Khi độc lập khiến bạn cảm thấy cô đơn.

Độc lập là điều mà nhiều người trong chúng ta tìm kiếm. Đó là bản chất của chúng ta để lại các mối quan hệ ràng buộc chúng ta với những gì chúng ta không còn cần. Tìm kiếm một công việc, độc lập kinh tế, tìm kiếm ngôi nhà của chúng ta, có thể là đối tác của chúng ta. Nhưng điều gì xảy ra khi sự độc lập khiến chúng ta cảm thấy cô đơn?

Cô đơn là điều mà nhiều người tìm kiếm, nhưng đối với những người khác, rất khó để sống với nó. Đây là điều họ sợ khi tìm kiếm sự độc lập. Hai cảm xúc lẫn lộn mà bạn phải đối phó.

"Sống trong công ty không phải là một sự đảm bảo về ảnh hưởng chung; giống như sống một mình không đồng nghĩa với độc lập hay tự do "

-Mª Jesús Álava Reyes-

Học cách sống cô độc

Khi chúng tôi trở nên độc lập, chúng tôi đã tìm thấy một ngôi nhà mà không ai mong đợi chúng tôi. Một ngôi nhà nơi im lặng ngự trị, cô đơn.. Cảm giác bị cô lập và bị bỏ rơi này, đối với nhiều người là không thể chịu đựng được. Bạn đang làm gì vậy Tìm ai đó muốn chia sẻ cuộc sống của họ với họ.

Điều này thường xảy ra trên mặt phẳng cảm xúc. Khi chúng ta không biết làm thế nào để không có bạn đời, khi chúng ta không ủng hộ sự độc lập cảm xúc này, chúng ta tìm kiếm người đầu tiên mang lại cho chúng ta nụ cười để nó trở thành một phần của cuộc sống.

Chúng tôi cố gắng lấp đầy cuộc sống của chúng tôi bằng một cái gì đó không thực sự lấp đầy chúng tôi. Điều chúng ta không nhận thức được là việc ở bên ai đó sẽ không lấp đầy chúng ta, đó là điều mà chúng ta tạo ra trong tâm trí. Nhiều lần, ở bên ai đó khiến chúng ta cảm thấy trống rỗng không kém.

Cô đơn dạy nhiều hơn bất kỳ công ty nào

Tình trạng độc lập và không phụ thuộc, trống rỗng và cô đơn này có thể khiến chúng ta thờ ơ và không vui. Làm thế nào chúng ta có thể giải quyết nó? Nó sẽ không dễ dàng ...

Họ dạy chúng ta rằng ở một mình là một điều tiêu cực, nhưng trái với sự độc lập là một điều gì đó tích cực. Sự đối lập này là nguyên nhân gây ra sự căng thẳng này giữa những gì chúng ta muốn và những gì chúng ta cảm thấy. Giữa nhu cầu độc lập và nỗi sợ im lặng, sự cô đơn.

Tôi muốn tự lập, nhưng không cảm thấy cô đơn

Khi chúng ta thấy mình trong tình huống này, chúng ta phải tính đến một số câu hỏi nhất định mà chúng ta phải phản ánh để giải quyết chúng:

• Đánh giá các tệp đính kèm của bạn, một cái gì đó mà nhiều người trong chúng ta phạm tội. Chúng ta có xu hướng trở nên gắn bó với những thứ vật chất và con người, trở thành những người nghiện ma túy. Mỗi khi chúng ta cảm thấy tách rời nó làm tổn thương chúng ta, do đó chúng ta trở lại với "loại thuốc" đó khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn.
• Kết nối với cảm xúc của bạn và lưu ý rằng chỉ có một người sẽ luôn ở bên cạnh bạn: chính bạn. Nếu sự độc lập mang đến cho bạn cảm giác tiêu cực khi ở một mình, hãy nghĩ về điều này như một cách học mới.
• Tận hưởng công ty của riêng bạn, bởi vì nhiều lần chúng ta không biết cách ở bên chính mình và tận hưởng một sự im lặng và cô độc sẽ cho phép chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân mình, nó sẽ làm phong phú chúng ta! Ăn một mình và đi xem phim chỉ có thể không thoải mái, nhưng đó là điều có thể có lợi cho bạn.

Chắc chắn, trong ba điều mà chúng tôi đã đề cập đến ấn tượng nhất là tận hưởng công ty của riêng bạn, đặc biệt là đi xem phim một mình hoặc ăn một mình.

Có nhiều người làm điều này, bởi vì họ biết rằng điều quan trọng là phải thực hiện các hành động khác nhau mà chúng ta thường xem xét làm trong công ty nhưng với chính họ. Những người này biết cách tận hưởng sự cô độc của họ, họ biết rằng đi xem phim một mình, đi bộ một mình, không phải là điều gì khó chịu.

Họ đã dạy chúng tôi liên quan và Có những thứ nhất định như ăn hoặc đi bộ mà vô thức chúng ta chỉ thấy chúng với người khác. Nếu không, điều này đã gợi ý một bất ổn bằng sáng chế.

Nó là cần thiết để loại bỏ tất cả điều này dựa trên việc đưa nó vào thực tế. Hãy tưởng tượng rằng đối với các vấn đề công việc bạn nên đi đến một đất nước khác và không có người quen ở đó. Bạn sẽ làm gì sau đó? Bị nhốt ở nhà?

"Tại sao, nói chung, bạn có tránh né sự cô đơn? Bởi vì có rất ít người tìm thấy công ty với chính họ "

-Carlo Dossi-

Nếu sự độc lập khiến bạn cảm thấy cô đơn, đừng quay lưng lại hoặc tìm kiếm ai đó để lấp đầy khoảng trống mà bạn cảm thấy mà không muốn. Hãy coi đây là một cách học mới và học cách tận hưởng chính mình không cần ai đi cùng.

Bạn có thể tận hưởng nhiều điều mà bạn tin rằng bạn chỉ có thể làm trong công ty của người khác. Loại bỏ điều này khỏi tâm trí của bạn, bắt đầu thay đổi và nhìn thấy sự độc lập từ một quan điểm khác.

Ở bên một người trống rỗng cũng được coi là sự cô độc. Họ nói rằng thế giới đầy những nghệ nhân cô độc: con người quá trống rỗng, không có gì và không ai lấp đầy họ, những người nuốt chửng cảm xúc và cảm xúc khéo léo. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee