Từ mặc cảm đến trách nhiệm

Cảm giác tội lỗi là một chất độc thực sự trong cuộc sống của bất cứ ai. Nhiệm vụ chính của nó là hành hạ bạn, xâm chiếm nỗi thống khổ và tự ti. Cuối cùng, về cơ bản nó không hoạt động với bạn.

Cảm giác tội lỗi có thể được định nghĩa là một nhận thức đã được thực hiện, nói, suy nghĩ hoặc cảm thấy một cái gì đó bị phản đối, trong ánh sáng của một hệ thống các giá trị cụ thể.

Lỗi dẫn đến sự sỉ nhục và làm mất giá trị của chính mình. Trong những trường hợp quan trọng nhất, nó nuôi ý nghĩ hoặc hành động tự tử.

Cuối cùng, có thể nói rằng cảm giác tội lỗi khiến con người trở thành kẻ thù của chính mình, và điều đó dẫn đến một địa ngục nhỏ nơi tội lỗi cuối cùng tự thiêu.

"Như trong nợ nần, nó không phù hợp với cảm giác tội lỗi khác phải trả"

-Jacinto Benavente-

Các loại lỗi

Trong cảm giác tội lỗi điển hình, những gì có sự vi phạm của một tiêu chuẩn được coi là hợp pháp. Chẳng hạn, kẻ đánh cắp thứ gì đó và biết rằng mình đã vi phạm luật xã hội và luật tôn giáo, nếu anh ta là tín đồ.

Cũng có những lỗi xuất phát từ các loại vi phạm khác đối với các giá trị hoặc chuẩn mực không được xác định rõ. Ví dụ, người cảm thấy rằng họ nên điều chỉnh theo một mô hình thành công nhất định, nhưng không thể.

Trong trường hợp đó, một nhiệm vụ đã được thừa nhận như một quy tắc, hoặc là "luật", không được nêu rõ ràng ở bất cứ đâu, nhưng đại đa số dường như tuân theo bức thư..

Mặt khác, có những cảm giác tội lỗi được sinh ra mà không có thứ gì đó có thể bị coi là đáng trách. Nó là đủ để người đó có một suy nghĩ đủ điều kiện là đáng trách, để cảm giác tội lỗi được giải phóng.

Một ví dụ về điều này là khi ai đó tức giận với mẹ của họ, có suy nghĩ hung hăng với cô ấy và thậm chí muốn không bao giờ gặp lại cô ấy nữa. Sau này, khi anh thanh thản hơn, anh tự buộc tội mình và dằn vặt bản thân vì đã để những ý tưởng đó xuất hiện trong đầu.

Tuy nhiên,, loại cảm giác tội lỗi phức tạp nhất là xảy ra trong vô thức. Có những cảm giác và / hoặc suy nghĩ đã được trải nghiệm, mà không nhận thức đầy đủ về chúng. Một ham muốn tình dục độc đáo, hoặc mong muốn bí mật để có những gì người khác có, ví dụ.

Trong những trường hợp đó, cảm giác tội lỗi không thể nhìn thấy, nhưng nó vẫn hoạt động như một thế lực tiềm ẩn. Sau đó, nó làm nảy sinh cảm giác đau khổ hoặc buồn bã, không chính xác và dường như không có lý do gì để trở thành.

Cảm giác tội lỗi vô thức đó được thể hiện như một sự tìm kiếm hình phạt: chúng tôi làm một cái gì đó sai để bị xử phạt. Chúng tôi đến muộn ở khắp mọi nơi, để bị khiển trách. Chúng ta quên làm một công việc quan trọng, bị kiểm duyệt.

Trách nhiệm, một khái niệm phức tạp

Cảm giác tội lỗi là điều mà mỗi người phải phân tích với sự khách quan đầy đủ. Điều đầu tiên là không cho rằng các hệ thống định mức được thiết lập là hợp lệ bởi vì chúng.

Có nhiều trường hợp trong lịch sử trong đó một cái gì đó là "bình thường" và "hợp pháp" vẫn hoàn toàn trái ngược với các giá trị cao nhất của con người. Trường hợp cực đoan nhất là chủ nghĩa phát xít, đã nâng "sự thuần khiết chủng tộc" thành một giá trị lớn, mà không được như vậy.

Các hệ thống giá trị và định mức không có ở đó để chúng ta chủ động thụ động. Cho dù họ được ban hành bởi một người có thẩm quyền bao nhiêu, việc theo họ đến bức thư là không lành mạnh nếu ý nghĩa của họ không được hiểu rõ, hoặc lý do của họ không được nhận thức rõ ràng..

Một yếu tố quyết định khác khi đánh giá cảm giác tội lỗi là ý định. Đôi khi những hành động tuyệt vời được thực hiện, với ý định đáng trách. Lần khác, một quy tắc bị vi phạm vì một lý do có mức độ hợp lệ quan trọng.

Một chính trị gia trong một chiến dịch có thể tặng một ngôi nhà cho một gia đình nghèo. Rõ ràng đó là một hành động đáng được hoan nghênh. Nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng cuối cùng thì đó là một hành động quảng cáo, điều này rất ít liên quan đến cảm xúc thật của họ về nghèo đói.

Mặt khác, ai đó có thể quyết định không tuân theo một quy tắc mà anh ta cho là không công bằng. Ở Colombia, một quốc gia mestizo, gần đây, một cuộc tranh cãi lớn đã được mở ra do sự từ chối của một công dân gốc Phi bị cảnh sát trưng dụng.

Tội lỗi vô thức đòi hỏi nhiều công việc hơn. Người đó, có ý thức, không cảm thấy tội lỗi về điều gì đó. Nhưng thường kết thúc "trả các tấm vỡ" trong các tình huống không có công. Hoặc anh ta có một cảm giác đau khổ triền miên, hoặc một lời buộc tội ngầm đối với thực tế hiện có.

Trong mọi trường hợp, tuy nhiên, nó được thấy rõ là mặc cảm tội lỗi là một cảm giác hoàn toàn vô dụng. Nó chỉ phục vụ để tự đánh dấu và có một thời gian xấu.

Những gì giải thoát khỏi cảm giác tội lỗi là chịu trách nhiệm về thiệt hại đã gây ra, khi thiệt hại đã thực sự gây ra. Điều này có nghĩa là, sửa chữa thiệt hại đó, càng nhiều càng tốt.

Khi thiệt hại chỉ là tưởng tượng, trách nhiệm nằm ở nhận ra những cảm giác tội lỗi, thiết lập nguồn gốc của nó và cách mà chúng thể hiện.

Tách mình với cảm giác tội lỗi không giúp bạn trở thành một người tốt hơn. Ngược lại: nó ngăn cản bạn cải thiện. Nhận trách nhiệm về những thiệt hại thực tế và tưởng tượng là cách xác thực để vượt qua khía cạnh đau khổ vô dụng này.

Hình ảnh lịch sự của Pete Revonkorpi, Benjamin Lacombe và Duy Huynh