Làm thế nào để các nhà tâm lý học nhìn thấy bệnh nhân của chúng tôi?

Phần lớn những người đến tư vấn làm như vậy vì nhu cầu cải thiện nội bộ được thúc đẩy bởi các trạng thái bất ổn. Bệnh nhân đến trị liệu thường làm như vậy khi gần mất kiểm soát, chạm đáy. Đó là khi các nhà tâm lý học nhận ra sức mạnh to lớn và sự can đảm của những người này, những người thay vì lạc vào cớ phải đối mặt nếu họ bắt chước.

Bất chấp nhiều lời nói sáo rỗng và thiếu hiểu biết của xã hội đối với các chức năng của các nhà tâm lý học, bệnh nhân phải đối mặt với liệu pháp nhìn thấy trong đó một cơ hội để di dời cuộc sống của họ. Họ sẽ phải học cách học hỏi những hành vi, thói quen và suy nghĩ đã dẫn họ đến đó.

Tôi muốn làm cho những bệnh nhân đến tham khảo ý kiến ​​là những người dũng cảm với tinh thần trách nhiệm cao đối với chính họ, không giống như "sự điên rồ" mà một xã hội đầy sự thờ ơ và sợ hãi khăng khăng đòi bán chúng ta.

"Tâm lý học, không giống như hóa học, đại số hay văn học, là một hướng dẫn cho tâm trí của riêng bạn. Đó là một hướng dẫn cho cuộc sống "

-Daniel Goldstein-

Các nhà tâm lý học không đưa ra lời khuyên, chúng tôi thực hiện trị liệu

Nếu bạn cần lời khuyên, hãy đến gặp người bạn thân nhất, đối tác hoặc gia đình của bạn, họ biết bạn rõ hơn bất cứ ai để tư vấn cho bạn. Nhưng nếu bạn cần ai đó giải thích hành vi của mình và tại sao bạn lại cảm thấy như vậy, lựa chọn các kỹ thuật và phương pháp điều trị phù hợp với đặc điểm cá nhân của bạn,sau đó, đó là khi bạn sẽ phải đi đếnmột nhà tâm lý học.

Chúng tôi rất ý thức được việc đưa ra một cuộc hẹn với một nhà tâm lý học là khó khăn như thế nào. Vì lý do này, chúng tôi luôn cố gắng cung cấp tất cả các thông tin có thể ngay từ đầu và chúng tôi cố gắng rằng trong suốt quá trình trị liệu, người đó biết chính xác những gì chúng tôi đang làm việc và tại sao.

Đối với các nhà tâm lý học, thật là bổ ích khi chúng ta đánh giá cao, sau khi đã làm việc rất nhiều những suy nghĩ và cảm xúc làm tổn thương con người, giờ đây họ có thể kiểm soát chúng. Khi điều này xảy ra, bệnh nhân cảm thấy tốt hơn nhiều, bắt đầu thực hiện nhiều hoạt động hơn, tiếp cận các tình huống có vấn đề từ góc độ khác và có thể lọc suy nghĩ của họ để nhìn nhận chúng theo cách khách quan hơn nhiều..

Chúng tôi tin rằng nhiều người sẽ thực hiện bước yêu cầu trợ giúp tâm lý nếu bạn thấy kết quả đạt được, cả cá nhân và xã hội.

"Nguyên nhân chính của sự bất hạnh không bao giờ là tình huống, mà là suy nghĩ của bạn về nó. Hãy nhận biết những suy nghĩ bạn đang có "

-Eckhart Tolle-

Chúng tôi học hỏi với bệnh nhân của chúng tôi

Tâm lý trị liệu là một quá trình trải nghiệm và đối thoại trong đó nhà trị liệu và bệnh nhân ảnh hưởng lẫn nhau, có sự học hỏi và biến đổi lẫn nhau. Không chỉ bệnh nhân thay đổi, học hỏi và biến đổi, các nhà trị liệu cũng vậy, ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn. Như bất kỳ giáo viên giỏi nào, bệnh nhân của chúng tôi sẽ dạy chúng tôi bằng ví dụ của họ. Cần phải làm rõ ý nghĩa của chúng tôi là bệnh nhân của chúng tôi dạy chúng tôi. Trên thực tế, khi chúng tôi nói với một bệnh nhân rằng chúng tôi ngưỡng mộ anh ấy vì sự can đảm hay quyết định của anh ấy, một ánh mắt lúng túng và kinh ngạc xuất hiện trong anh ấy, như thể anh ấy không tin rằng anh ấy cũng đang dạy chúng tôi. Tất cả mọi người, không có sự phân biệt, bệnh nhân và nhà trị liệu phải đối mặt với đau khổ và thất vọng, mặt khác, chúng tôi chia sẻ một mong muốn sâu sắc để cải thiện cảm giác hạnh phúc của chúng tôi, tận hưởng niềm vui và hòa bình lớn hơn. Bệnh nhân của chúng tôi không đến phòng khám của chúng tôi để dạy cho chúng tôi một cái gì đó rõ ràng, nhưng họ làm điều đó ngầm với sự sáng suốt, cam kết với các quy trình của riêng mình và khả năng đưa ra các quyết định cần thiết.

"Tâm lý học không thể nói cho mọi người biết họ nên sống như thế nào. Tuy nhiên, nó có thể mang lại ý nghĩa cho một sự thay đổi xã hội và cá nhân hiệu quả "-Albert Bandura-

Các nhà tâm lý học cũng khóc Các nhà tâm lý học cũng khóc, trở nên thất vọng hoặc tức giận. Không có câu chuyện khiến họ thờ ơ và không thay đổi họ một chút bên trong. Đọc thêm "