Biết mình và người khác

Biết mình và người khác / Tâm lý học

Khi ai đó hỏi bạn câu hỏi ¿Bạn là ai, hầu hết mọi người trả lời, tôi là Laura, tôi 25 tuổi, tôi đã kết hôn, tôi làm quản trị viên ...

¿Chúng ta có thực sự là tất cả không? Tuổi của bạn, tên của bạn, công việc của bạn, tình hình cá nhân của bạn. Tất cả những điều này không gì khác hơn là xác định tệp đính kèm. Những gì một người thực sự, là ở phần sâu nhất của con người chúng ta.

Rằng bạn có một vị trí tốt hơn hoặc xấu hơn, sở hữu nhiều hay ít, bạn đã kết hôn, độc thân, ly thân, không cung cấp thông tin quan trọng về định nghĩa quan trọng nhất.

Để thực sự biết chính mình, bạn phải để mọi thứ bên ngoài và đào sâu hơn trong nội tâm, trong những cảm giác, thái độ, v.v ...

¿Chúng ta là ai? Nếu tôi không phải là công việc hay tài sản của mình, tôi xác định mình là một người có trách nhiệm, nhân văn, không thể thiếu, thông minh .... Nhưng những định nghĩa mà bạn áp dụng không thực sự mô tả về bạn, bởi vì những gì bạn nghĩ về bản thân, có thể không thực tế.

Đó là những gì bạn nghĩ rằng bạn là, nhưng nó có thể là bạn đã bóp méo thực tế, vì những lý do khác nhau. Có những người có cái tôi rất cồng kềnh và tại thời điểm xác định phóng đại mọi thứ có lợi cho họ. Cũng có trường hợp ngược lại, một người thấp lòng tự trọng, rằng tại thời điểm xác định, phóng đại mọi thứ chống lại anh ta.

Sau đó, ¿Làm thế nào chúng ta có thể biết chúng ta thực sự là ai?, ¿Tôi tin tưởng những gì tôi nghĩ?, ¿Tôi tin tưởng những gì người khác nói về tôi?

TÔI LÀ GÌ TÔI LÀM, KHÔNG PHẢI LÀ GÌ

Để biết bạn kỹ lưỡng, hãy để các nhãn và định nghĩa sang một bên. Hãy suy nghĩ, ví dụ, về những thứ nội thất hơn, như ¿tôi thực sự quan tâm điều gì trong cuộc sống?, ¿tôi muốn sống như thế nào?, ¿tôi có những giá trị gì?

Chúng tôi là những gì chúng tôi làm, không phải những gì chúng tôi nói. Ví dụ, hãy tưởng tượng ai đó nói rằng ưu tiên cao nhất của họ trong cuộc sống đang trở nên độc lập. Đó là điều anh ta khao khát nhất và thích mọi thứ, nhưng hóa ra người này đã 41 tuổi và vẫn sống với bố mẹ..

¿Những thông tin nào tình huống này cung cấp cho chúng tôi?? Nếu một người muốn một cái gì đó của sự thật, anh ta sẽ làm những gì có thể để đạt được nó. Đó có thể là một người thoải mái mà không có tinh thần nỗ lực và hy sinh, ở trong sự thoải mái mà không làm những điều tuyệt vời để thay đổi tình hình.

Chúng ta có thể nói rất nhiều bằng lời, nhưng thông tin thực sự nằm ở những gì chúng ta đã đạt được, nơi chúng ta đang ở và những hành động chúng ta thực hiện.

Bạn có thể biết nhiều hơn với hành động và phản ứng của bạn hơn là với ý tưởng và niềm tin của bạn. Đặc biệt là trong cách hành động khi mọi thứ không suôn sẻ, khi có những trận đánh, đối đầu.

¿Điều gì làm bạn lo lắng, điều gì làm bạn căng thẳng và làm phiền bạn? Những gì bạn cho là khiếm khuyết ở người khác, là một phần của bản sắc của bạn. Nói cho tôi biết điều gì làm phiền bạn và tôi sẽ cho bạn biết bạn là ai.

Bạn có thể thấy chất lượng tuyệt vời của một người trong thời điểm xấu. Ví dụ, hãy tưởng tượng hai người bạn luôn nói với bạn mọi thứ, thậm chí cả những bí mật thân mật nhất của họ.

Một ngày nọ, họ chiến đấu và ngừng làm bạn, trong cách bạn phản ứng với sự tiêu cực đó, bạn sẽ thấy sự chính trực của con người. Nếu bất chấp sự tức giận mà họ không cố làm hại bản thân hoặc lợi dụng những bí mật họ biết về nhau, chúng ta sẽ ở trước một người chính trực với các giá trị.

Ngược lại, nếu ai đó tức giận, anh ta tấn công người khác, cố gắng làm hại cô ta sau lưng, tạo ra một hình ảnh xấu và vui mừng trong những bất hạnh của anh ta., chúng ta sẽ ở trước một người báo thù ít toàn vẹn.

Nhiều lần chúng ta không thấy phần tiêu cực đó ở người khác cho đến khi họ trải qua những giây phút căng thẳng và bất đồng. Đó là lý do tại sao tôi luôn nghĩ rằng bởi những điều tốt đẹp, tất cả chúng ta đều rất tốt, nhưng nơi bạn sẽ thực sự biết ai đó, nó sẽ ở trong những khoảnh khắc tồi tệ.

Hình ảnh lịch sự của Jose Manuel Ríos Valiente và Peter Smile