Khi tôi là chính mình, mọi thứ sẽ tốt hơn nhiều

Vâng, khi tôi là chính mình, mọi thứ tốt hơn nhiều. Chắc chắn bạn cũng đã có trực giác đó. Cảm giác rằng các vấn đề bắt đầu xuất hiện, vì bạn giải quyết chúng hoặc chấp nhận chúng, bởi vì bạn đang trở thành BẠN hơn bao giờ hết. Ngoài ra, vì bạn đã nắm lấy cuộc sống của mình, bạn có cảm tưởng rằng việc giao hàng xui xẻo ít nặng nề hơn, và những người tốt có lợi hơn và mãnh liệt hơn.

Nhưng những gì đang là chính mình. Tại sao mối quan hệ trực tiếp này giữa bản thân và "mọi thứ trở nên tốt hơn" hay chúng ta cảm thấy? Chà ... trước tiên chúng ta nên nói về tất cả những lý do tại sao chúng ta từ bỏ và ngừng là chính mình.

Khi chúng ta phải leo lên một cái thang để liên hệ với người khác vì mối quan hệ ở cùng độ cao làm chúng ta sợ hãi; khi chúng ta che giấu cảm xúc hoặc ý tưởng thực sự của mình vì chúng ta sợ rằng họ sẽ không coi trọng chúng ta hoặc làm tổn thương chúng ta; khi chúng ta nói thẳng ra một tờ giấy bởi vì chúng ta nghĩ rằng bên ngoài nó, chúng ta sẽ không bao giờ đủ tốt ...

Khi tôi không "là chính mình", tôi tạo ra những mối quan hệ thiếu sót

Có rất nhiều ví dụ về cách chúng ta phá hoại chính mình, làm thế nào chúng ta đánh mất bản chất của mình trong mỗi phong trào này, làm thế nào chúng ta tránh xa "chính mình" đó ... Tất cả những chuyển động này cuối cùng đều có tác động chính xác mà chúng ta đã cố gắng để vẽ ra một tiên nghiệm.

Tránh xa chính mình làm hỏng các mối quan hệ. Nó biến chúng thành những mối quan hệ không có thật, trong đó nỗi sợ còn quan trọng hơn việc cho nó, thỏa mãn cái khác hơn là thỏa mãn chính mình thể hiện bản thân như nó vốn có. Trong phạm vi mà chúng ta tránh xa bản chất của mình, các sự kiện trong cuộc sống của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng, chính xác là vì chúng mang dấu ấn của cách chúng ta đối mặt với chúng.

Mối quan hệ với những người khác sẽ được thúc đẩy và tạo ra động lực khó loại bỏ. Ví dụ, người luôn tìm cách làm hài lòng người khác và không thể từ chối làm điều gì đó vì sợ "mất người khác", cuối cùng sẽ có những mối quan hệ trong đó người kia sẽ luôn "thoát khỏi nó", và điều này sẽ làm nản lòng. Có lẽ anh ta làm cho người khác cảm thấy thất vọng. Anh ấy là một bạo chúa! Tôi luôn luôn làm những gì anh ấy muốn!

Những mảnh ghép của câu đố: mối quan hệ phù hợp khi một người xác thực

Động lực này hoàn toàn loại bỏ khỏi nhu cầu thực sự của một người, cuối cùng sẽ được cài đặt trong phần còn lại của các mối quan hệ mà nó duy trì với môi trường của nó. Anh ta sẽ dần dần rời xa "cái tôi" của mình, vì anh ta sẽ bắt đầu đổ lỗi cho người khác về sự yếu đuối của mình và không thể nói không khi đó là "Không" và có khi đó là "Có" ...

Tránh xa chúng ta có nghĩa là tránh xa người khác. Vì lý do đó Khi một người là chính mình, mọi thứ sẽ tốt hơn nhiều. Có vẻ như các mảnh đã được di chuyển ở vị trí chính xác và quản lý để phù hợp. Chúng tôi không buộc các mảnh lại với nhau. Chúng tôi không phấn đấu hết lần này đến lần khác để làm hài lòng người khác để "sống sót" trong rừng các mối quan hệ.

Chúng tôi xác định và lắng nghe nhu cầu thực sự của chúng tôi. Không phải cái gì cũng đáng Yêu bản thân là một yếu tố chính trong cách thức mới này liên quan đến người khác. Trong phạm vi mà tôi có thể yêu và tôn trọng chính mình, tôi sẽ không phải tuyệt vọng tìm kiếm sự chấp thuận của người khác.

Tìm kiếm sự chấp thuận của người khác bằng mọi giá chúng tôi sẽ gây hại nhiều hơn

Khi tôi không tìm kiếm sự chấp thuận này một cách tuyệt vọng, tôi cảm thấy có trách nhiệm hơn với cảm xúc của mình, vì họ dừng lại tùy thuộc vào việc người kia có cho chúng ta "ổn" hay không với những gì chúng ta nghĩ hay cảm nhận. Tôi sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn vì tôi phụ thuộc vào bản thân để chăm sóc bản thân, vì vậy tôi có nhiều sức mạnh hơn để điều chỉnh tình cảm của mình.

Khi tôi là chính tôi, những người khác có thể hiểu tôi hơn và các mối quan hệ sẽ trở nên minh bạch, tự nhiên hơn, và họ sẽ không bị buộc phải giới hạn không bị nghi ngờ. Các mảnh của câu đố dừng lại bị ép buộc. Họ được đặt theo bản năng và xoay sở để vuông với người khác một cách dễ dàng và hài hòa.

Có giới hạn rõ ràng của chúng tôi là cơ bản để thực hiện nhiệm vụ phức tạp là chính mình. Một con đường tốt để đạt được điều này là thông qua sự trung thực, với chính chúng ta và với những người khác. Nếu giới hạn của tôi không được xác định rõ ràng, sẽ có những người vượt qua chúng. Họ sẽ chuyển chúng vì chúng tôi cho phép họ thực hiện bước đó, tuy nhiên sau đó chúng tôi giữ thư để họ chịu trách nhiệm.

Trở thành chính mình trong các mối quan hệ của tình bạn, công việc, gia đình ... là một phần còn lại không có tài chính. Một nền hòa bình xuất hiện không được tìm thấy từ bất kỳ nấc thang nào hoặc từ bất kỳ di sản xa xôi nào đối với chúng ta, đối với những ham muốn và thậm chí là nỗi sợ hãi của chúng ta. Không còn nghi ngờ gì nữa khi chúng ta là chính chúng ta, không có những biện pháp phòng thủ vô hiệu hóa như vậy, người ta học cách liên hệ theo cách lành mạnh hơn. Vì vậy, hãy là chính mình. Một sức khỏe cho phép chúng ta có mối quan hệ tốt hơn với những người khác và do đó một nền hòa bình nội bộ sẽ giúp chúng ta giải tỏa và trấn an chúng ta từ bên trong.

Nếu bạn không yêu chính mình, sẽ không có ai làm điều đó cho bạn. Nếu bạn không yêu chính mình, bạn sẽ khó tận hưởng tình cảm tốt đẹp và mối quan hệ lành mạnh với người khác. Tìm hiểu làm thế nào để làm điều đó với bài viết này. Đọc thêm "