Bạn có biết liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn?

Mục tiêu của liệu pháp ngắn gọn gia đình chiến lược là khắc phục những vấn đề cụ thể mà gia đình cần giúp đỡ. Một mục tiêu khác, liên quan chặt chẽ, là cải thiện các mối quan hệ được thiết lập trong đó.

Liệu pháp ngắn gọn của gia đình chiến lược bao gồm nhiều cách tiếp cận khác nhau với một đặc điểm chung. Nhà trị liệu sẽ là người xác định chiến lược để giải quyết các vấn đề của gia đình.

Liệu pháp này duy trì các đặc điểm của trị liệu chiến lược và trị liệu ngắn gọn. Liệu pháp ngắn gọn cho gia đình chiến lược tập trung vào các giải pháp trên hết và kéo dài từ 6 đến 20 buổi, đó là lý do tại sao nó được gọi là "breve".

Sự ra đời của liệu pháp gia đình

Có một sự khác biệt về việc ai là tiền thân của các liệu pháp gia đình. Một mặt, có bằng chứng cho thấy nhà trị liệu tâm lý là người đầu tiên đưa gia đình vào quá trình trị liệu.

Họ đã Các nhà trị liệu như Murray Bowen, với lý thuyết về hệ thống gia đình của ông, hay Nathan Ackerman, với giả thuyết của ông về cộng sinh, người đầu tiên mời cả gia đình tham gia trị liệu của một trong những thành viên của nó.

Mặt khác, Nghiên cứu về truyền thông, được thực hiện tại Palo Alto, đã khuyến khích thành lập viện nghiên cứu tâm lý trị liệu hệ thống đầu tiên. Ông được rửa tội là Viện nghiên cứu tâm thần Palo Alto (MRI). Từ đây, các liệu pháp hệ thống ngắn được bắt nguồn.

Trị liệu gia đình chiến lược là gì?

Trị liệu ngắn gọn chiến lược gia đình là một phương pháp trị liệu gia đình. Do đó, Mục tiêu của nó là giải quyết các vấn đề xảy ra trong gia đình. Nó có nguồn gốc từ mô hình hệ thống được phát triển tại Viện nghiên cứu tâm thần và Tập đoàn Palo Alto (MRI).

Mô hình trị liệu này cũng rút ra từ các nguồn của mô hình giải quyết vấn đề, sự đóng góp của nhóm Milan và mô hình kiến ​​tạo. Nó dựa trên những đóng góp trước đó và được sinh ra với mục đích xem những gì hoạt động trong các mô hình khác nhau và làm thế nào để thực hiện nó trong thời gian ngắn nhất.

Liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn quan sát sự tương tác của gia đình. Nó cố gắng rằng mỗi thành viên tham gia vào quá trình trị liệu và phát triển trong các giai đoạn khác nhau, mà chúng ta sẽ thấy sau.

Liệu pháp chiến lược ngắn

Liệu pháp chiến lược ngắn gọn được định nghĩa là một cấu trúc trị liệu nhằm tăng cường nhận thức của bệnh nhân về hành vi của họ. Những hành vi này cho rằng vấn đề mà nó được tư vấn.

Một trong những điểm mạnh của liệu pháp chiến lược ngắn là nó là một phương thức can thiệp cho phép điều chỉnh theo nhu cầu hiện tại. Nhằm mục đích hiệu quả và rút ngắn thời gian trị liệu tâm lý.

Tương tự như vậy, Nhằm mục đích tăng năng lực và động lực để bắt đầu làm một cái gì đó về nó. Các nghiên cứu khác nhau về vấn đề này kết luận rằng những gì hoạt động là tập trung vào các giải pháp hơn là các vấn đề.

"Để có một cuộc sống cay đắng có thể là bất cứ ai, nhưng để làm cho cuộc sống có mục đích cay đắng là một nghệ thuật được học".

-Paul Watzlawick-

Điều làm nên một chiến lược trị liệu là thái độ của bác sĩ lâm sàng. Chính ông là người khởi xướng những gì xảy ra trong đó và chủ động thiết kế một cách tiếp cận cụ thể cho từng vấn đề. Sự chủ động và trách nhiệm là ở nhà trị liệu. Nó được định hướng để ảnh hưởng trực tiếp đến mọi người, theo cách mà sự thay đổi này xảy ra.

Theo chiến lược là, theo một cách nào đó, "thao túng" hoặc "thuyết phục", vì có nhiệm vụ được giao, một số phải làm và một số khác không làm. Nó được sử dụng một ngôn ngữ ngụ ý, bẫy hành vi, sử dụng nghịch lý, v.v..

Nguyên tắc cơ bản của liệu pháp gia đình chiến lược

Các nguyên tắc cơ bản chung nhất mà liệu pháp ngắn gọn gia đình chiến lược dựa trên là (Watzlawick và Nardone, 2000):

Nhân quả tròn

Đối mặt với một tình huống nhất định không nên rơi vào phương trình nguyên nhân. Chúng ta phải đặt sự quan tâm trong nghiên cứu các biến liên quan. Để hiểu rõ hơn về điều này, hãy cho một ví dụ.

Đổ lỗi cho một người cha độc đoán cho hành vi có vấn đề của con trai mình sẽ rơi vào chủ nghĩa giảm. Điều đúng sẽ là xác định cả hai hành vi, cùng với các hành vi của các thành viên khác. Các yếu tố duy trì tình hình phải được mô tả, cũng như các yếu tố bảo vệ nó khỏi bị tồi tệ hơn.

Giảm độ phức tạp

Gia đình là một thực thể phức tạp. Vì vậy, các mô hình nghiên cứu chúng và can thiệp vào chúng. Liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn nhằm mục đích thay thế và đề xuất một can thiệp cụ thể cho các vấn đề cụ thể.

Các giải pháp đã thử

Các giải pháp đã cố gắng thể hiện sự tập trung tối đa của sự chú ý của liệu pháp này. Bạn phải trả lời các câu hỏi như những gì đã hoạt động trong quá khứ hoặc hiện tại và những gì chúng ta có thể thiết lập như một điểm tham chiếu?

Một nguyên tắc cơ bản khác của liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn là phá vỡ hệ thống theo cách nó có thể thử nghiệm các giải pháp mới và thậm chí thay đổi cấu trúc của nó. Một nguyên tắc cuối cùng cho chúng ta biết rằng một công trình chiến lược, xuất phát từ sự vỡ của lần trước, sẽ là một cấu trúc sửa đổi, thích nghi hơn và lành mạnh hơn.

Do đó, phương pháp chiến lược cố gắng áp dụng một quan niệm mới về cách chúng ta liên quan như một gia đình. Và, trên hết, chúng ta có thể làm gì để cải thiện những mối quan hệ đó.

Các giai đoạn của liệu pháp gia đình chiến lược

Liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn được phát triển theo các giai đoạn sau (Nardone và Watzlawick, 2000):

Cuộc phỏng vấn đầu tiên

Nó bắt đầu với một giai đoạn xã hội trong đó gia đình được tiếp nhận. Gia đình được mời để giải thích vấn đề, mỗi thành viên từ quan điểm của họ. Sau đó, có một phản hồi đầu tiên về cách tình hình và cách tiếp cận cho phiên tiếp theo.

Phân tích mô tả tình hình vấn đề

Một phân tích chi tiết được thực hiện từ hai hoặc nhiều thành viên gia đình và các vấn đề mà gia đình yêu cầu. Ngoài ra,, một phần thiết yếu của phân tích này sẽ là các giải pháp đã được thử trước đây.

Sau đó, các mục tiêu của trị liệu được xác định. Nhà trị liệu, từ lần gặp đầu tiên với bệnh nhân, tập trung sự chú ý và đánh giá các yếu tố sau:

• Điều gì xảy ra trong ba loại mối quan hệ phụ thuộc lẫn nhau mà chủ thể sống với chính mình, với người khác và với thế giới.
• Cách thức mà vấn đề được trình bày hoạt động trong hệ thống quan hệ đó.
• Làm thế nào đối tượng đã cố gắng cho đến lúc đó để chiến đấu hoặc giải quyết vấn đề.
• Làm thế nào có thể thay đổi tình huống có vấn đề như vậy một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất.

Định nghĩa chiến lược gia đình

Các giải pháp sẽ được thử trong tương lai được xác định. Những giải pháp này phải được thực hiện bởi gia đình để cải thiện tình hình của họ.

Đo lường và lập kế hoạch

Trong giai đoạn này, hiệu quả của các chiến lược được áp dụng sẽ được đo lường. Sau đó, các chiến lược mới sẽ được lên kế hoạch.

Kết thúc can thiệp

Cuối cùng, giám sát tình hình để đảm bảo củng cố những thay đổi đạt được.

"Cách tiếp cận chiến lược trong tâm lý trị liệu có thể được định nghĩa là" nghệ thuật giải quyết các vấn đề phức tạp của con người thông qua các giải pháp có vẻ đơn giản ".

-Giorgio Nardone-

Kết quả của liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn là ngay lập tức và có thể đo lường được. Như chúng tôi đã nói lúc đầu, số phiên thay đổi trong khoảng từ 1 đến 40 (trung bình là 6 đến 20 phiên).

Nói chung, liệu pháp gia đình chiến lược ngắn gọn được đặc trưng bằng cách tập trung vào giải pháp và xác định các mục tiêu hướng tới thay đổi. Cơ sở của một liên minh trị liệu vững chắc là chìa khóa và một ngôn ngữ thích nghi với gia đình được sử dụng.

Tài liệu tham khảo

Watzlawick, P., Beavin, J.H., & Jackson, D.D. (1983). Lý thuyết về giao tiếp của con người. Barcelona: Herder.

Haley, J. (1980). Trị liệu để giải quyết vấn đề. Buenos Aires: Amorrortu.

Từ Shazer, S. (1992). Chìa khóa trong tâm lý trị liệu ngắn. Barcelona: Gedisa.

Các liệu pháp hệ thống: nguồn gốc, nguyên tắc và trường học Các liệu pháp hệ thống cung cấp cho chúng ta một cái nhìn khác về các vấn đề và khó khăn. Một cách để làm việc với các mối quan hệ để đạt được hạnh phúc. Đọc thêm "