Làm thế nào chúng ta giết chết sự sáng tạo

Làm thế nào chúng ta giết chết sự sáng tạo / Tâm lý học

Có những hoạt động mà chúng ta cần phải cực kỳ tập trung để có thể lặp lại các quy trình, lặp đi lặp lại mà không phạm sai lầm. Tuy nhiên, giải pháp cho các vấn đề và tạo ra các tuyến hành động mới đòi hỏi một cách tiếp cận khác.

Chúng ta nói về sự sáng tạo và tất cả những nơi phổ biến di chuyển xung quanh nó, rằng tại một số điểm có thể là những ý tưởng mới lạ, nhưng chúng ta không còn có ý nghĩ ban đầu nữa. ¿Chúng ta nên làm gì để tiếp tục tạo ra những ý tưởng mới? Theo các chuyên gia tâm lý, bạn phải đi theo bất kỳ con đường nào, ngoại trừ những con đường mà chúng ta đã biết.

¿Nghĩ khác? Không, ¡nghĩ về những thứ khác!

¿Bạn có nhớ khi Tiến sĩ House giải quyết một trường hợp rất phức tạp trong khi chơi những trò đùa thực tế trên phần còn lại của đội mình không? Những gì anh ta đang làm vào những lúc đó là để đánh lạc hướng sự chú ý của anh ta khỏi một vấn đề phức tạp, không chú ý đến nó một cách có ý thức, để cho vô thức anh ta vạch ra những ranh giới không rõ ràng giữa tình huống đó và các hoạt động khác..

Một trong những huyền thoại về sự sáng tạo là chúng ta phải tập trung - ngày và đêm - vào những gì chúng ta muốn đạt được. Đó là, làm cho mục tiêu của chúng ta những gì chúng ta ăn và thở mỗi ngày là thích hợp nhất để kết thúc hoạt động sáng tạo của chúng ta. Tuy nhiên, tốt nhất là tập trung tất cả sự chú ý của chúng tôi vào việc nghiên cứu vấn đề đó trong một thời gian nhất định và sau đó ngừng suy nghĩ về nó. Trong thời gian bị phân tâm hoặc suy nghĩ về các chủ đề khác nhau, “họ sẽ nấu ăn” các câu trả lời cần thiết và cách tiếp cận mới lạ.

Một điều nữa giết chết các ý tưởng ban đầu là luôn luôn sử dụng cùng một chiến lược để tấn công một tình huống khó xử. Đối với một thí nghiệm tại Đại học Alabama, một nhóm sinh viên được yêu cầu vẽ “động vật ngoài hành tinh”. Tất cả các bản vẽ được thực hiện có liên quan đến một động vật được biết đến. Chìa khóa là hỏi họ “động vật”. Hoạt động não tạo ra “phím tắt” để chỉ định các hoạt động thường ngày, Vì vậy, khi bạn bắt đầu chuẩn bị một tách cà phê, ký ức mang đến cho chúng ta ý thức tất cả những tách cà phê mà chúng ta đã chuẩn bị gần đây và quy trình trở thành máy móc.

Khi bắt đầu vẽ, các sinh viên có trong trí nhớ tất cả những con vật họ biết vì đó là những gì họ được yêu cầu và họ đã sử dụng kiến ​​thức có sẵn để cố gắng tạo ra một cái gì đó mới. Rất có thể, nếu họ chỉ đơn giản là được gợi ý từ “sinh vật”, hoặc một khái niệm khác, kết quả sẽ khác.

Đừng chống lại sự nhàm chán

Đây là một công cụ thiết yếu khác để thúc đẩy sự sáng tạo. Vâng, bạn đọc tốt. Nếu một người giả vờ được giải trí mọi lúc, nó sẽ không cung cấp không gian cho bộ não để tạo ra. Xã hội hiện tại của chúng ta, quá bão hòa với thông tin, đầy Facebook, Twitter và các trò giải trí khác, không cho phép chúng ta tưởng tượng cách dành thời gian cá nhân của mình.

Một thử nghiệm tốt là dành một vài phút một mình, không đi xem phim hoặc bật tivi; không đọc sách. Có lẽ cả bạn và tôi đều không thể “không làm gì cả” trong hơn một giờ, nhưng Trong thời gian đó, bộ não của chúng ta sẽ bắt đầu tuôn ra những suy nghĩ và ý tưởng thú vị không thể xuất hiện do sự dư thừa của “vui vẻ”, đó là, các yếu tố được thiết kế để chuyển sự chú ý của chúng ta ra khỏi chính chúng ta.

Vì vậy, chán không chỉ không xấu, mà nó còn là một cánh cửa tuyệt vời để phát minh ra một cách mới và thú vị không tồn tại.

Hình ảnh lịch sự của Hartwig HKD