Khi sự sạch sẽ và trật tự trở thành nỗi ám ảnh

Sạch sẽ và trật tự thường tạo ra hạnh phúc. Điều bình thường là tất cả chúng ta đều thích chứa hoặc làm sạch mọi thứ theo một cách nhất định, nhưng có những người biến nhiệm vụ này thành nỗi ám ảnh và kích động các vấn đề chung sống với môi trường của họ. Họ là những kẻ điên của sự sạch sẽ và trật tự, những người biến những khái niệm này thành một kết thúc và không phải là một phương tiện. Họ cuối cùng không thiên vị với bản thân và môi trường của họ vì cuối cùng họ không cho phép người khác làm bất cứ điều gì. Không cho phép họ làm sạch, ít đất hơn.

Sự sẵn sàng và trật tự

Họ dọn dẹp nhà cửa mỗi ngày. Họ giữ mọi thứ luôn ở cùng một nơi. Họ cảm thấy không thoải mái nếu họ tìm thấy một hạt bụi hoặc thứ gì đó theo một cách khác so với họ mong đợi. Họ xem xét các nhiệm vụ mà người khác thực hiện. Không ai làm cho họ tốt hơn họ. Họ thậm chí còn buồn bã và biến cuộc sống của những người xung quanh thành một địa ngục. Sự hưng cảm mà một tiên nghiệm có vẻ tích cực, có thể biến thành một rối loạn ám ảnh cưỡng chế khi nó làm nô lệ và tạo ra các vấn đề trong môi trường.

Con đường ngăn cách hưng cảm với nỗi ám ảnh, đôi khi, ngắn hơn chúng ta tưởng tượng. Nếu nỗi ám ảnh đó ngăn cản chúng ta sống một cuộc sống bình thường, nếu chúng ta dành quá nhiều thời gian để mang chúng ra ngoài và chúng ta cảm thấy buồn bã vì không thể giữ mọi thứ theo cách của mình, chúng ta đang trên con đường bệnh hoạn ám ảnh đòi hỏi sự giúp đỡ của một chuyên gia.

Thật thú vị, mặc dù nó là một trong những sở thích phổ biến nhất, Trong hầu hết các trường hợp, những kẻ điên cuồng về trật tự và sạch sẽ không nhận thức được rằng nỗi ám ảnh này đã trở thành một vấn đề.. Đối với những người ở bên cạnh và chịu đựng những lời trách móc và đòi hỏi liên tục của họ, sự chung sống trở nên không thể chịu đựng được và ngày qua ngày là một địa ngục thực sự.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì??

Để biết khi nào chúng ta vượt qua giới hạn của "tính bình thường" trong việc làm sạch, chúng ta sẽ phơi bày TOC là gì theo DSM-V mới nhất (Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần, 2015).

Nỗi ám ảnh, sự ép buộc hoặc cả hai phải có mặt. các nỗi ám ảnh được định nghĩa bởi:

1. Suy nghĩ, xung động hoặc hình ảnh thường xuyên và liên tục có kinh nghiệm tại một số thời điểm trong rối loạn là xâm nhập hoặc không mong muốn, và trong hầu hết các đối tượng gây lo lắng hoặc khó chịu đáng kể.
2. Đối tượng cố gắng phớt lờ hoặc kìm nén những suy nghĩ này, xung hoặc hình ảnh, hoặc vô hiệu hóa chúng với một số suy nghĩ hoặc hành động khác (làm cho một sự ép buộc).

các bắt buộc chúng được định nghĩa là:

1. Hành vi (ví dụ: rửa tay, ra lệnh, kiểm tra đồ vật) hoặc hành vi tinh thần (ví dụ: cầu nguyện, đếm, lặp lại các từ trong im lặng) lặp đi lặp lại rằng đối tượng thực hiện để đáp lại một nỗi ám ảnh hoặc theo các quy tắc phải được áp dụng cứng nhắc.
2. Mục tiêu của hành vi hoặc hành vi tinh thần là để ngăn chặn hoặc giảm bớt lo lắng hoặc khó chịu, hoặc tránh một số sự kiện hoặc tình huống đáng sợ; tuy nhiên, những hành vi hoặc hành vi tinh thần này không được kết nối thực tế với những hành vi nhằm vô hiệu hóa hoặc ngăn chặn, hoặc rõ ràng là quá mức.

Cuối cùng thêm những nỗi ám ảnh và sự ép buộc họ mất rất nhiều thời gian (ví dụ, hơn một giờ mỗi ngày) hoặc gây khó chịu hoặc suy giảm đáng kể về mặt lâm sàng trong các lĩnh vực hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc quan trọng khác. Tác dụng ám ảnh cưỡng chế không thể được quy cho tác dụng sinh lý của bất kỳ chất nào và sự thay đổi cũng không được giải thích tốt hơn bởi các triệu chứng của rối loạn tâm thần khác.

Làm thế nào để giúp loại điên cuồng này?

Loại bệnh lý này thường bắt đầu ở tuổi thiếu niên hoặc trưởng thành sớm. Ngược lại, xảy ra với các rối loạn khác, Hầu hết thời gian, hưng cảm này có liên quan đến một đặc điểm tính cách và không có vấn đề. Ngay cả với ý định giúp đỡ và giảm bớt sự lo lắng của kẻ điên, gia đình vẫn tuân theo các quy tắc của nó, tuân theo và giữ mọi thứ theo trật tự và với sự sạch sẽ mà họ yêu cầu, nhưng trong trung hạn, việc "đệ trình" này thay vì giúp gây hại kẻ điên.

Điều quan trọng nhất để giúp người gặp vấn đề này là làm cho họ nhận ra rằng sự hưng cảm của họ đã trở thành một nỗi ám ảnh, một nỗi ám ảnh làm nô lệ cho cô ấy và những người xung quanh. Đi đến một chuyên gia sẽ là lựa chọn thích hợp nhất, nếu người điên không thể giảm bớt sự lo lắng và căng thẳng khiến anh ta không hoàn thành các nhiệm vụ mà bản thân cô yêu cầu.. Mục tiêu khi đi đến một nhà tâm lý học trong những trường hợp này là người đó tự do thoát khỏi gánh nặng lớn này để cải thiện cuộc sống của họ và do đó, cuộc sống của những người xung quanh..