Nói cho tôi biết tôi sẽ làm gì, không phải bạn sẽ làm gì

Cô đơn là tốt trong áp bức. Thật tệ khi là một con quỷ khi cuối cùng chúng ta muốn nói chuyện và nghi ngờ tích lũy. Đặt lời cho những gì chúng ta cần, chúng ta khao khát và mong muốn, cho những ý tưởng ngu ngốc nhất của chúng ta, và không có ai bên cạnh chúng ta. Chúng tôi gọi vì không phải ghế sofa hay chăn cũng không có kem, quá lạnh, phục vụ như một chiếc phao cứu sinh. Chúng tôi đã thử với họ, nhưng họ không xóa bất kỳ câu hỏi nào của chúng tôi.

Sau đó, chúng tôi xem danh sách các số liên lạc trên điện thoại của chúng tôi và suy nghĩ về việc ai sẽ gọi, với ai để trút giận. Khi tên xuất hiện, câu trả lời cũng xuất hiện. Với đa số chúng ta có thể đoán những gì họ sẽ nói với chúng ta, với những người khác mà chúng ta biết trực tiếp rằng họ sẽ không tham dự chúng ta, rằng họ sẽ không có thời gian để chia sẻ một tách cà phê nóng hoặc họ sẽ lắng nghe chúng ta trong khi tinh thần đặt hàng giặt ủi.

Tôi đang nói chuyện với bạn để bạn có thể nghe thấy tôi

Tôi nói với bạn để bạn cho tôi nhiệt, để hiểu rằng tôi đang trải qua một thời gian tồi tệ. Vì vậy, bạn biết rằng tôi rất tức giận, một sự can đảm tích lũy khiến tôi khóc thầm và rúc vào giữa tấm vải dưới ánh mặt trời đầy đủ. Tôi không cần bạn nói với tôi rằng bạn đã cảnh báo tôi, tôi biết rằng bạn "rất thông minh", bạn sẽ không bao giờ đạt được tình huống này.

Nhưng bạn không có nỗi sợ hãi của tôi, ác quỷ của tôi, ảo tưởng của tôi và các yêu cầu cá nhân và không thể chuyển nhượng của tôi làm cho bạn trở thành chỉ huy của cuộc đời tôi. Đó là tôi, mặc dù đôi khi cô ấy phủ nhận và muốn gửi tôi ra ngoài cửa sổ. Đừng "lấy tôi làm kẻ ngốc", ngay cả khi tôi có một nhân vật điên rồ, tôi không chơi những thứ quan trọng, với họ tôi nghiêm túc. Tôi sẽ không bao giờ làm điều đó nếu tôi không nghĩ rằng đó là điều tốt nhất cho mục đích của mình, mặc dù tôi đã kết thúc trong sự vô nghĩa từ đó những giọt nước mắt của tôi được sinh ra.

Tôi không cần bạn lừa dối tôi, Tôi đã có một con dế pepito của riêng mình và hiện tại tôi không thể giữ im lặng cũng không chịu khuất phục trước những cực hình tồi tệ nhất Anh ta hét lên nhiều hơn khả năng của tôi để bỏ qua anh ta. Kiên định, bướng bỉnh, không mệt mỏi, làm sao bạn có thể nói rằng đó là cái kén của tôi. Đừng cười, vì nó không vui. Nếu bạn nghĩ rằng bạn lấy sắt ra khỏi nó, bạn đã nhầm: điều duy nhất bạn làm là khiến tôi cảm thấy không đáng kể hơn khi tôi đã cảm thấy nhỏ bé..

"Đồng cảm nằm ở khả năng có mặt mà không có ý kiến"

-Marshall Rosenberg-

Tôi không muốn biết bạn sẽ làm gì

Tôi cũng không muốn biết bạn sẽ làm gì ở chỗ tôi, đây không phải là một hội nghị để tìm giải pháp. Ít nhất là trước khi tôi cảm thấy, tôi chắc chắn rằng bạn đã hiểu tôi, rằng bạn đã đặt không chỉ giày của tôi mà tất cả các phụ kiện của tôi và sẵn sàng mang theo những khó khăn mà họ áp đặt. Sau đó, có thể bạn có thể giúp tôi đánh giá các tùy chọn, nhưng không quay lại trang web của bạn.

Đừng nghĩ rằng tôi sẽ lắng nghe bạn chỉ vì trong quá khứ tôi đã sai. Điều đó không mang lại cho bạn nhiều giá trị hơn tôi, đừng quên rằng tôi đã không từ bỏ trách nhiệm giả định những gì đã xảy ra hoặc những gì xảy ra. Chúng là những quyết định độc lập và vâng, có lẽ bạn phải chứng kiến ​​tôi đã sai một lần nữa nhưng ... tôi không ở bên bạn?

Giữ tôi Dường như tôi phải nói với bạn mọi thứ. Xin lỗi, không, đó chỉ là một sản phẩm của tâm trí tôi. Nhưng bạn có thể ôm tôi như vậy, lúc này nó sẽ làm tôi bình tĩnh lại, nó sẽ làm tôi bình tĩnh lại rất nhiều. Tôi thậm chí sẽ rời xa bạn, bởi vì bạn đã mang trọng lượng của tôi trong một thời gian, quay trở lại vị trí của bạn và cho tôi biết những gì bạn lo lắng, tại sao bạn sẽ giết hoặc nếu bạn đói. Lần cuối cùng tôi có một ít kem đã rời bỏ tôi, bạn có muốn?

Phát triển một ý nghĩa mới: lắng nghe tích cực Nghe và nghe là hai điều khác nhau. Lắng nghe cho phép chúng ta đào sâu, xác nhận cái khác và truyền đạt rằng chúng ta hiểu nó. Học cách phát triển khả năng lắng nghe tích cực, điều mà mỗi người nên tận dụng. Đọc thêm "