Khi tôi nghĩ tôi không phải là người tốt

Bạn đã bao giờ cảm thấy như một người xấu? Đôi khi, chúng ta phạm sai lầm khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ. Cảm giác tội lỗi giải quyết chúng tôi và chúng tôi tin rằng chúng tôi là những người xấu. Nhưng không phải mọi thứ đều sai có nghĩa là bạn không phải là người tốt. Tin tôi đi, nếu bạn đang suy nghĩ nếu bạn là một người xấu, có lẽ bạn đang trên đường không trở thành. Người xấu không nghĩ rằng họ xấu. Họ chỉ đơn giản hành động, luôn luôn vì lợi ích của họ, làm sai mà không có lý do.

Khi bạn cảm thấy mình là một người xấu, bạn đã cân nhắc nếu đó là điều mà người khác muốn làm cho bạn cảm thấy? Hôm nay bạn sẽ khám phá lý do tại sao đôi khi bạn nghĩ rằng bạn đang hành động tiêu cực khi nó thực sự không như thế. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng, nhưng điều quan trọng là cách bạn nhìn thấy nó.

"Đừng quên rằng, tốt hay xấu, điều này cũng sẽ xảy ra"

-Jorge Bucay-

Ranh giới giữa tốt và xấu

Vì bạn còn nhỏ nên họ đã dạy bạn tốt như thế nào, nhưng làm thế nào để trở thành một người thực sự tốt? Cư xử tốt, giúp đỡ người khác, không bao giờ nói "không" ...  Một số điều họ đã dạy chúng tôi cố gắng chống lại chính mình. Trở nên rất tốt, đôi khi khiến chúng ta phơi bày bản thân với người khác, dễ bị tổn thương và trở thành mục tiêu mà tất cả các mũi tên ném chúng ta sẽ dừng lại.

Khi chúng ta lớn lên và có được trách nhiệm, đôi khi chúng ta cảm thấy có lỗi. Một người mà chúng tôi nói "không" tức giận, nếu chúng tôi nói sự thật đôi khi chúng tôi gặp nhiều vấn đề hơn là nói dối, chúng tôi tiếp tục xuất hiện để không ai phán xét chúng tôi ...

Đủ rồi! Một điều là trở thành một người tốt và một người khác, rất khác, là trở thành những kẻ ngốc và hiến thân như những con rối cho người khác. Bạn không được cho phép người khác sử dụng bạn theo ý muốn, bạn không được cho phép họ làm bạn cảm thấy tồi tệ.

Tại sao tôi không thể ở bên người đó nếu anh ấy tức giận? Tại sao, nếu tôi thành thật, họ có đối xử với tôi và nhìn tôi rất tệ? Mọi người hỏi sự chân thành khi họ thích nghe lời nói dối, đây không phải là đạo đức giả sao??

"Đạo đức giả là chiều cao của mọi tội lỗi"

-Molière-

Khi đến lúc, bạn học cách biết đặt mọi người vào vị trí của họ. Bạn không phải lúc nào cũng phải xoay má khác và bạn hiểu rằng khi bạn làm như thế bạn không phải là người xấu. Trở nên ích kỷ, đôi khi, còn hơn cả tích cực. Bạn không cần phải thương xót người khác, vì người khác không phải là sự thương xót của bạn. Hãy tự do nói "không", hãy tự do không để bất cứ ai làm bạn cảm thấy rằng bạn là một người xấu.

Không, tống tiền tình cảm!

Có lẽ một trong những cách khiến bạn cảm thấy vô cùng tội lỗi là tống tiền tình cảm. Điều này không chỉ xảy ra ở các cặp vợ chồng, mà trong các loại mối quan hệ khác nhau. Blackmail được đặc trưng bằng cách làm cho ai đó cảm thấy tội lỗi để họ hành động như họ muốn. Đây là một hình thức rất phổ biến và có thể xác định ở hầu hết mọi người.

Tống tiền cảm xúc có thể khiến bạn tin rằng bạn là một người xấu. Nếu bạn không tự hiến thân hoàn toàn, nếu bạn không luôn ở đó, nếu bạn nói "Tôi không thể ở lại", bạn đã là một người xấu. Thoát khỏi điều này là khó khăn, bởi vì lòng tự trọng của chúng ta thấp khi chúng ta tin rằng chúng ta thực sự rất ít hoặc không phải là những người tốt liên tục làm hại người khác, mặc dù tò mò người làm hại nhiều nhất là chính bạn.

Bạn đã bao giờ nghĩ về việc bạn tiêu nó tồi tệ như thế nào vì một người khác chưa? Ví dụ, nỗi sợ rằng đôi khi chúng ta phải nói những điều nhất định bởi vì bạn biết rằng người khác có thể cảm thấy tồi tệ. Nhưng, đôi khi, họ trốn thoát bạn và một sự khó chịu được kích hoạt khiến bạn không thể trốn thoát. Thật đấy, tiêu cực không nằm ở những gì bạn đã nói mà là trong phản ứng của người đó Nó nảy lên trên bạn và khiến bạn cảm thấy vô cùng tồi tệ. Thay vào đó, người khác được đặt trên máy bay của nạn nhân.

"Không có gánh nặng nào nặng hơn cảm giác tội lỗi về những điều bạn chưa từng làm"

-Khuyết danh-

Cái ác và lòng tốt rất tương đối

Khi bạn nghĩ rằng bạn là một người xấu, hãy thực sự nghĩ về những gì người khác đã làm cho bạn nghĩ là xấu và những gì thực sự xấu. Cái ác là những gì bạn làm mà không có lý do. Hãy tưởng tượng rằng bạn ngược đãi ai đó, đó là một người xấu.

Nhưng, nếu bạn bảo vệ anh trai mình khỏi ai đó thì sao? Cho dù bạn sử dụng những từ ngữ hoặc sức mạnh thể chất gây tổn thương nếu bạn đang bị tấn công, bạn có bị xấu không? Cái ác và lòng tốt rất tương đối, mọi thứ phụ thuộc vào cách bạn nhìn vào nó. Do đó, trở thành một người tốt không phải là điều gì đó sẽ biến mất nếu chúng ta phạm sai lầm ...

Hình ảnh lịch sự của Beth Conklin.

Thao túng cảm xúc: trò chơi khiến người ta cảm thấy có lỗi Thao túng cảm xúc tìm cách khiến người kia cảm thấy có lỗi và phục tùng những ham muốn của chúng ta. Đôi khi chỉ cần những câu có vẻ ngây thơ là cần thiết Đọc thêm "