nghĩ có thể ..." hoặc các biểu thức tương tự khác. Hãy mạnh mẽ trong cách nói của bạn. Nếu những gì bạn sẽ làm nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn - hoặc nên thoát khỏi anh ta - đừng cho anh ta cơ hội để lấy nó.

Nếu bạn muốn chiến lược này hoạt động tốt hơn, thử nhiều lần với những gì bạn biết là hương vị của nhà độc tài. Bạn sẽ không chỉ thực hành cách bạn hành động, mà bạn sẽ quen với nó khi bạn nói trong âm lượng đó và hình thành không cần thiết phải hành động về vấn đề này.

Sử dụng "kỹ thuật đĩa bị trầy xước"

Đôi khi, nói mạnh mẽ là không đủ. Một số kẻ thích kiểm soát đã phát triển một khả năng đặc biệt để áp đặt phán đoán của họ trong mọi tình huống. Sử dụng "kỹ thuật đĩa bị trầy xước" có thể giúp bạn có ý kiến ​​và mong muốn của bạn được tôn trọng.

"Kỹ thuật ghi sọc" bao gồm nhấn mạnh giống nhau, trả lời tất cả lý do của bạn với bạn. Theo thời gian, bạn sẽ học cách lật các từ của người khác và sử dụng các đối số mà nhà độc tài đã sử dụng trong quá khứ vì lợi ích hiện tại của bạn. Điều này sẽ làm bạn bối rối và thậm chí chán bạn.

Đừng cố điều khiển bộ điều khiển

Bí quyết để thành công trong việc đối phó với một kẻ thích kiểm soát là không cố gắng kiểm soát anh ta. Đây là một sai lầm lớn, về cơ bản vì nó không mạch lạc. Ngoài ra, nó làm cho bạn vào trò chơi đấu tranh quyền lực của bộ điều khiển, thường không kết thúc tốt.

Thay vì kiểm soát người khác, cố gắng khẳng định vị trí của bạn. Một câu hỏi quan trọng bạn phải làm là đừng để lòng tự trọng của bạn phụ thuộc vào người điều khiển. Chỉ sau đó, bạn có thể đứng vững và tập trung vào những gì thực sự quan trọng. Theo nghĩa này, bạn sẽ phải học cách tin tưởng hơn vào bản thân. Nhà độc tài kiểm soát cuộc sống của bạn không có nghĩa là nó kiểm soát tâm trí hoặc cảm xúc của bạn.

Dành ít thời gian nhất có thể với một người thích kiểm soát

Nó không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng tránh xa hoặc, ít nhất, xa tầm mắt hoặc tầm với của bộ điều khiển, luôn là một lựa chọn tốt.  Kiểm soát người rất độc hại, vì chúng gây ra rất nhiều căng thẳng và có thể khiến bạn rất dễ bị tổn thương. Giữ khoảng cách giúp bạn tránh xa sự kiểm soát toàn diện hơn.

Nhưng không phải lúc nào cũng có thể thoát khỏi. Trong trường hợp này, một cách tốt để hành động là tránh cuộc trò chuyện, trả lời ngắn gọn và không cho phép họ nói với bạn những gì bạn phải làm. Do đó, tài xế sẽ mất hứng thú, bởi vì khoảnh khắc bạn đưa mũi vào công việc của bạn, thật dễ dàng, tình cờ, rình mò hóa đơn.

Tôi chấp nhận rằng bạn bảo vệ tôi, nhưng không phải bạn kiểm soát tôi. Đôi khi, tôi chấp nhận rằng bạn bảo vệ tôi nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể kiểm soát tôi. Tìm hiểu để xác định các bộ điều khiển hạnh phúc của bạn và được tự do! Đọc thêm "